通过职业医考试的心得体会 本文关键词：心得体会，职业，考试
通过职业医考试的心得体会 本文简介：简介低分通过执业医，这里重点的说一下心得体会和学习技巧。一、考试的一般情况1.执业医师考试的大体情况我们已经了解的差不多了，但是还要啰嗦一下，肯定有你不知道的。执业医师考试，分操作技能考试和笔试，操作7月份考，笔试9月份考，操作考试通过率70%--80%，笔试通过率60%--70%，也就是说总通过率
通过职业医考试的心得体会 本文内容：
简介
低分通过执业医，这里重点的说一下心得体会和学习技巧。
一、考试的一般情况
1.执业医师考试的大体情况我们已经了解的差不多了，但是还要啰嗦一下，肯定有你不知道的。
执业医师考试，分操作技能考试和笔试，操作7月份考，笔试9月份考，操作考试通过率70%--80%，笔试通过率60%--70%，也就是说总通过率是40%--60%之间，（大概数据，请勿深究）。
操作技能考试，相对来说简单，满分100分，只要不是太差，一般让你通过（过了才能收你笔试的费用，所以会让你在笔试中被考验能不能被刷）。
笔试考试，总分600分，分四场考试，每场150分，总分制超过分数线即可，也就是说有一场你分很低，但是其他的场次考的分很高，总分过分数线就行。一般每年的分数线在350—370之间，也就是360左右。
2.笔试方面是分临床医学、基础医学和人文部分的，其中临床医学占450分左右，基础医学和人文部分占150分左右。
四场考试也是有固定内容和顺序的，第一场一般考基础医学和人文，这一部分相当多的人复习的不好，上来就给你个下马威，后面那三场会多少影响发挥的，其实这一场能拿80分就够了。第二场基础一部分加内科，第三场内科+外科，第四场外科+妇科+儿科，大概这个样子，具体你可以再详细查查。
3.笔试内容也是有重点和非重点的，当你知道先去学重点的时候，你在战术上已经赢了一半。
消化部分占70-80分，内容相对简单，至少要拿90%--95%的分数，这一部分分低了，总分不会太高。
妇科+儿科总分110分左右，这一部分其实也算是简单的，妇科分妊娠分娩和妇科炎症肿瘤两部分，儿科就是生长发育和儿科一般疾病两部分，掌握方法后拿80%的分数不成问题。
循环和呼吸部分，占45+40分左右的分值，循环相对难一些，呼吸相对简单一些。
剩下的泌尿系统、内分泌、血液、精神神经系统、运动系统、其他部分等等，每一门20-35的分值。
基础医学+人文部分大约70+80分的样子，其中生化、免疫、统计学个人感觉很难，分值不高，如果你没有时间，放弃也可以。人文部分相对来说简单，什么国家政策啊，法律法规啊，医德医风啊，伦理道德啊，往高大上了选错不了。
总而言之，你要知道哪一部分分值高，是重点，就先学哪一部分。
4.执业医考试是总分及格制的，今年不过，明年全部推到重来，不像护师考试、药师考试和主治考试那样，（那几个考试两年及格制，四场考试，哪一场不过，明年只复习那一门就行）。
执业医考试的题量比较大，但是问题深度不大，就是一个广度大，当然现在的难度也是越来越大，以后会更难。
360分左右的及格线，过线万岁，500+分和及格分都一样发证，这是和考研等选拔性考试的最大的区别（考研过了国家线不一定能去上学，有可能科室分数线超过国家线50分哦）。
所以我感觉执业医师考试和考研就像是一个学武之人在少林寺学武，执业医考察的是你练了几十种拳，不用精深，把动作学会了，能打完一套花样即可，后面老师评分给你通过，你就可以下山了，考研是只学几个拳术，完了还要打十八铜人，打的过去你下山，打不过去你还得学。
任何考试都是给你画个线，然后给你指条路，让你按这个方式来学，最后考察你，你通过方法搞明白怎么回事了，你就通过考试了，其实就是规定时间，考过规定的分。
我国的执业医师只不过相比其他考试画的线高了点而已，考察的规则略高而已，本质上就是看谁能在一年的时间内，考许多门考试，总分过了多少的分数线，其实就是考察你的这个综合反应能力，而其他如护师、药师等考试是两年，并且分四门，所以难度会低不少。
如果换个考法，执业医规定两周考一门，过这一门的及格线才能考下一门，估计通过率会高很多。
执业医师考试就是这样，让你战线拉的很长，就看你能不能坚持下去，坚持下去就通过了。
虽然我复习用的时间不长，但是40多天的高强度学习也让我感到很崩溃，估计超过两个月我很难做到，那些能复习半年的人我真的很佩服。
5.执业医师考试其实很简单。看到这里也许你会说，你过了考试当然可以说这种风凉话了，其实当你过了考试你会发现，比这个考试难得、重要的事情和考试要多的多。执业医考试的题目都是比较浅显的考试，就是让你通过复习，知道在临床上有这么种病就可以了，不会深究这种病，并且不会考你的临床思维，而后面的主治医考试和规培考试就会考你的临床思维了，具体说来就是给你一个病例，有几个问题，回答完一个才能答下一个，答完题还不能改，有可能等你做到最后你才诊断出这是什么病，才发现前面好几个题答错了，但是对不起，你改不了了，并且主治的题目是那种比较深究的题，考的很细。
