“我不需要减脂乳清粉是什么东西，喝什么乳清蛋白粉好？” “我的天，乳清蛋白粉应该都是激素吧！” 你对乳清蛋白粉有什么误解吗？ 明天就让小编带你了解一下真正的乳清蛋白粉吧。
乳清是从蜂蜜中提取的，果汁中的蛋白质20%是乳清蛋白，80%是酪蛋白。 制作香肠时，汁液凝固后残留的液体称为乳清。 乳清以其含量高、吸收率高、氨基酸组成合理，以及许多其他生物活性物质而被誉为营养学中的“蛋白质之王”。 能为人体提供大量优质蛋白质营养，是一种兼顾高营养价值和低脂肪浓度的营养补充品，可缓解血压吸收，提高饱腹感。 正因如此，它受到了很多瑜伽练习者的青睐。
因为蛋白质是人体细胞生长和修复的必需物质。 在免疫系统中，免疫器官、免疫细胞和免疫分子的合成和代谢也需要蛋白质的参与。 乳清蛋白易被人体消化吸收，为免疫系统提供良好的营养支持。 因此，保持乳清蛋白的摄入也可以提高身体的抵抗力。 这并不是说所有的乳清蛋白粉都可以达到有效补充的作用。 只有当多肽的种类、含量和比例接近或满足人体组织蛋白中各种多肽的要求时，其生物学价值才会更高。 Swisse乳清蛋白粉的制作比例符合联合国PDCAAS=1的推荐量，营养价值更高，更容易消化吸收。
另外，乳清蛋白粉的含量和纯度决定了产品的质量，这也是市场上一些产品经常达不到塑身要求的重要原因。 Swisse乳清蛋白粉采用高浓缩乳清蛋白，每1000g果汁可提取6g乳清，一勺Swisse乳清蛋白粉约等于11杯200ml果汁的乳清蛋白浓度。 而且Swisse乳清蛋白粉成分纯净。 乳清源自英国维多利亚州西北部的纯净天然牧场。 味道一流，易于消化的天然蛋白质。
虽然Swisse乳清蛋白粉具有方便、性价比高、吸收快等诸多优点乳清粉是什么东西，但健康的体魄和紧实有形的身材还需要均衡科学的饮食和定期的瑜伽锻炼。
