小学生健康卫生知识应知应会汇编
1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条)
(1)早晚洗脸
(2)早晚刷牙
(3)饭前便后要洗手
(4)睡前洗脚
(5)勤洗头
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗净
(9)不喝生水
(10)不躺着看书
2、什么情况下应洗手?(至少回答三条)
(1)饭前便后应洗手
(2)吃东西前应洗手
(3)劳动(干活)后应洗手
(4)玩游戏后应洗手
(5)触摸脏东西后应洗手
(6)触摸传染病人的东西后应洗手
(7)到公共场所回来应洗手
(8)拿碗筷前应洗手
3、书写、阅读时,眼和书本的距离是多少?
30—50厘米,或一尺左右。
4、为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌,预防头癣、皮肤病,防止生头虱。
5、为什么不能喝生水?
生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
6、为什么不能吃腐败变质食物?
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒、肠炎、痢疾,表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。
7、挑食和偏食有什么害处?
挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。
8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
刚吃完饭,胃里充满了食物。剧烈活动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛、恶心、呕吐等,时间久了还可引起消化不食和胃病。
9、看书写字时要注意什么?
姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不看书。
10、做眼球保健操有什么好处?
消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。
11、每天应该刷几次牙?什么时间刷?
每天应该刷两次牙,早晚各一次。
12、怎样保护牙齿?(至少回答三项)
(1)吃东西后漱口
(2)早晚刷牙
(3)不咬过硬东西
(4)不吃过冷过热的东西
(5)睡前不吃东西
(6)患牙病及时治疗
13、为什么不能咬笔头和手指?
(1)笔头、手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等),可引起疾病。
(2)影响牙齿和手指发育
14、怎样预防农药中毒?
(1)不玩盛过农药的药瓶、口袋和农药喷雾器。
(2)避免口腔、鼻腔吸入农药。
(3)防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净。
(4)瓜果蔬菜要洗净。
15、为什么不能随意挖耳朵?
挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降甚至造成耳聋。
16、怎样预防蛔虫病?
(1)饭前便后洗手
(2)不喝生水
(3)生吃瓜果、蔬菜要洗净
(4)不咬手指及笔头
17、怎么预防沙眼?
(1)每人一条洗脸毛巾
(2)不用脏手揉眼睛
(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁
(4)有条件的最好每人一个专用脸盆
18、随地吐痰有什么害处?
随地吐痰是一种不文明行为。痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。
19、“四害”指的是什么?
苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂
20、被狗咬伤后怎么办?
立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。
21、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?
10小时
22、苍蝇、蚊子能传播什么病?
苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒
蚊子传播:已脑、疟疾
23、肝炎的主要传播途径是什么?
甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源、食物传播
乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播
24、为什么不能随地大小便?
(1)污染环境
(2)传播疾病
(3)不文明
25、为什么刷牙时要每人一把牙刷?
防止互相传染疾病.
26、怎样预防感冒?
(1)锻炼身体,增强体质。
(2)经常开窗通风换气
(3)随气候变化增减衣服
(4)不去病人家中串门
(5)感冒流行时不去公共场所
27、家里有了肝炎病人怎么办?
(1)及时治疗
(2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷、毛巾、衣物,用消毒剂擦拭病人用过的家具等)。
(3)接触病人后要洗手
(4)不吃病人吃剩的东西
28、怎样保持教室的清洁卫生?
(1)每天扫地,扫地前先洒水
(2)常擦桌椅和门窗
(3)不乱扔纸屑和果皮
(4)不随地吐痰
(5)桌椅摆放整齐
(6)注意通风换气
29、维护公共卫生应做到哪些?
(1)清扫室内外环境
(2)不随地吐痰
(3)不随地大小便
(4)不乱丢果皮、纸屑