在困难面前不屈服10个在困难面前不屈服的练习（一）：在人生的道路上，我们必然会遇到很多困难。 古语云：“不经历风雨，怎能见彩虹”。 但在困难中你是勇敢面对，还是放弃？ 困难就像一块试金石，挡住了我们前进的道路。 而且，遇到困难我不会害怕，遇到困难我不会放弃，我会勇敢面对……记得那一年，我11岁的时候，长了一颗磨牙，因为我的老甜食。 三天来，我来父亲家喝水。 我曾经活跃的臼齿在我咀嚼时会受伤。 我太残忍了，决定打电话给蛀牙医生。 但是我长智齿的时候，牙齿会很痛，所以我很害怕。 每次爸爸叫我蛀牙，我都会撒谎说：“我作业还没做完。” 所以我假装做作业。 好景不长。 三天三夜，背痛得我哭个不停。 我用手摸了摸牙齿，但没有掉。 最后，我下定决心，这颗牙一定要拔掉，我来到了诊所的牙科科室。 看着这些医疗法器，我的心猛地一颤，再次后退。 我的牙龈里有一颗蛀牙，虽然它并没有脱落的意思。 那天，爸爸看到我头疼的样子，对我说：“坚持就是胜利，只有勇于向他挑战的人才能成功。” 我打定主意，来到诊所。 医生给我打了麻药，过了一会儿，我拿出一个钻头，看着钻头。 我开始发抖，我很担心，但我想念父亲对我说的话。
我紧闭双眼，张大嘴巴，松开拳头，等待医生的智齿……终于，我成功战胜了困难，我的蛀牙掉了。 面对困难，我们要勇敢。 在人生的道路上，我们要鼓起勇气去撬开阻碍我们前进的试金石。 不向困难屈服 练习（二）：暑假期间，我看了一本书，书名是《如果给我一天光明》。 书中海伦凯勒的遭遇深深触动了我。 海伦凯勒永不屈服于困难的精神值得我们每个人学习。 海伦凯勒在她19个月大的时候经历了一场大病，失去了视觉、听觉和说话的能力，使她变得急躁、任性、孤独。 当班主任安妮·沙利文 (Anne Sullivan) 到来时，这一切都改变了。 她教海伦触摸盲文和拼写短语。 海伦恢复了对知识的渴望。 凭借惊人的毅力和不屈不挠的精神，她终于完成了耶鲁大学的学业，成为人类历史上第一位获得文学学士学位的残疾人。 . 马克吐温曾说过：“19世纪有两个奇怪的人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。” 海伦·凯勒在困难面前不屈服，一个生活在黑暗中却给人类带来光明的女人，就是这样一个生活在盲听世界的幽闭恐惧症患者，大学毕业了。 大学毕业后，她成立慈善组织造福残疾人，被德国《时代周刊》评为英国20世纪十大英雄偶像。 创造这个奇迹，全靠一颗不屈不挠的心和永不屈服的精神。 海伦凯勒懂得人生的挑战，用爱拥抱世界，用长辈的毅力应对困难。 终于，她在黑暗中找到了生命的真谛。 光明的一面终于向世界伸出了慈爱的右手。
我们耳闻目睹，生活在光明的世界里，很多人感受不到海伦的精神，更谈不上学习她顽强拼搏、永不屈服的精神。 记得有一次在英语课上，班主任带我们做了一个有趣的游戏：用丝带遮住我们的眼睛，原地转10圈，然后到白板上给小人画嘴唇。 被班主任选中后，我戴上了眼罩。 我抓起手里的笔，开始圈1、2、3…… 圈了10圈，耳朵都晕了。 在朋友的耐心指导下，我终于走到了白板前，想好了小人的位置。 朋友催我在身后的白板上画一个小“L”。 形状的鼻子。 摘下眼罩后，眼睛不在反派脸上，小伙伴们都笑了。 轮到他们玩游戏的时候，没人在小人的脸颊上画小人的眼睛。 玩了这个小游戏后，我深深体会到海伦作为一个残疾人和盲人的不易。 举世瞩目的成就背后，是无数的心痛。 我们要像海伦凯勒那样，面对困难永不屈服，不断挑战，努力奋斗，终将成功。 