有时对男人的心疼 救给他种下了我们懦弱的思想!
请问中老年人怨天尤人怎么办？
遇到不顺心的事情时，抱怨是人们发泄不满情绪的一种最常见的方式。然而当抱怨在 无形中成为人的生活习惯时，那就会对身心造成很大的影响。中老年人由于身体、生理、 心理的种种客观原因，更是容易出现频繁抱怨的心理问题。喜欢抱怨的人不但自己不快乐， 而且也经常给周围的人带来烦恼和压力。
对中老年人来说，与其抱怨，倒不如换个角度，理 性地来看这个世界，豁达地对待这个世界上的人和事，珍惜生命中弥足珍贵的好日子。
离退休老人，特别是曾经对社会有较大贡献并得到认可的老人，脱离社会活动后很容 易产生失落感。由于社会价值观和生活方式的巨大变化，过去所重视的东西现在可能已经 变得不再重要了，这对老人来说是很难接受的。
但抱怨是起不了什么作用的，虽然它可以 出一时之气，却会让自己越来越消极，也会给自己的家人带来许多的不便，被抱怨的人并 不是总能听懂抱怨背后的情感，他们很容易将抱怨理解为批评指责，然后针锋相对，最后 演变成一场“战争”。所以说与其抱怨别人，不如调整自己的心态，用积极乐观的心态去 度过自己的晚年生活。
怨天尤人 是什么意思？
[释义]怨：恨；天：这里指命运；尤：责 备，归罪。指遭遇挫折或出了问题，一味 抱怨天 命，责怪别人，把原因归咎于客观。