篇一:趣味体育活动方案
裕民县第二小学教师
趣味体育活动方案
为丰富教师的课余文化生活,为员工搭建一个舒缓工作、生活压力展示自我风采的平台,营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛,使教师活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养教师团结合作的精神,增强教师集体荣誉感,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力。倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念。在校领导的指导和关心下,校工会、青委会、妇委会本学期专题打造一场以“我运动、我快乐、我健康”为主题的形式多样,轻松活泼趣味体育运动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动宗旨
本次趣味体育运动将依托校园团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化,从而让每一位教师都能参与进来,达到锻炼的目的。是大家在“十一”到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息,引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣,使教师从欢声笑语中得到身体的锻炼,增进在校教师对体育的理解和热爱,增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
二、活动时间:2014年9月25日(周四下午)
三、活动地点:学校操场
四、活动参与者:全体教师
五、活动组织机构
组 长:李玉华
副组长:闫瑞晶 党金玉
组员(裁判员):全体体育教师
六、活动形式:
1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以教研组为单位参加趣味活动。
3、比赛顺序采取抽签决定。
七、摄影、摄像:王晓丽
八、奖励办法:
团体奖:一等奖1个,二等奖2个,三等奖2个。每个项目分别按名次计分:第一名3分,第二名2分,第三名1分。项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名次、获奖等级。
个人奖:单项按取得名次设一等奖、二等奖、三等奖各一名。
九、活动比赛内容、规则:
1、跳绳比赛 (8字循环跳):每一队6人参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,6人全部跳过后再从头开始循环,以2分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。(每队选手只有一次比赛机会,跳绳过程中,一次跳过绳子的人数不受限制,若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。)
2、二龙顶珠:
每队6人,比赛距离为20米,比赛开始前,每队两名队员面对面站
立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。
3、篮球反弹入圈比赛 (每个教研组三人)
(1)人与圈的距离是5米;
(2)每人反弹3个皮球,没有时间限制;
(3)篮球必须反弹入圈,直接入圈的不算,按入圈球的多少决定名次。
4、“迎风飘展”(报纸)活动:(每个教研组三人)
每名教师拿八分之一张报纸置于胸前向前跑,报纸不能落地,用时最少的获胜(60米往返一次)。
5、踢毽子:(人数不限)
在规定时间(一分钟)内踢毽子,多者胜。
6、接力赛(4*100米):
以教研组为单位,每组出五人进行比赛。(背人,依次传递)
裕民县第二小学教师
趣味体育活动程序
1、 领导就位。
2、 运动员(教职工)入场。
3、 校领导致开幕词。
4、 比赛开始。
篇二:趣味体育运动方案
我运动、我健康、我快乐、体育活动方案
一、 指导思想:
根据《幼儿园教育指导纲要》中:“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境,满足他们多方面发展的需要,使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”的精神和本学期园务计划,以幼儿发展为本的理念,突出幼儿发展的自主性和能动性,于4月15日——6月15日为体育月,在尊重幼儿个体差异的基础上,培养幼儿对运动的兴趣,体验乐趣,提高幼儿动作的协调性、灵活性;并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质,为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会,切实提高幼儿身体素质。
二、活动主题:
“ 我运动 我健康 我快乐”
三、活动要求:
人人参与 ,天天运动,教师、幼儿、家长达成共识,积极参与锻炼,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念,以达到增强幼儿体质的目的。
四、活动准备
1. 增设丰富的户外体育器械:皮球 、平衡木、呼啦圈、软垫、绳子、沙包等。
2.倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。
五、内容安排.
