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骆驼奶的功效真的更好吗?首选来看看成分!

父母的精读

在网络宣传中,骆驼奶被誉为“沙漠铂金”、“营养黄金”等,骆驼奶不仅在营养的各个方面都超过牛奶,而且还具有治病强身的功效。例如,骆驼奶不含过敏原,不会引起过敏反应。骆驼奶的维生素C含量是牛奶的三倍,铁的含量是牛奶的十倍。每100克骆驼奶含有903毫克钙,钙含量非常高等等。. 那么骆驼奶真的更好吗?

第一选择是看成分。根据联合国粮农组织的介绍,骆驼奶和牛奶的蛋白质含量差不多,其他营养成分确实有差异,比如骆驼奶脂肪,乳糖含量会更低,维生素C含量会更低。更高。高,钙、铁、钠和氯也较高,这就是为什么骆驼奶味道更咸的原因。同时,骆驼奶的营养成分还受骆驼品种、年龄、采食量、饮水量等因素的影响。

其次,人们饮用乳制品的主要目的是补充蛋白质和钙的需要。牛奶和骆驼奶可以满足这两种需求。不同动物的奶源骆驼奶的营养价值,营养成分存在差异,属于正常现象。它不等于脂肪。乳糖含量较低,钙和维生素C含量较高,意味着营养更好。

商家没有医学知识说骆驼奶不含过敏原。任何与人体免疫系统接触的外来蛋白质都可能引起过敏并成为过敏原。然而,那些对牛奶蛋白过敏的人通常不会对骆驼奶产生交叉过敏。当然,市面上还有更可靠的全水解奶粉。骆驼奶被认为是不过敏的,主要是因为喝它的人少骆驼奶的营养价值,过敏的人也少。

一般来说,骆驼奶和牛奶都可以作为乳制品的选择。两者的营养成分存在差异,并不代表骆驼奶更有营养。至于骆驼奶对疾病的特殊作用,目前还没有可靠的证据支持,所以如果不是为了新鲜,或者是味道特殊,花更多的钱喝骆驼奶是不值得的。

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