火龙果应该是大多数人的最爱吧！现在的火龙果主要有红心和白心两种。红心比较甜吃红心火龙果的禁忌，白心味道比较温和。吃火龙果的禁忌有哪些？吃火龙果好处虽多吃红心火龙果的禁忌，但禁忌也不容忽视。火龙果怎么吃？一起寻找答案！
吃火龙果的禁忌
不能与香蕉搭配
吃火龙果时，不要吃香蕉。香蕉和火龙果都是很好的水果。它们非常有营养，味道也很好。大多数人都喜欢吃它们。但是如果把香蕉和火龙果放在一起，就很不健康了。它们会刺激胃部并引起腹泻。
不加牛奶
吃火龙果时不建议搭配牛奶。虽然很多牛奶会在里面放一些水果来调味，但是火龙果是不能搭配的。火龙果中的维生素C含量很高，牛奶中的蛋白质也很多。这两种食材混在一起会导致营养受损，所以要分开吃！
不可与山楂搭配
火龙果和山楂也是禁忌的。如果你总是吃这种组合，你可能会腹泻。因为山楂本身就可以促进人的消化吸收，健胃消食片中的山楂成分很多，再加上火龙果的通便作用，这样吃当然会拉肚子。
火龙果的好处
泻药
因为火龙果含有膳食纤维和纤维素，对于便秘的人来说，可以帮助缓解便秘。但这只适用于那些轻度便秘的患者。如果便秘很严重，单靠吃水果是解决不了的，需要在医生的指导下进行治疗。
预防疾病
火龙果有预防疾病的作用。火龙果的果皮中含有很高的花青素。花青素是有效的抗氧化剂，能有效预防血管硬化、心脏病、血栓、中风等疾病。
减肥
吃火龙果可以减肥主要是因为火龙果中的纤维素含量比较高。吃完会让人有饱腹感，想吃其他零食也不容易。另外，火龙果本身热量低。与西瓜、荔枝、甘蔗相比，热量较低。