6.执业医师都是谁在考试？
等你上考场你会发现，有刚考上的研究生，有刚毕业的本科生，有工作了几年的年轻医生，有乡镇卫生院的、有个体小诊所的，有考了好几年的，还要中专或者成人教育的。
我作为一个学渣是没法和刚考上的研究生比的，那帮人努力学了几百天，高分考上研究生，在大医院实习，整天面对各种疾病，有好的临床医师指导着，回到宿舍学到12+点，晚上熄灯还要讨论学习、交流心得体会，这种人考450分都嫌少，恨不能考550分以上，一般人不能跟他们比。你只要按部就班的学好自己的就行，把握住重点，多多复习，掌握技巧，考过分数线就行了。
二、具体考试复习细节
1.技能部分：技能准备一周时间足够足够了，多余的时间还是用来复习笔试吧，前面说过只要不是太差，一般让你过。网上有考官手册，那个玩意要多看几遍，掌握熟练，答题按那个来就行，言简意赅，不要啰嗦，具体操作上可以看大苗或者贺银成的视频（我没看过，应该没问题），注意体格检查和操作时别紧张，有条理、有步骤，不会的就直接说不会就行了。
就在写这篇文章的时候，突然意识到，技能考试跟小孩过家家似的，考官就是家长，在看自己的小孩拿着玩具娃娃玩，一边还在问，你是在做什么啊？你下一步要做什么啊？其实一家人都心里明白得很，差不多就行了。
2.笔试部分：这部分是重中之重
1）视频：我通过考试一半的功劳都要归于看教学视频，我从网上下载了星恒教育的、刘昭的、张博士的、贺银成的。
其中贺银成的由于方言口音太重，看他的视频我有一半的精力在辨认他在说什么，听了一点点就没听，不好多少什么。
张博士的我把他们的教学视频转换成音频，放在手机上听，在我忙的时候，比如洗衣服做饭打扫卫生的时候听，泛听不是精听，因为感觉讲的确实不怎么样，有一搭没一搭的听多少算多少了，建议没时间的还是不要听了。
星恒的是我重点听的，认真听的，我上班不忙的时候在看他的视频，下班回家也是每天看到很晚，一边听一边跟着他的复习，强烈推荐。
刘昭的我是最后没时间了，他的A班，内容多我就没听，他的C班和D班，也就是历年真题串讲和考点串讲我听了，一直听到考试那天还在听。后来考完试我也把A班的补听了一大部分。
好了，我推荐的资料跟网上大部分人都一样，下面说说个人理解：
贺银成的没听，不做评价。
张博士的好多老师讲，每一到两个系统换一个老师，老师的水平也参差不齐，基本上没多大用处，吹牛的成分很多，但是他的红宝书很好，有条件可以一看。
星恒的也是有好多老师讲，不过都是很专业的，听起来也没那么费劲，我觉得我自己听他们讲比较好理解，有些难点也讲得很详细，挺不错的。
其实看这些视频课程跟我上高中初中讲课没什么区别，有的老师讲得好，有的老师讲的差，但学霸总能学好，我这样的学渣总也学不好，关键还是自己去领悟体会。
星恒教育的课比较适合我这种学渣，什么都不会，他教你记忆啊，考试就这么考，你记住了，你就会了，至于原理，机制，你管他呢，你做题能做对就行呗。看了、学了哪一部分，争取把它当天记住，不要等以后再回来记忆，没那时间和精力。
昭昭老师讲的也很好，条理很清晰，但是速度就上不去了，一时间长了就容易学习疲劳，反而效率搞不上去。
另外我相信很多人跟我以前一样，人家教什么我就学什么，其实这样效率很差，应该是适当的时候停下来，思考一下，转换成自己的思维才行。
比如说，都说这个老师讲得好，他好在哪里？你听他第一遍，你觉得好，觉得他讲的我都不知道啊，所以好啊，那证明什么？只能证明我水平很差，什么都不会，所以觉得好。
第二遍听的时候，如果我还觉得很好，那就完了，我没什么进步，应该起码觉得他讲的这部分内容我多少知道，只要他提我就有印象，不提，我自己想不出来，这时候应该有他讲课有点啰嗦的感觉，很想让他再快一点。（说明你进步了）。
第三遍讲的时候，我基本就掌握了，我就有底气批评评论了，嗯，这个地方讲的不是很透彻，这个地方的记忆方法不太好，我有更好的，这里应该这么记……（说明我又进步了一些）
第四遍讲的时候，就把自己当成出题老师的角度去考虑了，嗯，这里应该出个记忆题，这里应该出个理解题，这里这个题目应该这么出，千万别小看出题，出题应该是很严谨的事情，题目题干怎么写，选项怎么设计都是有要求的，如果你能把题出好了，基本水平就很高了。
当然我没有听四遍甚至更多遍，我只听了一遍，上面的感觉都是我听的时候同时感触的。
注意你可以把视频讲课的时间统计一下，可能每个老师的时间要120-160个小时之间，你算算你每天需要听几个小时。
