晨会主持词：自律
高一（11）班 起草人：z 审阅：z。
形式：高一11访谈录
参与人员：主持人——LISA（z），受访者、评论者——小崔（TOM）
评论者、故事讲述者——TOM（z），外教——FLASHER（z）
中国教师——ZYJ（z）
1. 采访小崔
LISA: 大家好！欢迎收看今天的高一11访谈录。我是主持人z。今天，让我们来聊一聊有关自律的话题吧！有请今天的嘉宾，小崔崔永元！
TOM: 同学大家好！我是小崔。
LISA：小崔啊，这花花世界诱惑可不少。对你而言，最大的诱惑是什么？
TOM：一个字——钱！
LISA：钱确实是个好东西，赵本山不是说过人生最悲哀的事是人还活着，钱没了！为什么钱对你的诱惑最大呢？
TOM：钱是走穴。有人让我给楼盘剪彩，最高价开到一剪子五十万！
LISA：那你为什么不去呢？
TOM：我就是觉得我抵御不住。我是没法抑制自己的一个人。一旦我爱上了剪彩之后，谁都拦不住我。唯一的办法就是别去碰它！这事儿我就只告诉你一个人！我，还是非常爱钱的。但我实在不愿用这种方式去挣。
LISA：谢谢你的坦诚。同学们，小崔向来是个含蓄的人。低调做人，低调做事。我们绝大多数人抵御诱惑的能力常常是有限的，也很脆弱。小崔做出这样的选择无疑是明智的，但同时又是及其艰难的。试问生活中又有几个人在面对这样的诱惑时，能作出如此难得的选择呢？
TOM：同学们，记住一句话：别去碰它，别沾这事！记住两个字：自律！
LISA：自律怎么就那么重要呢？
FLASHER：任何一个国家，都会制定各种法律法规来规范国民的行为，以保证社会的公平与有序；每一所学校，也总会制定各种规章制度管理学生，以保证教学活动的正常开展，促使学生养成良好的行为习惯，提高道德素养。
ZYJ：无论是国家的法律法规，还是学校的规章制度，都会有其监督机构，也就是说，生活在这个世界上的我们，总要接受着各种各样的他律。但是，任何一个监管体系，都不可能会做到滴水不漏。再说，假如所有的人，做所有的事情都靠监管，这个社会就无法正常运行。
FLASHER：反过来，要是绝大多数人能自律，这个社会一定会十分有序。所以，从这个角度来讲，自律比他律显得更加重要。
ZYJ：再说，从他律到良好行为习惯的养成，自律是必经之路。所以，我们从小就要有自律的意识，在人生漫长的道路上，一定会有许多的挫折和困难，我们要从小处约束自己，走好人生的每一步，在自己下意识的监督中，走得踏踏实实。
2．小崔说事：125克黑面包打垮希特勒
LISA：以史为镜总能让我们对自律有更深的体会。1941年6月，希特勒军队以闪电般的速度侵入苏联。8月，战火烧到苏联第二大城市——列宁格勒。已被胜利冲昏头脑的希特勒得意忘形地向全世界宣布：9月1日前即可占领列宁格勒！这个战争狂人没有想到，这一仗打了将近三年，并以德军的失败告终。列宁格勒人民究竟靠什么胜战了不可一世的法西斯呢？下面让我们进入“小崔说事”时间
TOM：即使在今天，如果你对俄罗斯人说起“125克黑面包”，他们的反应一定是列宁格勒保卫战，两者之间几乎可以划等号。在德军重兵围困的日子里，按最大的供应能力，每位平民每天能得到的食物就是这125克黑面包了。靠着这125克黑面包，列宁格勒人民度过了艰难的900个日夜。
1942年11月，列宁格勒已被德军包围一年多，城内随处可见倒在地上再也爬不起来的人。一天，一名卡车司机开着一辆载满专供伤员吃的新鲜面包的汽车驶在大街上。突然，一枚炮弹在车前爆炸，司机牺牲了。车上的面包散落于地。顿时，饥饿的人们从四面围拢过来，但是，感人的一幕出现了：他们并没有争抢面包，而是不约而同地把他们捡起来，小心吹去上面的尘土，重新放回车厢里，然后守在车旁直到另一辆车把他们拉走。整个过程，没有一个人偷吃面包。在面包被拉走以后，有两人因为饥饿而昏了过去。
1944年1月，苏军向德军发起猛烈反攻。不久，德军被彻底赶出列宁格勒。
列宁格勒保卫战堪称20世纪人类战争史上的奇迹。创造这个奇迹出来的有军人，还有平民。全城300万平民中，因饥饿而死的就有100多万。就是这些默默无名的英雄们，用自己的血肉之躯守护了这座英雄的城市。
TOM：在这样困难的时候，即使饥饿甚至面临死亡，他们也没有因为一己之私而去哄抢面包。是自律在他们心中敲响了警钟！在那样艰难的年代，每一颗粮食，都抵过黄金啊。就是人们坚定的自律，让法西斯恐惧和退却，就是人们心中可以战胜饥饿的力量打败了狂妄的法西斯啊。
LISA：是啊，他们每天都嚼着干巴巴的黑面包，那时我们可以想象那些散发着香气的面包对人们的诱惑，这不只是普通的诱惑啊，放弃手中的面包，也许就意味着放弃自己的生命。在这样艰苦的条件下，他们还能坚守自己心中的准则，是多么令人敬仰。但是，随着生活条件的不断提高，人们却越来越不重视对自己的约束，像我曾听过这样一段对话……