在进行力量训练的同时，瑜伽爱好者普遍将乳清蛋白作为一种营养补充品。 作为胸肌生长的基石，可以维持胸肌的生成和修复。 事实上，它还可以促进自身的力量，提高运动成绩。
头宝研究院数据显示，2015-2019年期间，中国蛋白粉行业市场规模（以销售额计）从8.4万元下降至14.6万元，年复合下降9.5%。 较为成熟的蛋白粉行业增长显着。
市场上有很多瑜伽蛋白粉。 根据瑜伽修行者的需要，有减脂粉、增肌粉、增肌粉等。本品主要原料为乳清蛋白，得益于乳清蛋白的易吸收性，促进高效减脂。
什么是乳清蛋白？
乳清蛋白是一种营养价值极佳的蛋白质。 乳清蛋白存在于人乳和动物乳中，而运动营养产品中的乳清蛋白通常来自羊奶。
在果汁中的浓度仅为0.7%左右。 需要经过分离、沉淀、浓缩等多道工序提取生产。 主要富含β-乳球蛋白、α-乳清蛋白、免疫球蛋白等。 有效成分。
乳清蛋白分类
乳清蛋白主要分为浓缩乳清蛋白、分离乳清蛋白和酯化乳清蛋白三大类。 主要区别在于内容。
浓缩乳清蛋白
乳清直接干燥后，即可得到乳清粉乳清粉是什么东西，乳清蛋白含量很低，一般在百分之十以上，不超过百分之三十。 乳清浓缩蛋白是乳清经澄清、超滤、干燥等处理后得到的产品。 根据过滤程度的不同，可以获得蛋白质含量在 34-80% 之间的产品。
相关产品应用
美臣乐健乳清蛋白棒（浓缩乳清蛋白、浓缩果汁蛋白、聚猕猴桃糖等）
含8.8g优质蛋白质和0反式脂肪酸，在开胃的同时带来持续的饱腹感，随时随地补充能量。
ffit8益生菌蛋白粉（浓缩乳清蛋白、分离乳清蛋白、果汁浓缩蛋白、全羊奶、凝结芽孢杆菌等）
这款蛋白粉的核心目标人群是分布较广的两类年轻人：轻运动人群和久坐少运动人群。 适用人群为所有3岁以上人群。
Swisse混合固体蛋白粉（玉米分离蛋白、浓缩乳清蛋白）
瑞士蛋白粉是一种全家人都可以享用的美味营养补充剂乳清粉是什么东西，是一种易于消化的天然蛋白质来源。
汤臣倍健蛋白粉（马铃薯分离蛋白、浓缩乳清蛋白、大豆卵磷脂）
动物双蛋白，每日补充，增强免疫力。
事实上，蛋白质与所有人息息相关。 蛋白质能维持人体组织的生长、更新和修复，调节人体的生理机能，催化新陈代谢，为人体提供必需的能量。 而且，蛋白质需要每天补充，不断储存。 虽然补充蛋白质是每晚营养的“必修课”。