看视频的有个好处就是，像我这样的学渣基本上看一个小时的书，后面就看不进去了，而看视频可以强迫自己往前走，讲过去的内容不管认真听没有，看完了就进行下一章节，从另一方面也逼迫自己能好好听课。
我40+天基本上每天10个小时多一点，有时戴着耳机，最后那几天，不听课耳朵都嗡嗡的，自己也感慨半天，觉得付出努力了。（如果你努力到连自己都感动了，那你离成功不远了）。
补充一下，视频大家可以在电脑上看，qq影音这个软件有个快放功能，我最后基本上是1.5倍的速度播放的（这时候有个特点是你必须精神非常集中，否则讲课速度那么快，一不留神，几分的内容就过去了），手机某播放器也可以快放，avi、mp4格式的都可以快放，其他格式我都用qq影音在电脑上转成mp4格式了，也可以转成音频放在手机上听，具体你可以试一下。
2）资料：网上推荐的资料应该都可以，像是贺银成的，张博士德红宝书啊，颐恒的历年真题啊应该都不错，我基本上没看什么资料，就是跟着视频看了看星恒的讲课资料，两遍有吧，然后没怎么做题。这里我想说，不管看哪个资料，你看三遍以上肯定没问题，真题很重要，最好做近5年的，好好看看分析（这里像大家推荐一下星题库，里面有许多的历年真题和模拟试题）。我如果时间再多1周，考450+分不成问题。
3.自己总结的各种题型
1）死记硬背的题
如下题死记硬背的题，类似于填空题，你只能无条件的记住。
2014-01-21．肺癌最常见的转移部位是
E
A．肠
B．胃
C．肾
D．脾
E．脑
2）病例分析题
这种题一般都会按照一定公式出的，比如：
2014-01-92．男，21
岁。畏寒，高热。咳嗽伴左胸痛5天。查体：BP80/50mmHg，心率
120次/分。胸部
X
线片见左肺下叶大片状致密影。实验室检查：血
WBC
12.2×109/L，N
0.87。该患者最可能感染的病原体是
B
A．肺炎支原体
B．肺炎链球菌
C．军团菌
D．金黄色葡萄糖球菌
E．结核分枝杆菌
这里可以按照公式诊断出来：
青壮年＋受凉＋高热＋湿啰音＋铁锈色样痰=大叶性肺炎（=肺炎链球菌）
各种病例的公式网上有不少，也可以自己总结。
3）考点题
2014-03-106．男，43岁。肝炎肝硬化病史15年，反复少尿、腹胀1年，一周来腹痛伴低热。腹水常规；比重
1．017，蛋白28g／L，细胞总数920×
106／L,白细胞800×106／L，多形核细胞
0.80。最可能的诊断是
D
A．门静脉血栓形成
B．结核性腹膜炎
C．原发性肝癌
D．自发性腹膜炎
E．肝肾综合征
这种题当然可以用公式做出答案，但如果记不住公式，可以这样考虑：每个系统疾病基本都有一定的出题考点，要么考临床表现，或者并发症，或者其他等等，举上题的例子来说，肝硬化这一节有个考点就是考你并发症的，换句话说只要考你肝硬化的并发症，一半的都是拿自发性腹膜炎来考的，再换句话说，门静脉血栓形成、肝肾综合征这些都不在考试范围内的，不是考点的东西是不会是正确答案的。
又比如，某题中答案有前列腺肥大和前列腺增生的，前列腺肥大基本不是答案，因为不是考点。
用这种方法可以迅速锁定答案，或者排除3个选项，剩下两个就有50%的正确率了。
这种题我用的最多的地方是精神病学上，自己对这种病不是很了解，但是通过看这一部分的题，感觉考点就那些，题目无非从一个男的换成一个女的，一个老的换成一个年轻的…掌握了这个窍门，我这一部分的正确率还是蛮高的。
4.具体记忆方法：这里是重中之重，五星级看点。
好吧先说一个段子，看过《甄嬛传》的大概都知道，有个被人玩坏了的桥段：说人话。
——“额娘你看今日外面天气极好，儿臣想出宫走走，既能冲冲喜气，也能看看京城中百姓生活如何，早日完成儿臣登基之业。不知额娘意下如何？”
——“说人话！”
——“妈，俺想出去玩。”
……
……
类似的段子很多很多，不知道你看出了什么端倪？——不说人话你就听不懂啊！
对啊，像生化、免疫之类的书，里面的名词那么复杂，与我们的日常生活又没多大关系，像不像不说人话？你有没有觉得你大学里某些课的老师讲课很枯燥，很白开水啊，说着一大堆术语啊，稍不留神就不知道在讲什么了。你想啊，我们老辈上就没有生化这种东西，是最近几十年才从国外传进来，翻译成中文就成课本了，翻译的又很苦涩，老师们就照本宣科，从来不给用白话（人话）讲，（这样省心，安全），你学不会是不是很正常啊，所以啊，把里面的名词换成自己熟悉的，自己编个名去记就简单了。
——这是关于理解的。
再来个段子，某A和某B在大街相遇，某B对某A打招呼：“那个谁，我是你高中同学xxx。”某A表示不记得，某B说：“你再想想，我高一那年参加作文大赛，拿了二等奖，高二那年奥数拿了三等奖……”，某A依然表示不记得，某B继续提示：“你再想想，我高二那年晚上翻墙出去上网，被抓后来全校批评，高三那年我追隔壁班小花和那谁打了一架……”。某A恍然大悟：“哦，是你啊。”
