尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！
我今天国旗下讲话的主题是：珍惜时间。
作为学生，我们的时间和精力都是有限的,所以要利用一切可以利用时间学习。有的同学会这样说：“我只是在课余时间放松一下而已，干吗把自己弄得那么紧张？”爱因斯坦就曾提出：“人的差异在于业余时间。”我的启蒙老师也告诉我说，决定学生与学生之间成绩差距的，往往不是在课上，而是在课下。”所以我们要充分利用好自己的课余时间，勤奋学习。
因为时间一旦流逝就再也不会回头。我们的古人警戒我们“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”；而世界第一学府哈佛大学也告诫所有的学子“我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明日”。明天再美好，也不如抓住眼下的今天多做点实事。
获得哈佛大学荣誉学位的科学家本杰明·富兰克林，有一次接到一个年轻人的求教电话，并与这位年轻人约好了见面的时间和地点。当年轻人如约而至时，本杰明的房门大敞着，而眼前的房子里却乱七八糟、一片狼藉，年轻人很是意外。
没等他开口，本杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”然后本杰明就轻轻地关上了房门。
不到一分钟的时间，本杰明就又打开了房门，热情地把年轻人让进客厅。这时，年轻人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序，而且有两杯倒好的红酒，在淡淡的香气里漾着微波。
年轻人在诧异中，还没有把满腹的有关人生和事业的疑难问题向本杰明讲出来，本杰明就非常客气地说道：“干杯！你可以走了。”
手持酒杯的年轻人一下子愣住了，带着一丝尴尬和遗憾说：“我还没向您请教呢……”
“这些……难道还不够吗？”本杰明一边微笑一边扫视着自己的房间说，“你进来又有一分钟了。”
“一分钟……”年轻人若有所思地说，“我懂了，您让我明白用一分钟的时间可以做许多事情，可以改变许多事情的深刻道理。”
不要小看短短的一分钟，一分钟可以改变很多。珍惜眼前的每一分每一秒，也就珍惜了所拥有的今天。同学们人生要以珍惜的态度把握时间，让我们从今天开始，从现在做起！
谢谢大家！