一、指导思想：
《中国教育改革和发展纲要》指出：“中小学要由应试教育转向全面提高国民素质的轨道，应促进学生生动活泼地发展”。为落实“阳光体育”工程，增强学生体质，提高学生身心素质，培养学生协调、协作能力和团队精神，经学校研究决定举行山东中学首届体育节。
古语云“德智皆寄于体，无体无德智也”，通过开展体育节，体现学校对体育工作的重视、对全员健身的倡导、对素质教育的追求，为学生体育锻炼意识形成提供平台，为学生锻炼身心创造机会，为班集体和学生提供展现风采的舞台。以丰富多彩的体育活动，进一步激发学生主动参与校园文化建设、自主创造精彩生活的自觉意识。希望通过此次体育节的举办，在全校师生中掀起热爱体育、增强体质、投身锻炼的高潮，让运动成为一种习惯，让健身成为一种时尚，为养成终生锻炼的良好习惯奠定基础。
二、活动理念
本着“以人为本，健康第一”的理念，体育节在项目设置上做到竞技性、健身性、参与性、娱乐性和表演性的有机融合，做到了普及与提高、竞技与健身、比赛与休闲的有机统一，经研究决定设立田径比赛、趣味比赛、智力比赛和广播操比赛等四大类项目，使本届体育节成为以学生为主体，体育为主题，育人为主线，素质教育为宗旨的体育盛会，充分发挥体育节的教育功能、健体功能、娱乐功能和激励功能，培养学生体育健身意识、集体主义精神和勇于进取的意志品质，使体育节成为展示校园文化的重要组成部分。
三、活动主题
我运动、我健康、我快乐、我成长
四、活动时间
2014年10月
五、组织机构
总顾问：z
顾 问：z
组 长：z
副组长：z
成 员：其余行政人员和体育老师
赛场指挥：z
总 协 调：z（兼）
横幅标语：z（兼）
场地器材：z
其他具体分工见秩序册
仲裁委员会
主 任：z
副主任：z
六、项目设置
1.田径比赛
2.趣味项目比赛
（1）跳绳比赛
（2）30米5人男女板鞋竞速比赛
3.智力比赛
（1）山东中学体育节会徽设计
（2）五子棋比赛
4.高一、高二广播操比赛
高一、高二年级第九套广播体操比赛
（一）比赛评委：
本年级体育老师 广州体育学院实习生5人
（二）比赛时间：
高一年级：2014年10月9日下午4点30分开始（星期四第三节课例会时间）
高二年级：2014年10月16日下午4点30分开始（星期四第三节课例会时间）
（三）比赛地点：
z运动场
（四）比赛方式：
高一年级
1.9个班为一个比赛方阵，按顺序上场。
2.比赛顺序：第一方阵：01—09班， 第二方阵：28—36班，
第三方阵：10—18班， 第四方阵：19—27班
高二年级
1.10个班为一个比赛方阵，按顺序上场。
2.比赛顺序： 第一方阵：01—10班， 第二方阵：31—40班，
第三方阵：11—20班， 第四方阵：21—30班
（五）表彰奖励:
比赛现场以班为单位评出一等奖5名（20分），二等奖10名（15分），其余为三等奖（10分）
计入田径运动会班总成绩。
（六）比赛要求:
1.全班同学参加比赛，每班两路纵队，女同学在队伍前面，按从矮到高的顺序站成方阵，队伍整齐。各班另安排一名同学举班牌，站在队伍前面；
2.统一穿校服、运动鞋；
3.要求统一听从指挥，做到行动快速，安静整齐，精神饱满；
4.做操时队列整齐、动作规范到位，步调一致。
（七）评分细则:(满分为 100 分)
1.学生服装及精神面貌 10 分（服装统一整齐、做操过程自然流畅）；
2.入场及退场20 分（学生从入场到退场，队列整齐）；
3.广播操队形 10 分（队容整齐，学生精神振作）；
4.广播操：60分（动作正确性 20 分、节奏 20 分、力度 20 分）。
高一、高二一分钟跳绳比赛
（一）比赛评委：
本年级体育老师 广州体育学院实习生5人
（二）比赛时间：
高一年级：2014年10月15日星期三
高二年级：2014年10月30日星期四
（三）比赛地点：
高一年级：豪勉运动场
高二年级：剑英篮球场
（四）参赛方式：
每班10人，男女各5人
（五）比赛规则：
1.单人跳绳（绳子学校提供）
2.参赛者可以选用各种跳法，每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数，如跳绳拌脚中断可继续跳绳连续计数，如绳子断开可以补测一次，比赛时间为一分钟。
（六）名次录取：
比赛现场以班为单位评出1—5名为一等奖（20分），6—15名为二等奖（15分），其余为三等奖（10分）计入田径运动会班总成绩。
高一、高二30M男女板鞋竞速跑
（一）比赛评委：
本年级体育老师 广州体育学院实习生5人
（二）比赛时间：
高一年级：2014年10月15日星期三
高二年级：2014年10月30日星期四
（三）比赛地点：
高一年级：豪勉运动场
高二年级：剑英篮球场
（四）参赛方式：
每班5人，男3女2
（五）比赛规则：
1.板鞋竞速是由多名运动员一起将脚套在同一套板鞋上，在田径场上进行的比赛，在同等的距离内所用的时间多少决定名次（所需器材学校提供）；
2.起跑时运动员将板鞋置于跑道起跑线后，运动员共同套好板鞋，任何一支的板鞋不得触及或超过起跑线；
3.运动员在比赛过程中应自始至终在各自道内进行,如果出现某一队员脚脱离板鞋触地或摔倒触地，需在落地处重新穿板鞋继续比赛；