……
这个段子你看明白了吗？
上面其实告诉我们，人们对于别人的高大上的那些东西都不关心，记不住，反而一些低级趣味的、八卦野史、风流韵事等等记得很牢固，人的本性使然。
同样，记忆课本上的高大上的科学，我等学渣也是记不住的，如果在这里编个故事或者笑话段子，也许就能记住了。
——这是关于记忆的。
好吧，两个段子教给我们，一要把枯燥晦涩的内容变成自己的话理解，二要用一些记忆方法（联想法等）巧记，基本上这两招能搞定大部分。
比如说以前贺老师讲过一个关于交感神经和副交感神经功能的比较的题目，他设立个场景就是上战场打仗，这个时候是交感神经兴奋，休息的时候是副交感神经兴奋。某药师考试老师是把两种系统分别用到具体的人身上来记忆，比如交感神经兴奋如同刘翔上赛场，副交感神经兴奋就像崔永元那样慢吞吞的。
5.一招鲜吃遍天的记忆方法。最最重点的来了，帮我提高至少二百分的方法。
A：用拼音法记名称。如下题：
2014-03-49．治疗急性髓细胞白血病普遍采用的标准化疗方案是
B
A．VP
B．DA
C．CHOP
D．COPP
E．MP
看到这种题我是感到很崩溃啊，这些选项都不认识啊，有没有种……文字游戏的感觉？对啊，像我这种学渣，不要具体深究每一个不认识的东西的来龙去脉了，你能记住这个答案，把这个题目做对就行了。
那具体怎么办啊？在记忆这个名词的时候要充分利用它的读音，相同的读音把它换成你熟悉的名词，比如急淋=吉林，那么吉林你可以看成是我国的一个工业大省，也就是省份中的VIP，那么去掉中间的I，就是VP，也就是急淋=吉林=VIP=VP，这样的记忆方法。同样的。急粒=吉利=大果粒=大=DA，以后再碰见这种题就都会做了。
在复习的时候有几个地方我个人感觉很难，一个是药物的运用，药物我不熟悉，所以我不懂药物怎么用，二是肾病综合征、肾炎那一部分名词太相似，三是白血病分类名称有太多。
既然刚才咱们都明白了，题目选项都是靠选择题，你就像玩文字游戏一样会选择就行了，在一般的记忆中，我就把一下名词，用拼音缩写，然后用电脑上或者手机上的智能输入法查一下还有什么其他的也用同样的缩写，然后换成一个比较熟悉的、具体的，实实在在的、不是空想出来的物体去记忆就行了，考试的时候把拼音缩写写上，然后选择对应的选项就行了。
例如硝普钠=XPN=小胖妞，我在平时练习的时候就这样记忆的，小胖妞很厉害，能扩张动脉和静脉，所以降压效果很强。
再例如，甲状旁腺=旁腺=PX=螃蟹，我就想啊，螃蟹腿多啊，有壳啊，吃了可以补钙啊，所以甲状旁腺素可以升血钙。而甲状腺滤泡旁细胞=滤泡旁=LPP=老婆婆=老太太=身子骨不硬朗=缺钙，所以说甲状腺滤泡旁细胞分泌的是降钙素，是降血钙的。而这两个一般都是在一起考的，你能分出来就能得分，自从我这样记忆后，这两分我从没丢过。
再例如，阵发性睡眠性血红蛋白尿（PNH），只要记住它有一个特征性的试验：酸溶血试验（Ham）试验阳性。这是对应的题眼，怎么记？PNH=胖女孩，（Ham）试验=（贝克）汉姆，可以想象一句话，胖女孩喜欢英国球星贝克汉姆。
当然你可以充分发挥你的想象，把一些拗口的，难记的东西用简单的话记下来，不要纠结方式方法，一些越掉节操的东西反而记得更深刻。
好吧下面把拼音**发挥一下：
在女性生殖系统里面的子宫颈癌和子宫内膜癌的病理分期基本上每年都会考，分期那么多，哪能记得过来，这里教你一招，首先最初和最末的肯定不会考，考一般都考中间的，下面以子宫内膜癌为例，看看怎么记忆。
1期：内膜=NM=农民，宫体=GT=个体，肌层=JC=基层，
2期：宫颈=GJ=公交，腺体=XT=洗头，间质=JZ=戒指，
3期：局部=xx局，附件=FJ=附近，阴道=YD=夜店，淋巴结=LBJ=领班，
4期：膀胱=PG=苹果，远处=出差
根据上面的拼音罗列的词语，我们可以编一个故事：一个农民（内膜）转变公务员的故事：
1期：最开始干个体（宫体），所以1A期还算是农民（内膜），1B期就变成基层（肌层）公务员了，属于下面1/2的基层（肌层）公务员，1C期又往上走了一步，属于上面1/2的基层（肌层）公务员了。
2期：在底层干了三年，想往上爬，怎么办？二期就调到城里可以坐公交（宫颈）了，毕竟离领导近了，所以2A期就请领导洗头（腺体），2B期就送了钻石戒指（间质）给领导女儿。
3期：三期就当了小干部，调到局里了（局部），3A期可以在附近（附件）转悠转悠，3B期就去夜店（阴道）了，3C期就找上领班了（淋巴结）。
4期：职位上升了，4A期就可以用苹果产品（膀胱）了，4B期就可以出远差了（出国公干）。
所以我可以把这个故事记牢，然后子宫内膜癌的分期就记住了，考试不怕了。
宫颈癌你也可以编个故事，自己琢磨去吧。
B：发扬精神病人思维广，2B青年欢乐多的方法记忆。
再看这个题：
2014-02-58.
