上海市蔡北中学办学历史悠久。学校创办于1937年，悠久的历史传承，沉淀下的是优质的办学基础， 学校在2007年5月被浦东新区确定为首批素质教育实验校。学校也几经变迁，2011年8月，正式与上海市海事大学附属蔡北中学脱钩，新建上海市蔡北中学。学校位于浦东新区北中路493号，占地面积约40亩。学校拥有现代化的设施设备，校园环境优美。
学校师资力量雄厚。目前学校有高级教师 15 人，骨干教师 13 人，区名师基地学员3人，市名师名校长后备1人，更有一批爱岗敬业、爱钻研，能创新的优秀中、青年教师。
学校办学方向明确。在新四年的发展规划中，以“明德至善，切问近思”为办学理念，旨在以高尚的师德为立校之本，以此来引领学生形成良好的品德，进而形成和谐、美好的校园人际；旨在通过不断地优化学校的教育资源，提升学校的教育教学品质，为每一位学生提供合适的优质教育，真正实现学校成为师生共同幸福成长的心灵家园。为此，学校确立了明确的办学目标，即，学校将统筹协调蔡北基础教育的资源，联系学校的办学实际，致力于培养对社会有用的合格学生；将学校努力办成一处有追求、有理想的不断完善的教育实践园地；将学校努力办成区域内一所极具口碑的，人民满意、学生喜爱的优质学校。
学校办学特色鲜明。学校为上海市体育传统项目学校（乒乓），浦东新区艺术特色学校（舞蹈）。学校面向全体学生开设了诸如乒乓、游泳、舞蹈、浦东说书、电脑机器人、科普模型等一批校本课程，帮助学生好有所学、乐有所学、长有所学。