2001年7月毕业于沈阳体育学院体育系体育教育专业。从教13年中，一直工作在体育教育工作的第一线，所辅导培养的学生有多位考到体育大学，已有2名学生在武进区做体育教师。2007年被评为中学体育一级教师，任现专业技术职务7年。述职如下：
具有良好的政治思想素质，拥护中国共产党，热爱祖国，忠诚党的教育事业，认真执行党的教育方针、路线，遵守法律法规和《教师法》，认真学习中央7号文件和江苏省3号文件精神，贯彻落实《江苏省学生体质健康促进条例》，具有良好的职业道德品质，有强烈的事业心和责任感，以身作则、为人师表。
二、教学教研方面
1、教学工作
本人具有系统扎实的体育基础理论和专业知识，具有较强的体育专业技能，并具有一定广度的相关学科知识。从教以来，不断自我进修参加教师继续教育培训班。学习新课程教育教学理论，中学生心理学、计算机信息技术等。掌握本学科的教育教学发展动态，追踪本学科的科研信息，在教学中能根据我校实际情况组织体育教学，以提高学生体育自主学习能力和全面增强学生的体质为教学的目标。
教育教学水平较高，能胜任高中体育教学及运动队的训练工作。熟练掌握体育教育教学基本功，掌握现代化的教学手段、教学方法和教学技巧，面向全体学生提高教学质量，培养学生的实践能力，在培优转差方面取得较好成绩。
在教学中对教材熟悉、能根据教材的特点、学生的实际、结合教育教学动态，科学的传授知识，培养学生的体育学习能力和运动能力。讲解能做到重点突出，语言准确、生动、流畅、通俗易懂、示范动作规范、大方准确。教学方法手段多样，面向全体学生因材施教，课堂教学效果较高。
2、教研工作
多年来，本人能认真钻研业务，了解体育教育最新的发展趋势，不断的更新知识。认真学习使自己的业务能力和教学水平不断提高。思考体育教学中存在的问题和困惑，积极探寻解决的办法。带领全体教师进行课题研究，本人担任体育学科区级课题组长，能认真撰写课题研究方案，制定研究计划和总结研究成果。每学期根据体育教学中存在的问题，制定体育微型课题方案和计划，解决教学的问题。担任辅导年青教师的工作，指导青年教师备课，研究分析教材、钻研教法，选择科学的手段和方法进行教学，互相交流经验，起到了传帮带的作用。带领体育组全体教师积极撰写论文，近几年有几十篇论文在各级评比中获奖，本人也坚持撰写体育教育教学方面的论文，2010年发表论文2篇，3篇“师陶杯”三等奖，1篇论文获江苏省优秀论文一等奖，多篇论文在各级评比中获奖。
三、履行岗位工作方面
认真履行岗位职责，遵守学校的各项规章制度，作为体育教研组长，认真备好课，上好每一堂课。协助教务部门做好各项体育常规工作，抓好体育运动队的训练和管理，协调和布置体育教师的日常体育工作，运动队的组织，训练和比赛等。
四、业绩方面
教育教学业绩
1、任现职以来，体育高考循环教学3轮。
2、所带高中乒乓球队连续多年获武进区高中组男女团体第一名、第二名。所带田径队，多名运动员获武进区前三名的好成绩，团体总分多次进入前八名。
3、2012年年度考核为行政嘉奖。
4、任现职期间，承担区级以上公开课四次。
科研成果：
进来几年有四篇论文在省级刊物发表，一篇在武进区获得一等奖。
以上所述材料，符合申报中学高级教师的条件，请领导及评委审查批准。