女，66
岁。2
小时前跌倒时手掌着地受伤。查体：右腕明显肿胀，压痛（+），侧面观呈“银叉样”畸形。最可能的诊断是
B
A.Galeazzi
骨折
B.Colles
骨折
C.Chance
骨折
D.Monteggia
骨折
E.Smith
骨折
这个题一般Colles
骨折会和Smith
骨折放在一起考，Colles
骨折我是这样记的：Colles
我不熟，但是我感觉发音应该和美国影星汤姆.克鲁斯的发音差不多，于是我就想象，阿汤哥在拍碟中谍时突然跌倒摔伤，华丽丽的摔成“银叉样”畸形，ok，以后看到Colles
骨折就想起汤姆.克鲁斯，然后想起“银叉样”畸形，搞定。Smith
骨折怎么记啊？Smith也是个美国名啊，看到这个想起《史密斯夫妇》（史密斯热水器也行啊），想起另一个大帅哥布拉德.皮特，Smith
骨折有个特点是骨折远端向掌侧，近端向背侧，简称远掌近背，也很难记啊，这时候看到远掌近背发音=院长+金杯，于是可以想象成演《史密斯夫妇》的布拉德.皮特给你做了院长，等你考过试给你发个大金杯。
这其实涉及到了另一个记忆方法，就是把你不熟悉的东西转换成你熟悉的东西的名字，可以是明星的名字，地名，书名，电影的名字……
还有关于女性雌激素和孕激素的作用的题目，你可以这样理解，雌激素是让你精子进入子宫的，所以为了让你进来，它起了什么作用。孕激素是你进来，它就不让你离开，又起了什么作用……我是不是可以理解成，雌激素像是大堂经理，在大堂迎接贵宾，给你铺红地毯，给你各种好处。而孕激素像是餐厅经理，和客房部经理，来了不让你走，还给你各种好吃的……
C：关于数字的记忆。
不知道你看没看过《头脑风暴》，里面的人可以一次性记住好多个数字，还有背圆周率的，小数点后几百位都能背出来，是他们过目不忘吗？当然不是，数字也是可以转换成其他东西记忆的，比如15=衣服，75=西服，等等吧。
执业医师考试有太多的数字要记忆，简单的说很多都是问你一、二、三哪个是哪个，比如止血那里的凝血因子，十几个随便问你一个就蒙了，怎么办？当然要把数字换成其他具体的事物，这样就容易记住了。
比如十二生肖，子鼠丑牛寅虎卯兔，你可以背的很熟，同样的，鼠=1，牛=2，虎=3，兔=4，……在复习的时候记住对应的生肖，考试的时候掰手指头数数就行了。
又比如，你如果是个男的，可能喜欢喝酒，那么酒类上就有数字，xx大曲，二锅头，xx三鞭酒，四喜丸子，五粮液，金六福……如果你是女的，看看服装类或者偶像剧上能不能联系上数字。
再比如，生活中你熟悉的数字都可以拿来用，你的住址号码，手机电话号码，衣服鞋子的尺寸，身份证的号码，亲人的生日…….
最笨的办法，把数字换成钱，假想一下你用xxx的钱买了个xxx，然后反复练习一下就行了。
D：注意每年的常考题：
男性，26
岁，5
天来鼻及牙龈出血，皮肤
瘀斑，血红蛋白
55g，白细胞10.0×109/L，血小板
16×109/L。骨髓增
生活跃，幼稚细胞占
80％，胞浆有大小不
等颗粒及成堆棒状小体，过氧化酶染色强阳性
442.诊断考虑（答案：A）
A.急性早幼粒细胞性白血病
B.急性淋巴细胞性白血病
C.急性粒细胞白血病
D.慢性粒细胞性白血病急变
E.急性单核细胞性白血病
443
本患者临床容易出现（答案：B）
A.巨脾
B.DIC
C.严重感染
D.中枢神经系统受侵犯
E.齿龈肿胀
444.本患者治疗首选（答案：B）
A.DA
方案
B.全反式维
A
酸
C.羟基尿
D.VP
方案
E.骨髓移植
这个题很经常出，因为我大卫生部原某领导就是研究的这个，所以出题的为了pmp，经常出这个题，442题答案也可以是M3。
还有生化里面令人头疼的三大物质代谢生成ATP的数量也不考，具体不说了。
四、最后补充几点：
1.不要纠结和钻牛角尖。部分题目确实很难去搞懂，连很多讲课老师都搞不明白，不要浪费时间，跳过去看下一个内容。
2.复习速度要快。时间很关键，同样的时间，你打算好好的复习一遍，不如快速复习，省出时间复习两到三遍。
3.考试前休息好。提前去考场附近找家还可以的旅馆，隔音啊，卫生条件能说的过去的，晚上不要喝咖啡和茶，可以适当的听听考试音频什么的，放松心情，考试中午有时间可以适当睡一觉。
4.复习期间适当的放松，看看笑话段子什么的，说不定能悟出什么道理的。
5.给自己录讲课音频。有时候你会感觉某章节老师讲的不好，可以自己给自己讲课录音，或者最后总复习的时候，快速给自己串讲某个章节，有空拿出来听听效果不错。
6.复习考试重视起来，现阶段这个最重要，什么逛街看电影开生日party都靠边站，除了上班睡觉，其余所有的时间都应该拿来学习，听音视频。
7.破釜沉舟，别给自己留后路。其实人最宝贵的东西是时间，所以赶紧把这个考试通过，别在这上面浪费了，后面还有很多其他事情等你。有人说我好几百买的复习资料，舍不得把书弄破，我觉得你连撕书的勇气都没有还怎么考试？就像你高考前的那些资料现在还好好的保存，没事还拿出来翻一翻回味一下？应该是考完试你就敢把书撕了扔了，达到这种程度就能过关了。
8.把某名言警句记心头。不要说那些高大上的话，那些话都是名人牛人的话，我自己看到一句话，感触颇深，拿出来与君共勉——“男人不努力，就会有干不完的体力活和抽不完的廉价烟，女人不努力，就会有穿不完的地摊货和逛不完的菜市场”。当我上班累的时候，或者逛超市买东西选择困难的时候（本质原因是没钱），这句话就涌上脑海。
9.自己喜欢的电影可以看看能不能和执业医复习联系起来，这里就不说了。
10.所有的记忆方法你只要掌握两三种，然后把它熟练运用，发挥最大效果就基本可以了。