不屈不挠 习题（三）：“不历霜寒，何得梅花香？” 每个人的路都是陡峭的，唯一的办法就是在这条路上流下辛劳的泪水，付出辛劳。 ，我辛苦了一辈子，历经千辛万苦，终于得到了“梅花飘香”。 人生就是行动，人生就是奋斗，一切真善美的东西都是通过奋斗获得的。 是的，它在荒野中前行，时而穿过尘土，时而涉过坎坷，时而穿越沼泽，时而在丛林中不迎头而上，面对各种困难永远无法前行。生活。 我们应该如何选择？ 那是一串歪歪扭扭的脚印，陪我走过了十四个秋冬，那满是泪痕的脚印，面对着自己，真是难以想象，却是属于我的。 生动吗？ 在过去的岁月里，我的生活给了我许许多多的梦想，这让我不断地寻找梦想，也想不通梦想的起点。 无尽的困惑充满了我的眼睛； 但我不害怕。 改变我的执着，我的矜持，我的世故，让我重新振作起来，去打拳，去求索。
追梦总是一波三折 失败和磨难一次次向我袭来 痛苦 苦恼 烦恼 遇到这些 每次遇到困难我都会叹息 我总会一遍遍的重复 告诉自己：不要郁闷吧面对困难，要乘风破浪，逆流而上。 不经历风雨，怎能见彩虹？ 俗话说，摔了一跤，傻了，我应该化失败为学习的动力，努力前进。 人的一生，不可能一帆风顺。 总会有一些波折和艰辛。 当我们明白了命运的挑战，我们就应该勇敢地说：“我能行。”面对困难不屈不挠练习（四）：人生只能说是一条坎坷曲折的路。 在人生的旅途中，你会遇到各种各样的困难，你要应对失败的沉重打击和不被别人理解的苦恼。 而且，这一切都是短暂的。 冲破障碍，战胜困难，回首走过的路，我们都会明白，那是磨炼生命的火焰。 在人生的道路上，谁遇到困难磨难，就看你能不能克服。 败了，你就是英雄，败了，你就是人生的强者。 面对困难不低头，努力去克服。 古人云：“每一次失败都是迈向成功的一步”。 是的，失败是成功之母。 一个真正成功的英雄。 困难本身并不可怕。 可怕的是不敢面对困难。 只有在艰苦的环境中才能锻炼人。 困难就像泉水。 如果你软弱，你就会坚强。 面对困难，要勇敢奋斗。 只有勇于奋斗的人才能成功。
面对困难，我们要下定决心，充分发挥。 只有在困难中，我们才能认识自己。 困难的时候，离成功不远了。 只要有勇气，就能战胜一切困难。 面对困难，我认为艰辛和挫折是锻炼意志和增长能力的机会。 成功是我所需要的，失败也是我所需要的，它对我来说和成功一样有价值，只有当我知道如何把每一件事都做得不好之后，我才能明白如何做好。 困难是在克服困难的努力中形成的。 没有播种，就没有收获； 没有努力，就没有成功； 没有挫折，就会有辉煌； 没有困难，就会有荣耀！ 遇到困难不屈服 练习（5）：生活充满坎坷，当你遇到困难时在困难面前不屈服，你会怎样应对？ 你是逃避，理解，还是听天由命？ 如果你问我，我会选择微笑回应。 八岁那年，命运给我开了一个大玩笑，让我在生死边缘……被迫辍学。 在我入院期间，我整天都在哭，有时只想放下。 但就在那时我改变了主意。 那是三个晚上，我们物理班主任邹班主任来看我，邹班主任就像慈父一样，待我们就像亲儿子一样，不经常发脾气，所以我们都很喜欢她. 我很想把一切都说出来，可是邹班主任就在我面前，我的脑子里却一片空白。 这时候，邹班主任先开口了。 他说了很多鼓励我的话，我却一个字也没听见。 那时，我似乎语无伦次。 就是那个时候，我才发现，面对一张难看的脸，微笑是那么容易； 那次之后，我的病奇迹般地好得很快。
