小学阳光体育冬季长跑活动实施方案 本文关键词：长跑，冬季，小学，阳光，活动实施方案
小学阳光体育冬季长跑活动实施方案 本文简介：赵楼小学阳光体育冬季长跑活动实施方案根据县教育局于今冬至2014年4月30日在全县各级各类学校开展“阳光体育与祖国同行”的冬季长跑活动，我校决定开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动，特制定本实施方案。一、指导思想学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神
小学阳光体育冬季长跑活动实施方案 本文内容：
赵楼小学阳光体育冬季长跑活动实施方案
根据县教育局于今冬至2014年4月30日在全县各级各类学校开展“阳光体育与祖国同行”的冬季长跑活动，我校决定开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动，特制定本实施方案。
一、指导思想
学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展长跑活动，以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全校师生
四、活动时间
2014年11月15日至2015年4月30日
五、组织机构
领导小组
组
长：田维忠
成
员：
全体班主任以及任课教师
六、活动内容
1、启动仪式。
2014年11月21日上午大课间，举行
“阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。
2、阳光体育冬季长跑活动要求。
①注意安全。
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在11月10日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。
②负责人员。
以班为单位，在学校操场上集体跑步。由体育老师组织，班级由班主任具体负责。
③时间安排。
法定工作日（周一至周五）
上午7:30-7:45下午14：40-15:10
④节假日安排。
节假日和寒假期间各班要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。
⑤记录统计。
各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。回到学校交给班主任统计。
⑥小学生每天长跑距离基数为1000米，对身体条件较差的学生可适当放宽要求。
3、评先与表彰。
各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
（1）冬季长跑优秀学生评选条件：
①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
②长跑总里程在班中处于领先位置。
③在参加集体长跑时纪律良好。
（2）优秀教师评先条件：
①积极组织好学生的长跑活动。
②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
③所带班级的长跑成绩突出。
（3）冬季长跑优秀班级评选条件：
①坚持参加冬季长跑活动。
②有组织有纪律，口号响亮有力。
③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。
篇2：冬季长跑方案
冬季长跑方案 本文关键词：长跑，冬季，方案
冬季长跑方案 本文简介：平山黄排小学冬季长跑活动方案一、指导思想全面贯彻落实惠东县教育局《关于惠东县小学冬季长跑活动方案》的通知精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题“我阳光我快乐我健
冬季长跑方案 本文内容：
平山黄排小学冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实惠东县教育局《关于惠东县小学冬季长跑活动方案》的通知精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“我阳光我快乐我健康”
三、组织机构
1.领导小组
组长：林继生
副组长：张焕珠
陈晓达
林文茂
吴国波
2.实施小组
组长：
张焕珠
副组长：
吴国波
谢渝锋
组员：体育科组教师
各班班主任
四、参加对象及人数
三、四、五年级全体师生
五、班级数量
三年组：1-5班
四年组：1-4班
五年组：1-4班共13个班级
六、活动时间
1、2014年11月18日至2015年4月30日（每周的星期二、三、四早操课后）
2、每天跑步年级及领跑领导安排：
星期二早操课后：
五年级
领跑领导：
吴国波
星期三早操课后：
四年级
领跑领导：
林文茂
星期四早操课后：
三年级
领跑领导:
张焕珠
七、活动安排
（一）启动仪式
时间：2014年11月18日上午早操课后。
电子横幅：平山黄排小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式
（二）宣传工作
1.
张校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2.
各班主任利用班会课对学生进行宣传教育。
（三）活动记录
1.
带操老师负责管理
2.
班级体育委员及小组长负责记录统计
3.
月底上交体育组备案
八、实施方法
1、通过学校办公室，要对全校师生宣传我校“阳光体育从实验起航”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照广东省教育厅的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、各年级各班同学可通过我校“我阳光我快乐我健康”的线路图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。
九、活动内容
1、冬季长跑活动从2014年11月18日开始到2015年4月30日结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用时间集中三、四、五年级全体师生集体进行长跑。以各班两列纵队作为一个方阵，各班班主任和带操老师前后组织跟随。三、四、五年级的同学分时间段在指定跑道上进行跑步，在跑步的过程中每班级以方阵为单位，喊出方阵誓词。
2、组织学生利用课间操和体育课、课外活动时间进行“阳光体育与快乐校园同行”的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校校园跑两圈作为热身运动。
3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
4、每天长跑距离（参考）基数为：三、四、五年级统一1000米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。
十、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，
对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
十一、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视。学校领导检查监督。
2、学校体育科组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各先进班的评比及带班工作考评。
十二、评选与表彰
2015年4月底，学校对长跑活动开展好的班级和师生个人进
行表彰。
平山黄排小学快乐阳光体育
冬
季
长
跑
活
动
方
案
2014年11月
篇3：20XX年长跑比赛安全预案
2014年长跑比赛安全预案 本文关键词：年长，预案，比赛
2014年长跑比赛安全预案 本文简介：2014年长跑比赛安全预案为了确保我区长跑比赛的顺利召开，做到安全有序、健康文明、责任到人、万无一失，不出现任何安全事故，制定安全保卫预案。1.、比赛时间：3月8日一天2.运动会地点：五中3.参加比赛人数：19人4、运动会安全领导小组组长：李XX成员：王XX任务：在比赛期间，领导小组对运动员的安全工
2014年长跑比赛安全预案 本文内容：
2014年长跑比赛安全预案
为了确保我区长跑比赛的顺利召开，做到安全有序、健康文明、责任到人、万无一失，不出现任何安全事故，制定安全保卫预案。
1.、比赛时间：3月8日
一天
2.运动会地点：五中
3.参加比赛人数：19人
4、运动会安全领导小组
组
长：李XX
成
员：王XX
任务：
在比赛期间，领导小组对运动员的安全工作负责。加强对运动员的纪律教育、安全教育，要求教练员确保运动会期间参赛队员的安全。
5、加强安全管理
①.加强对运动员、教练员的纪律教育、安全教育。
②.加强对运动员的监管，比赛期间要教育学生必须在指定位置观看比赛，不许随便出入五中、辛庄小学大门，如确需外出的，必须在教练员的带领下方可出入，要远离跑道，服从大会工作人员的指挥。
③.教练员必须履行职责，保证运动员的比赛安全。
6、比赛期间应急工作措施
比赛期间发生突发性事件，应立即做出反映，将损失降低到最小限度。
①、比赛开始后，教练员在比赛期间必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。
②、运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，教练员要立即请医务人员到现场医治。伤势严重的由值班车辆就近送医院进行救治。
③、运动员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：
（1）教练员到现场救护。
（2）第一时间与医院联系，做好抢救的准备工作；护送伤者到医院救治。
④、比赛场地内出现突发事件，属于医疗急救方面的突发事件，要立即拨打120电话；属于其它方面的突发事件，要立即拨打110电话等。
⑤、比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由教练员及时组织学生，听从大会统一指挥，按指定的路线有序撤离。
XX中学
二〇一四年二月二十八日