最后一点，其实执业医考试带给我的远远不只一个证件那么简单，通过复习考试，我掌握了一套学习方法，我增加了自信心，我更爱医学了，我更想努力去做好工作、去深研究东西了，甚至这个考试影响了我的人生观世界观，让我更有目标了。并且我意识到人生每时每刻都充满着要学习的东西：做饭不会，去学啊，开车不会，去学啊，养孩子不会，去学啊……
总而言之，洋洋洒洒一大堆写了好几天，没想到能写一万字，希望对大家有用，祝考试过关！
再说点补充的，复习时间最好具体到多少小时而不是多少天，个人感觉600小时够了。
还有就是如果通过了考试也不要松懈了，如同范进中举一样，最好通过考试养成了看书学习的好习惯，给自己设个目标，或考研，或发文章，或考usmle……
再介绍一下我手机现在用的感觉不错的软件，星题库（里面有许多的考试真题和模拟试题，很全面的重难点分析），也可以听听杂谈名家演讲等，养成阅读和聆听的好习惯。
篇2：2020十八届四中全会心得体会范本精选
20XX十八届四中全会心得体会范本精选 本文关键词：心得体会，全会，四中，精选，XX
20XX十八届四中全会心得体会范本精选 本文简介：20XX十八届四中全会心得体会范本精选十八届四中全会于10月20日至23日在北京召开，研究全面推进依法治国重大问题，审议通过《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》，为未来五到十年，甚至更长时间中国建设法治国家描绘出新的路线图，为坚持走中国特色社会主义法治道路提供了根本遵循，指明了前进方向
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20XX十八届四中全会心得体会范本精选
十八届四中全会于10月20日至23日在北京召开，研究全面推进依法治国重大问题，审议通过《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》，为未来五到十年，甚至更长时间中国建设法治国家描绘出新的路线图，为坚持走中国特色社会主义法治道路提供了根本遵循，指明了前进方向。认真学习深刻领会四中全会精神，全面推进法治中国、法治政府、法治社会一体化建设。
全面推进依法治国的战略抉择
我国距离全面建成小康社会的2020年，还有６年，距离建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的2049年，还有35年。改革进入攻坚期和深水区，面临“啃硬骨头”、打破利益藩篱的严峻挑战。现实生活中，不懂法、不尊法，以身试法、知法犯法；搞变通、打折扣，以言代法、以权压法；随大溜、存侥幸，视法律为儿戏，藐视、践踏法律等现象和行为皆有之。一些领导干部迷恋“权力至上”，“拍脑袋决定、拍胸脯保证、拍屁股走人”
以及“大包大揽”的决策管理模式，至今仍在一些地方存在。不仅影响经济健康发展与社会和谐稳定，而且损害公平正义和人民利益。
要实现政治清明、社会公平、民心稳定、长治久安，最根本的还是要靠法治。依靠宪法和法律体系才能弘扬法治精神，凝聚法治力量，就能在创造经济奇迹之后，创造具有中国特色的法治文明，为实现中国梦提供有力法治保障，为人类政治文明作出新的更大贡献。事实证明，只有大刀阔斧，才能凝聚更大社会共识、调动更强社会合力；只有走依法治国之路，为进一步深化改革搬开绊脚石，才能完成这一艰难的历史使命。
党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央从实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦的战略高度，紧紧围绕“全面推进依法治国”这一全党作出的战略抉择，高扬法治精神、发展法治理论、运用法治思维、创新法治方式，在完善和发展中国特色社会主义制度，推进国家治理体系和治理能力现代化的道路上迈出了坚实步伐。十八届四中全会《决定》是我们党在新的历史条件下对社会主义法治建设历史经验的深刻总结，是着眼未来全面推进依法治国的重大部署，是指导中国特色社会主义法治建设的纲领性文件。
全面推进依法治国的指导思想
全面推进依法治国，必须贯彻落实党的十八大和十八届三中全会精神，高举中国特色社会主义伟大旗帜，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一，坚定不移走中国特色社会主义法治道路，坚决维护宪法法律，依法维护人民权益、维护社会公平正义、维护国家安全稳定，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦提供有力法治保障。
全面推进依法治国的目标任务
十八届四中全会提出，全面推进依法治国，总目标是建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。重大任务是完善以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系，加强宪法实施；深入推进依法行政，加快建设法治政府；保证公正司法，提高司法公信力；增强全民法治观念，推进法治社会建设；加强法治工作队伍建设；加强和改进党对全面推进依法治国的领导。深入领会、全面把握总目标的丰富内涵和具体要求，按照全会绘制的蓝图全面推进依法治国，使之转化为党团结带领人民执政兴国的能力，就能给党的事业注入活力，为人民群众带来福祉。
全面推进依法治国的重要举措
全面推进依法治国，就是要坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一,坚定不移走中国特色社会主义法治道路，坚决维护宪法法律，依法维护人民权益、维护社会公平正义、维护国家安全稳定，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦提供有力法治保障。
