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“认识自我树立信心”德育主题班会教案

  “认识自我树立信心”德育主题班会教案

  高三(3)班z

  教学目的:让学生认识自信心的重要性,了解自信者的表现,掌握建立自信的方法。

  教学重点:让学生掌握建立自信的方法。

  教学方法:讲授、活动与表演相结合。

  教学教具:漫画“自卑、自信、自大”,表格“我的优点”。

  地点:高三(3)班教室

  时间:9.14

  课前准备:让四同学准备表演:“谁是自信者”,让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现,以及他们对自信的认识;让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。

  教学过程:

  引入:

  主持人问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”(一般只有十来个同学举手);请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响,从反面例子引入自信的重要性。

  一、自信的重要性(板书)

  自信是成功的第一秘诀。(板书)

  举例说明:

  A.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念,在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

  B.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时,曾千百次失败,被人讥笑,如果他不是对自己充满信心,就不可能坚持实验。

  C.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学(陈鸿梅同学)谈体会。

  通过以上由远而近,由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

  过渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

  二、自信的表现(板书)

  大家先看一个小小的表演,看有什么启发?

  表演:“谁是自信者?”

  (内容)班上举行文艺晚会,他们是我们班上最能歌善舞的同学,我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

  文:小A,你这么能歌善舞,能在晚会上为我们表演一个节目吗?

  A:(自卑地)哎哟,我这歌喉和舞姿哪能见人呢,不要叫我出丑啦。

  文:班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

  A:这是他们抬举我罢了,我哪有那么好的才能,而且我也没有这个胆量,你还是放过我吧。

  文:那我也不勉强了。小B,你的歌舞也很出众,你愿意为我们作表演吗?

  B:哎,谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦,而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的!

  文:谢谢你的支持。小C,你愿意参加表演吗?

  C:表演是我的强项,班上我认第二还有人敢认第一吗?表演当然是非我莫属啦!(指着B)不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

  主持人问:“表演中的A、B、C分别是什么心理的表现?”

  同学们齐回答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表。”

  结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较,概括出自卑、自信、自大的特点。

  自卑--过低地评价自己,看不到自己的优点。(板书)

  自大--过高地评价自己,看不到自己的缺点(板书)

  自信--恰当地评价自己的优缺点。(板书)

  过渡:现在大家基本能判断自己是否一个自信的人,如果不是的话如何着手建立自己的信心呢?

  三、建立自信的方法(板书)

  在介绍方法之前先向大家提出一个问题:“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?”。提出这个问题是因为很多同学进入高三后发觉周围同学都很用功,学习压力较大。于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考,看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

  刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点,所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。

  1、认识自己的优点、能力和特长(板书)

  天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长,关键是自已能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢?

  2、感受别人的欣赏(板书)

  到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢,先通过一个活动让大家感受一下。活动:“优点轰炸”

  找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间,先由同组成员轮流说出其优点和长处,再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。

  问该同学:“刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的?”“通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响?”

  答:“别人对我的赞赏能增强我的信心,并使我更进一步认识自己的优点和能力。”

  所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏,并进一步认识自己的能力。

  3、多尝成功的体验(板书)

  遇到挫败信心自然有所削弱,遇到成功信心自然会增加。所以使自己经常尝到成功的体验的话,自信自然会增强。多尝成功体验的窍门有:

  ⑴多做自己最拿手,容易取得成功的事。

  例:有的同学学习成绩不理想,想提高学习成绩的话,不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目,一科成绩有了提高信心随之增强,然后再攻第二科。

  ⑵把目标分为若干阶段的小目标。

  把目标分为若干阶段小目标,每经过一定努力,小目标达到了,成功的体验就产生了,这成功体验又继续激励自己向目标行进。

  过渡:最后介绍一个方法,也是建立自信的最根本的方法。

  4、充实自我,提高自身素质(板书)

  自信是不能凭空产生的,必须有知识面广,分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。

  问:“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢?”(多请几个较为自信同学回答)

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