建议参考我下面的回复：
关于抽烟是有瘾的，主要表现在两个方面，一是心理，二是身体。
心理上主要是习惯了，每天吃完饭都会抽一支，忽然间被人管起来不让抽了，肯定不高兴。另外在心理上想抽，主要还是因为对于抽烟的危害认识不够清楚，同时也会有吸烟有助于社交很酷等想法。因此心理有所依赖。想摆脱心理上的依赖，应该靠学习认识吸烟的危害，同时改变关吸烟不正确的认识，并且在心理上真正认同不吸烟了，也就不会再吸了。
（按官方公布数据保守计算（每年因吸烟相关疾病导致的死亡人数100万），中国每天因吸烟死亡人数大概为2740人以上，只提一下这个内容，点我名字能看到其他回复，很多很关于吸烟的内容，在这里不重复了。）
除了心理上瘾，身体也会有瘾。是的，你没有听错。烟草中含尼古丁，所以对于吸烟上瘾又称作尼古丁上瘾症。如果人体适应了尼古丁后，突然断掉，会心烦意乱，根据体质的不同还可能会出现不同的症状，身体会很不舒服，在过渡期复吸能够缓解这样的症状。过渡期也会有长有短，如果能够通过生活方式的调整，会较容易渡过。在过了过渡期后，心理瘾就是危害最强的，要小心复吸的情况。
另外戒烟，不建议使用意志力戒烟，这样是很强戒除的。建议尝试多种方法，找到适合自己的，可以不那么痛苦，也可以更快的不再吸烟。对于你的情况，建议与对方好好谈谈，如果对方能够平静下来就谈，如果反应过激就另找机会，生活更重要。谈话可不那么直接：你戒烟吧。平时找些关于向我上面提供的数据，或是一些新闻等，或者别人戒烟的情况。等等一步步慢慢让对方认识到吸烟的危害，自己就会戒烟除了。你的一句你戒烟吧，永远没有自己决定戒烟有效。在这件事情上你要做的是引导，与帮助，不是要求或命令。
祝你成功！
上面的内容是回复给其他用户关于劝人戒烟的内容，你可以从这些方面去写。另外如果爸爸真的吸烟，希望你能够在行动去做哦，而不仅仅是一篇作文呢。希望你和爸爸都可以真正认识到吸烟的危害，给爸爸一个健康的生活。