一是要全面贯彻实施宪法。宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有的法律地位、法律、法律效力，具有根本性、全局性、稳定性、长期性，依法治国，首先要依宪治国。要建立健全宪法监督机制，通过科学有效的宪法监督机制，督促各级国家机关及其领导人员更加自觉地恪守宪法原则、弘扬宪法精神、履行宪法使命，任何组织或者个人，都不得有超越宪法和法律的特权，一切违反宪法和法律的行为，都必须予以追究。我们要通过不懈努力，在全社会牢固树立宪法和法律的，让广大人民群众充分相信法律、自觉运用法律，使广大人民群众认识到宪法不仅是全体公民必须遵循的行为规范，而且是保障公民权利的法律武器。
二是要切实加强人大工作。要加强重要领域立法，如反腐败国家立法，确保国家发展、重大改革于法有据，把发展改革决策同立法决策更好结合起来。要完善立法规划，突出立法重点，坚持立改废并举，着力提高立法的科学化水平。以立法引领改革，推动改革，使改革始终处在宪法和法律的框架之内，与法治相契合，从而实现改革和法治的良性互动。要加强人大代表工作。人大代表积极深入选民，通过法定渠道传递、反映群众的诉求，帮助群众解决难题，督促“一府两院”认真对待民众的诉求，信访压力就会减轻，社会就会更加和谐稳定。要加强人大监督工作，如果人大依法监督到位，法院依法审判，检察院依法行使法律监督权，司法公正也就会逐步实现，人民群众就可以在每一个司法案件中都感受到公平正义。
三是要推进司法公正为民。要求在坚持法律面前人人平等的前提下，坚持合理合法原则、及时高效原则、程序公正原则。要确保审判机关、检察机关依法独立公正行使审判权、检察权。根据证据准确认定案件事实，正确适用法律，公正处理案件的实体关系，在限度合理配置司法资源的基础上，实现司法快速及时、有序高效地化解社会矛盾的功能。司法工作者要密切联系群众，规范司法行为，加大司法公开力度，回应人民群众对司法公正公开的关注和期待。
四是要加强政法队伍建设。政法机关作为执法司法的主体，能否做到严格执法、公正司法，无疑是实施依法治国、建设法治中国的关键。加强政法队伍的道德自律意识和职业伦理建设,坚持大局意识与依法办事相结合，做到执法为民的职业良知与秉公执法的法治精神相统一,做到对群众深恶痛绝的事零容忍、对群众急需急盼的事零懈怠，树立惩恶扬善、执法如山的浩然正气。要信仰法治、坚守法治，做知法、懂法、守法、护法的执法者，站稳脚跟，挺直脊梁，只服从事实，只服从法律，铁面无私，秉公执法。要严格规章制度，在执法办案各个环节都设置隔离墙、通上高压线，谁违反制度就要给予最严厉的处罚，构成犯罪的要依法追究刑事责任。要加强反腐倡廉党内法规制度建设，深化腐败问题多发领域和环节的改革，确保国家机关按照法定权限和程序行使权力。要建设廉政的法治环境，依法保障人民群众参政议政的权利，坚持以公开促公正、以透明保廉洁，增强主动公开、主动接受监督的意识，让暗箱操作没有空间，让司法腐败无法藏身。
篇3：思想品德课程改革的心得体会
思想品德课程改革的心得体会 本文关键词：心得体会，课程改革，思想品德
思想品德课程改革的心得体会 本文简介：思想品德课程改革的心得体会沐浴着改革的春风我们迎来了知识经济的时代、信息时代和科技竞争的时代。纵观全球，日趋激烈的国际竞争，归根到底是人才的竞争,是创新能力的竞争。新的时代,新的形势下,也呼唤着教育改革和教育创新。围绕教育创新而诞生的新课程改革已成为当今教育领域中的潮流，其实质是以新的教育理念为指导
思想品德课程改革的心得体会 本文内容：
思想品德课程改革的心得体会
沐浴着改革的春风我们迎来了知识经济的时代、信息时代和科技竞争的时代。纵观全球，日趋激烈的国际竞争，归根到底是人才的竞争,是创新能力的竞争。新的时代,新的形势下,也呼唤着教育改革和教育创新。围绕教育创新而诞生的新课程改革已成为当今教育领域中的潮流，其实质是以新的教育理念为指导，改变传统的教学理念、教学模式和教学手段，以实现课程标准中所要求的“知识与技能”、“过程与方法”、“情感、态度与价值观”的三维教学目标。为此,初中思想品德课教学也必须与时俱进,进行不断的改革和探索。
思想品德教学的关键，是在教师主导作用的影响下，充分发挥学生学习的主动性和积极性，激发学习兴趣和热情，培养学生健全的人格。我校自实施新课程改革以来,通过不断的摸索和实践，以及同行优秀教师的指导，我认为只有改革课堂教法,转变课堂教育模式，把教学过程真正变为学生学习创造的过程,从而培养学生的创新精神,提高学生的创造能力,才能适应现代教育教学改革的需求。下面我结合教学实践就如何有效开展初中思想品德教学谈谈自己的看法。
1.运用凝练生动的教学语言，为课堂增添色彩
平铺直叙、枯燥的表达只会令人生厌，课堂教学若如此那只是一潭死水；而生动活泼的语言则能启迪学生的智慧，增强感染力，为教学平添几分色彩。由于初中学生的思维比较活跃，所以在教学过程中教师要遵循教学规律和审美性原则，正确处理教学中的各种关系，增强学科的人文性和趣味性。语言的生动活泼，讲究一个“趣”字。要使学生觉得课堂活动生动有趣，关键在于教师讲课能否设疑激趣、扣人心弦、引人入胜。而只有教师自己有较好的语言基本功和浓厚的求知兴趣，才能通过多种途径激发学生的求知欲和学习兴趣，强化学习动机，启发学生的心智活动，使学生深入钻研问题，并使课堂气氛趣而不庸，活而不乱，严而不死。所以说，要想使一节课有效，教师就要广采和教材密切联系的笑话、故事、格言、成语、民间谚语、歇后语等，并将其引入课堂，自如运用，让学生感到课堂新奇有趣，学有所获。如在《承担关爱集体的责任》一课中，我给学生引荐“三个和尚没水喝”的小故事，请学生来讲讲，并谈谈体会；另外，还借鉴了诸如“大河有水小河满，大河无水小河干”、“人心齐，泰山移”、“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”等俗语；同时还播放《团结就是力量》、《众人划桨开大船》等歌曲，让学生在歌声中领悟承担关爱集体的责任是现代社会对一个人的基本要求。
