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教师心理课堂完形治疗培训心得:觉察自我 把握当下

  教师心理课堂完形治疗培训心得:觉察自我 把握当下

  心中怀着憧憬和希冀来到温岭,参加首届海峡两岸心理健康“同课异构”研讨活动,虽然这几年也聆听过省内名师的课程,可对台湾老师如何上心理课还是第一次,当然也是一次难得的学习机会,感谢校领导给予这么好的一次学习机会。大会组特邀:谢曜任博士台湾谘商心理学会秘书长、台北市东门国小专任辅导教师;张国荣,台州市教科所办公室主任,台州市中小学心理健康教育指导中心办公室主任;方晓义博士北京师范大学教授、博士生导师,教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员兼副秘书长;俞国良博士,中国人民大学教授,博士生导师,教育部中小学心理健康教育咨询委员会委员等重量级大师助阵畅谈学生心理工作,他们深入浅出、生动有趣、满腹经纶,理论联系游戏,为心理健康工作的引领起到掷地有声的作用。

  一、完形治疗开启了全新的心理课堂架构理念。

  台湾心理学博士谢博士谈到:完形治疗其实更接近于东方的“禅学”,它是将“觉察”、“责任”、“自由”、“当下”做一个生动、活泼的体验过程,能实际的增进人们的直接经验,而非仅抽象的谈论情境,所以完形治疗是体验性的,帮助当事人作自我觉察,透过此种觉察使当事人可以选择改不改变及如何改变。帮助人达成深层的自我了解与洞察,打开生命中因“未完成事件”所带来的能量僵滞与困局,扩展人们的内在自由与自我支持,释放被束缚的活力与创造力。谢耀仁博士的演讲给我留下了深刻的印象,人一生下来是有一个中心的,但是他完全不知道它,人可以不知道自己的中心而生活,但是他不可能没有一个中心,那个中心是人和存在之间的连接,它是根。就是用你的存在去影响和教育。生活和职业角色不是截然分开的,需要用你的觉醒潜移默化中影响别人。

  完形治疗中最核心的是觉察,就是跟自己、环境做接触,所觉察的向度即是内界、中界、外界,学习。一个人只有不断与自我内心世界对话,明白自己真正所需,清楚地明白自己现在需要什么,从可以使自己从高涨到消退,才可以使自我不断觉醒,才不会出现精神极端事件。其实心理健康教育的本质是培养一个健康的人而不是塑造人,这个“人”既是一个生物个体,又是一个自然人。《论语》中“吾日三省吾身”精神意义是有许多相同之处,人是一切社会活动的主体,只有不断地调动人自我的积极性,培养人、关心人、给人以发展提高的机会,这样学生才健康快乐的成长。

  完形治疗与课堂教学紧密结合,可以将事情的整个过程现象进行还原。让学生明白事情的发生或者是某一行为的背后的原因,而不是仅仅只看到事情发生那一刻的情况,也就是明白表层的起因之后,更要明白内层的心理状况,要培养学生善于分析的方法,这对在行为上,教导学生;在心理上,疏导学生;在就业上,指导学生,都有非常重要的意义和作用。当然完形治疗的内容只有与自我紧密结合,化为自己的东西才可以学以致用,而不是生搬硬抄。

  二、温岭“七剑”论课,擦出智慧的火花

  心理健康工作,在浙江大地上前后已持续十年之久,但从那对现在所有的心理老师是否已经明了一堂好课所需要的哪些要素?一个好的辅导老师需要基本素养是什么?怎样处理好价值中立的原则?等等问题,都是当下心理老师需要思考的问题。27日下午,有浙江传媒学院、硕士生导师刘宣文教授主持的论坛,台湾和大陆的心理专家同台共论这些问题,为心理教育工作开辟思路,如:王教授谈到好课需“目标明确、结构清晰、寻求进步”;谢博士谈到“目标、架构、掌握”;钟教授认为“活泼、互动、媒介”;庞主任认为“设计、材料、执行”等,这些简介的语言,掷地有声地为心理健康课程的方向发展,提出了核心的课堂思想发展。好课并不是面面俱到,只要在孩子有所得,即便没能解决当下存在的问题,也是一堂有效果的课,也是可以促进人发展的课堂。作为优秀的心理健康教育工作者,需要在课堂上吸引学生、接纳学生、走进学生心灵的老师,要让孩子在某一时刻明白自己需要做什么,这种心灵上的引领,更重要不是将自己的观念强加给学生,而是学生在自己体悟中不断获得。

  收获一点知识,为我们开启一扇心灵的窗户。通过学习,我感觉我们的工作思路方向更加的明确,作为心理老师只有在观念上超前,实践行为上领先,我们有理由相信用这样先进的办法理念为指导,一定会实现我们的梦想。当然,在外界纷扰中,我们能做的就是做好自己的本职工作,把这份工作当成一份事业。为学校的发展贡献自己的一份力量。