尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好
今天升旗仪式我讲话的主题是“阳光体育与幸福校园同行”暨师生冬季长跑倡议，为落实“生命—和谐”教育理念，全面实施素质教育，培养德智体美劳全面发展的人才，思苗中学积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，积极打造幸福校园，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展 “阳光体育节”活动。
阳关体育冬季长跑活动的目的是号召广大师生积极参加体育锻炼，通过长跑活动磨练我们的意志品质，增强团队精神和集体主义荣誉感，培养良好的锻炼习惯，养成良好的生活方式，形成幸福的校园氛围。在此全体师生提出几点希望:
一、希望全体师生提高认识，积极参与
长跑是一项简单但效果显着的健身运动，它有益于我们的身心健康，有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。所以希望全体师生充分认识到开展冬季长跑活动，是磨练意志品质，培养良好习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平的重要举措；充分认识到提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的，希望同学们努力做到德智体全面发展，认真主动地参与到这次活动中去。
二、希望相关部门和班级认真组织，注重质量
学校工会和各班级要认真做好老师和学生长跑的各项准备组织工作，全校师生要按照学校要求全员积极参与，切实提高冬季长跑质量，真正做到促进自我身体素质的提高和发展。
三、坚持锻炼，注意安全
习惯的养成贵在坚持，希望全体师生坚持每日跑步，不但在校时积极参加锻炼，节假日在家也可坚持长跑。在跑步前要做好热身活动，注意安全。
老师们、同学们，让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中，尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力！以实际行动让“更高、更快、更强”的奥运精神永远印在我们心中，让“我运动！我健康！我快乐!”成为我们的运动口号。让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心！
最后，祝我校本届阳光体育节冬季长跑活动取得圆满成功！祝全校师生身体健康、生活幸福！