红虫是杂食性鸟类，喜食腐殖质、树叶、动物粪便、土壤菌类、蔬菜叶片、瓜果、无毒的生活垃圾，以及基本无毒的有机物。 请注意蚯蚓吃什么，圈养的红虫不会吃新鲜的、未堆肥的食物。 食物不足或质量差会引起红虫争食，导致繁殖力骤降，病虫害蔓延，死亡率下降，部分红虫逃逸或长势平缓。
红虫的饲养方法
这种方法很容易重现。 管理方便蚯蚓吃什么，操作方便，养殖条件易于控制。 试验数据测量方便，便于在户外试验研究中进行小规模养殖。 养殖容器可用花盘、塑料盆等废旧陶瓷。 盆栽时，食物的高度以盆高的3/4为宜，饲养量以100-200尾为宜，以盆为宜。 因为盆地小，盆内温度容易受环境影响。 为此，为保持锅内温度适宜，避免锅内食物干燥，温度变化较大，可在保证通风的前提下，用塑料薄膜覆盖锅口，并喷水时; 放置位置可以随时与外部温度的变化相关联。 据悉，盆栽养殖时间不宜过长，以30-60天为宜。
红虫对环境和生态的影响
红虫在生态系统中扮演着三种角色：消费者、分解者和调节者。 人们普遍认为其作为消费者在生态系统中的地位并不重要。 通常只有 3-6% 的进入分解子系统的能量被红虫消耗； 但是，当加上它在尿液和虫茧中消耗的能量时，红虫对全身能量转移的贡献要大得多。 红虫通过进食、挖洞和排尿等活动影响生态系统的生物、化学和数学特性，进而影响红虫本身。 红虫及其活动在体内外产生许多“蠕虫接触圈”，即蚯蚓粪、洞穴、滞育室、地面和地下尿液，进而影响沉积物孔隙和团聚体的生成、土壤形成和枯萎等过程由于材料碎片形成影响。