(一)、技能锻炼
1、项目:
大班组(跳绳,拍球,);中班(拍球,骑车);小班(滚球,走平衡木):
2、规则:。
①、大班《跳绳》
a、单人跳:幼儿能连续跳10——15
b、双人跳:一人摇绳,两人同时跳5——8个。
②、大班《拍球》
a、原地拍球:幼儿能连续拍15下。
b、行走拍球:幼儿能边走边拍球5米。
③、中班《拍球》
a、幼儿原地拍球能连续拍5——8下。
b、2---3人互相抛接球。
⑤、小班、《平衡木》《滚球》
a、幼儿能大胆、勇敢走过平衡木,绕过障碍物。
b、幼儿能控制好球在跑道上滚而不出线。
⑥、小小班《走平衡木,爬行》
幼儿在老师的指导下大胆的走平衡木,能在老师指定的区域内协调快速爬行。
3、考核时间:6月5——20日
1、各班选3个体育技能游戏和父母一起活动。
2、前期工作准备:通知家长,并组织家长、幼儿进行练习;后勤准备好活动器械、布置好场地。
3、活动时间: 6月1日
4、评委:西小幼儿园全体教师
六、考核、奖励
篇三:社区趣味运动会方案
社区趣味运动会方案
一、社区趣味运动会活动目的
本次活动的主题为“和谐社区,魅力社区”。为营造社区氛围,促进家庭之间的交流,也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学发展观,提高社区居民生活水平和生活质量,促进文明和谐社区的发展,增强社区居民对健康潮流的认知,特举办本次社区趣味运动会。
二、社区趣味运动会主办单位:
承办单位:
参赛单位:
三、社区趣味运动会活动时间、地点
四、社区趣味运动会报名方式
1、 登陆社区网站报名
2、物业管理处登记报名;
3、组委会报名
4、拨打热线电话报名
五、社区趣味运动会活动项目具体比赛项目
这次社区趣味活动的比赛项目为:财源滚滚,毛毛虫竞速,流水作业,快乐大脚,运转乾坤,团结一致,众星捧月,同舟共济,绑腿跑。
六、社区趣味运动会活动流程
1、社区趣味运动会开幕式
2、趣味运动会比赛项目
七、社区趣味运动会比赛方法及规则
1、财源滚滚
1)参赛人数:每队4人(男女各 2人)
2)比赛方法:4名队员双脚分别站于比赛器材内侧,4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程60米。
3) 计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
2、毛毛虫竞速
1)参赛人数:每队4人(男女各半)
2)比赛方法:每组派4名队员。赛程60米。
3)比赛规则:在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(加时间20秒)。
4)计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
3、流水作业
1)参赛人数:每队5人
2)比赛方法: 0号队员为递球手,1-4号队员为运球手。裁判发令后,0号队员将球放到1号队员运球架上,1号队员迅速行进至7米线处,将球传递到2号队员运球架上,2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员,依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球,再行进,再传球??依此类推。
3)计分:共10个球,以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。
4、快乐大脚
1)、参赛人数:1人
2)、比赛方法:比赛开始前,参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备,裁判发令后,参赛队员带动巨鞋向前行进。
3)、计分:以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
5、运转乾坤
1)参赛人数:每队4人。
2)比赛方法: 每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。
3)比赛规则:至少一只手不许离开器材把手,行进中,比赛器材球体必须过肩,不过肩而继续前行者,加时间5秒。如果球倒地,立即扶正,如果不扶正而继续前行者,加时间5秒!
4)计分:以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平
面为计时停止,用时少者胜 。
6、团结一致
1)参赛人数:6人
2)比赛方法:比赛开始前,6人分别站在充气器材的一角抱成团,本次比赛采用淘汰制,裁判发令后,开始计时,若有人从器材上掉落将被淘汰,依此类推,最后不掉落的那队为胜方。
7、众星捧月
1)参赛人数:每队11人,有一人负责放球。
2)比赛方法: 10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手,另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球,赛程为60米。
3)比赛规则:当球落地后,必须是负责捡球人员捡球,停止行进,球至少弹起离充气鼓20CM。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域,在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始,在比赛进行中,队员不许用身体部位触摸球,如果触摸球,必须等捡球人员把球重新放入才继续计数(防止手球)。
4)计分:到达终点后,用时最少者胜。
8、同舟共济
1)参赛人数:每队4人
2)比赛方法:4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后,4名队员通过交替两个竹筏向前行进。
3) 比赛规则:如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。
A、比赛过程中,所有队员不得脱离比赛器材,若有队员倒地或脱离比赛器材,该队所有队员须原地停止,待调整到初始状态后,方可继续前进,否则成绩无效。
B、比赛过程中,不允许队员出现落地托拽器材,否则成绩无效。
4) 计分:以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
9、绑腿跑
1)参赛人数:每队3人。
2)比赛方法:比赛开始前,3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程60米。
3)以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
10、袋鼠运瓜
1)参赛人数:每队4人
2)比赛方法:4名队员站在指定位置,裁判发令,第一个队员拿球传递给下一名队员,依次相传至终点,共8个球,一次运2个。赛程为60米。
3)计分:以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。
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