2.做好“三个结合”
2.1启发与自学相结合。自学，即“自主学习”，它是掌握知识的开始，而阅读又是自学能力的开始，只有通过自主阅读，才能进入“深思质疑”阶段。不少学生认为只要教材中的字都认识，就人人都会阅读，殊不知阅读需要思考，“在读中思，在思中读”，这绝非仅凭识字就能完成的。因此我在课前自主学习这一环节里，事先结合本节课重点内容提出相应的问题，让学生带着问题去阅读。对于教材中的课前导语、活动、大小正文、《相关链接》和名人名言，阅读时都不轻易放过，要从中找出有效的信息，并做好相应的笔记。
2.2质疑与释疑相结合。新课程改革下的教学不再是“授人以鱼”，而应“授人以渔”，在课堂上引导学生提出问题，或是根据新课标要求在课堂上向学生质疑，师生共同探讨，实践“提出问题——分析问题——解决问题”的模式，从而把书中理论知识学深、学透。如在《谁对我负责，我对谁负责》一课中，可以向学生提问：“为什么我们中学生也有社会责任？”、“我们应该承担哪些责任？”、“在生活中，我们应该怎样承担责任？”经过个人思考、小组讨论，学生发表见解后，教师再与学生一起归纳。这质疑过程极大调动了学生主动学习的兴趣，促使其积极思维；在分析讨论中，人人动脑，人人动口，既培养了团队合作意识，又营造了宽松和谐、平等交流的课堂氛围。
2.3政治理论与生活相结合。在课堂教学中，要重视培养学生的创新思维，注重理论与生活相结合，特别是“以事证理”，突破政治抽象的思维定式。例如在学习《统一的多民族国家》谈到台湾问题时，针对台湾现状，结合地理、历史相关学科内容，让学生通过网络等当渠道查阅资料或是收看《海峡两岸》节目等方式搜集有关“台湾的风俗习惯”、“台湾的历史”、“台湾问题的产生”、“台湾问题的现状”等资料，让学生针对感兴趣的内容思考、讨论。如此，既能激发学生的参与热情，又符合学生的认知能力，让学生全方位、多视角的认识台湾，关注台湾的发展增强历史责任感。
3.真情倾注学生，激励学生进步
教学，是教师教和学生学的统一，教师想要获得教学的成功，都必须激起学生情感的共鸣。教师要循循善诱，用自己的真情爱心，建立相互尊重、信任、理解以及团结合作的师生关系，创造出愉快活泼、和谐融洽的教学氛围，让更多的学生获得成功的快乐与体验，形成面对未来社会的激烈竞争的勇气，树立自尊、自信、自强的信念，这就充分体现了情感教育的内涵与本质。例如，在学习《男生·女生》一课时，处于青春期的孩子或多或少有着青春的萌动，甚至已有同学谈起了恋爱。同时，我了解到有个成绩挺不错的女生因为喜欢上了本班一个高大帅气的男生而导致成绩一落千丈，家长着急，老师担心。于是课后我找到了这个同学，耐心细致地给她分析青春期的心理变化以及中学生恋爱的利与弊，循循善诱、不愠不火，让学生感受到老师对她的关爱、呵护。事后她用一张纸条告诉我，我和她的谈话让她心里感觉暖暖的，非常激动，以后会用时间和成绩证明老师的心血不会白费。这就是教师真情的开导和鼓励，成为了她勤奋拼搏的动力，
这个事例充分说明了教师对学生的关爱将影响学生的前途与未来，所以教师应该多一份真心的宽容、多一份体贴的耐心、多一个鼓励的微笑，用师爱满足学生的情感需要，激发学生无穷的求知欲望，实现师生情感的真心呼应，成功架起一座情感交融的“心桥”。
4.创造宽松的学习环境，提高课堂教学有效性
有研究表明，80%的学习困难与过重压力有关，解除这些压力，明显有助于学习效率的提高和创造潜能的开发。毫无疑问，对一个教师来说，善于为学生营造宽松愉悦的学习环境，让学生自己读书，自己感受事物，自己观察思考，从而使他们自己明白事理，自己掌握事物发展变化的规律。教师与学生交流方式恰当了，学生上课时的心理负担减轻了，学习的效率自然提高了。海菌兹·雷曼麦说过：“用幽默的方式说出严肃的真理比直截了当提出更能为人们所接受。”所以教师采用诙谐的故事、幽默的语言可以让课堂富有生机活力，充满快乐。如在《我与父母交朋友》一课中，在播放韩红的歌曲“天亮了”后，我给学生讲述几个父母以自己的生命换得子女生命的故事，强化“爱”的情感体验。许多学生听了这几个故事，都流下了感动的眼泪，深切地感受了父母对子女的爱。此时，我再及时引导学生结合自身体验谈谈对父母的感情。通过讨论，学生们对理解父母的心意，接受父母的教导，关心父母的健康，体贴、照顾老人有了更深层次的理解。一则小故事，让沉重的话题变得轻松起来。在教学过程中，教师还可以采取语言、语音视频、表演游戏等创设教学情境，引导不同层次的学生通过动脑、动口、动手等多种途径积极参与教学过程。让学生讲述父母关爱自己的小故事，以及与父母之间发生的真实事情，体会父母无私的爱。通过如此创设教学情境，引导学生参与，并让学生在争论、比较中主动积极地学会了新知识，提高了思品课堂教学的有效性。
新课改积极倡导“自主、合作、探究”的学习方式,给学生创设我思我学、我学我悟的学习氛围。一个优秀的思品老师，不仅要有丰富的知识，还要学会在课堂如何让学生“学有所悟”、“学有所得”，改变学习观念，变“要我学”为“我要学”；在教学中应多做创造性的劳动，挖掘教材中内在的因素，开发学生的智力，发展学生的个性，培养学生良好的品格和行为习惯，从而真正去贯彻课程改革的精神，使课改之路越走越远、越走越好。
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