老年斑就是老年斑，全称是“老年性色素斑”，医学上也叫脂溢性角化病。具体来说，是指老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑，多见于老年人，又称“寿斑”。
老年斑的分类
老年性雀斑老年性雀斑的发生与皮肤老化、日晒有关。好发于中老年人的手背、前臂等暴露部位。它随着年龄的增长而增加，呈棕色或黑色斑点，大小从绿豆到杏仁不等。皮面稍高，表面光滑，无痛感，对健康无害，但应避免阳光暴晒。
老年点状白斑老年点状白斑又称老年性白斑，是皮肤老化的一种表现。多见于躯干和四肢。绿豆至黄豆大小的瓷白点，边界清晰，微凹陷，无痛。，对健康无害。
老年疣又称脂溢性角化病，是表皮良性疣状增生，手背、面部、躯干多发，针头帽至黄豆大小或更大，呈浅褐色至深褐色甚至黑色，略高于皮肤也可呈乳头状，表面常附有油性鳞屑，手感柔软，无痛无痒，对健康无害。但如果皮疹在6个月内迅速扩大，数量增多或伴有明显的瘙痒，也有并发恶性病变的可能，应及时到医院检查治疗。
如何预防老年斑
其实老年斑的出现是因为老年人的皮肤新陈代谢减慢，或者是脂肪摄入过多造成的！色素会沉积在细胞上，影响细胞的功能，加速衰老形成老年斑！其实老年斑是没有办法预防的！调整饮食，减少脂肪和甜食的摄入，一般占全身热量的25%～30%。同时，宜多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食物。 搓手搓脸的方法是用手掌相互搓揉至掌心发热，搓揉手背双手反复揉搓1~2分钟，再揉搓脸部1~2分钟。强度要适中。此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，并能消除和延缓色素斑的形成。生活小贴士 ①生姜含有多种有效成分，其中姜辣素具有很强的抗老年斑作用。生姜洗净切成片或丝，加开水冲泡10分钟，再加入一大勺蜂蜜搅拌均匀，每天喝一杯，不间断，可显着减少老年斑。也可将生姜剁碎（每天10克），加入精盐、味精、辣椒油少量，拌匀，久食。②将大蒜切成薄片，贴在老年斑上，反复揉搓，直至皮肤充血发红。每天涂抹3次，坚持1周以上老年斑的预防，效果良好。其中姜辣素对老年斑有很强的作用。生姜洗净切成片或丝，加开水冲泡10分钟，再加入一大勺蜂蜜搅拌均匀，每天喝一杯，不间断，可显着减少老年斑。也可将生姜剁碎（每天10克），加入精盐、味精、辣椒油少量，拌匀，久食。②将大蒜切成薄片，贴在老年斑上，反复揉搓，直至皮肤充血发红。每天涂抹3次，坚持1周以上，效果良好。其中姜辣素对老年斑有很强的作用。生姜洗净切成片或丝老年斑的预防，加开水冲泡10分钟，再加入一大勺蜂蜜搅拌均匀，每天喝一杯，不间断，可显着减少老年斑。也可将生姜剁碎（每天10克），加入精盐、味精、辣椒油少量，拌匀，久食。②将大蒜切成薄片，贴在老年斑上，反复揉搓，直至皮肤充血发红。每天涂抹3次，坚持1周以上，效果良好。它可以显着减少老年斑。也可将生姜剁碎（每天10克），加入精盐、味精、辣椒油少量，拌匀，久食。②将大蒜切成薄片，贴在老年斑上，反复揉搓，直至皮肤充血发红。每天涂抹3次，坚持1周以上，效果良好。它可以显着减少老年斑。也可将生姜剁碎（每天10克），加入精盐、味精、辣椒油少量，拌匀，久食。②将大蒜切成薄片，贴在老年斑上，反复揉搓，直至皮肤充血发红。每天涂抹3次，坚持1周以上，效果良好。
消除老年斑的家庭疗法
1、蛋清去老年斑取蛋清涂于斑点，每日数次，一周后见效。2、云南白药去除老年斑 用白葡萄酒稀释云南白药，每天用酒蘸取数次涂抹患处，老年斑可自行去除，不留疤痕。3、芦荟汁去老年斑芦荟汁每天两次涂在脸上一个月，可以去除雀斑。4、香蕉皮去除老年斑。涂于熟香蕉内皮斑点处，每日3次，连用两周见效，坚持半年可治愈老年斑。5、杏仁去老年斑杏仁适量，去皮捣成泥，与蛋清混合，每晚睡前涂于患处，
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健康提示：外出请佩戴口罩，勤洗手，多通风，避免去人群密集场所。