半年后我回到了校园。 中学的气息是那么的熟悉，那么的温暖，我觉得是一只鸟找到了自己的天空，而不是一只鹰，虽然你看着我的眼神很陌生，就像看着外星人一样，虽然我深深的被威胁过，嘲笑过，和前所未有的讽刺，但我已经不一样了，我长大了，我不再是原来的我，我也习惯了，不，我习惯了笑着回应。 面对困难，我不再软弱； 我不再低头； 我不会再像小鸟，我要像鹰……遇到困难不屈服练习（六）：班主任往年对我们说：“勿忘国耻”振兴中华。” 先从詹天佑建设高铁说起吧！ 詹天佑是我国杰出的高铁工程师，于是清政府派詹天佑主持修建京张高铁。 但是，外国人也想强占这条高铁，进一步控制华东地区。 由于当时条件的限制，给施工带来了很大的困难。 其中，雁门关段地势险峻，詹天佑采用了中间打井的方法，完成了任务； 而古北口隧道段很长，是雁门关隧道的三倍。 詹天佑和老工人商量，最后决定采用中间下沉法； 通往青龙桥附近的高铁坡度很陡，火车怎么爬这么陡的坡？ 思前想后，詹天佑采用了“人字”形路线，这样火车上山就容易多了。 京张高铁不到四年就建成，给了洋人强烈的反驳，也大大降低了国人的志气。
这些都是詹天佑聪慧爱国的表现。 想想自己，有时在学习和生活中遇到一点困难，就容易情绪低落。 詹天佑遇到困难不低头，敢于克服困难的精神，真的很值得我学习。 而他的爱国情怀更让我感动。 想起祖国当年所受的屈辱，每一个中华儿女都会心悸！ 当时，由于清政府腐败无能，不重视科学技术的发展，中国的技术远远落后于世界其他国家，任由其他国家乘虚而入。 此时此刻，中国逐渐强大起来，科技突飞猛进，已经跃居世界前列。 中国不再是那个任人蔑视、任人欺凌的弱小“东亚病夫”。 它早已成为一条从世界东方崛起的“巨龙”。 面对日益强大的祖国，我倍感自豪！ 20XX年，在上海全运会上，当四星红旗升起之时，相信每一个中国人都会为之骄傲。 这不仅是中国科技和体育的进步，更代表着一个强大的中国屹立于世界万国之林！ 我们是跨世纪的新一代，我们的明天就是祖国的今天，我们肩负着振兴祖国、让祖国更加繁荣富强的重任。 因此，从现在开始，我们要更加努力地工作，更加努力地学习。 学到真知识，掌握真技能。 在我们心中，伟大的祖国时刻在召唤着我们，鼓舞着我们，给着我们勇气和力量！ 遇到困难不屈服练习（7）：面对困难，有人挑战，有人胆怯。
那一次，我挑战了一个难度。 前几天，班主任组织我们去通州进行实践活动，其中一项就是攀岩。 游玩前，听说小伙伴们一个个轻盈地靠岸，心里很是担心。 看到高高的木板让我不寒而栗。 看到丁奕琪出来，我急忙问她：“怎么样，你个子高吗？我有恐高症，可以玩吗？” 看，我很担心她的外表。 郭涛完了，就是我了。 看到郭涛已经爬上了高高的木板，我的手心开始冒汗，腿也开始不听使唤了。 轮到我了。 我打了个寒颤，踩下了第一个踏板。 正要踏上第二只脚去踩板，可我的腿却像灌了铅似的，怎么抬也抬不起来。 手一直紧紧的抓着栅栏。 我在心里偷偷给自己打气：张玄，加油，你可以的！ 我闭上眼睛，晃晃悠悠，终于到了第二个踏板。 之后每次踩踏板，我都咬牙直跺脚。 到了最后一步，该跳了，但我的脚很重。 看到旁边的朋友要去哪里，我灵机一动：“丁奕琪，救救我吧！” 丁奕琪一到，我就扑到她脸上。 一缕缕春风拂过我的肩头，我的心像吃了蜜一样甜。 是的，在人生的旅途中，我们会遇到各种磨难和失败，也会陷入意想不到的困境。 这个时候不要轻易说自己一无所有。 当然，只要不点燃心中坚定的信念，努力去寻找，总会找到那个帮助你渡过难关的“苹果”。
拿着它，就没有风雨； 拿着它，就没有障碍； 拿着它，就没有攀不上的高峰。 不向困难屈服 练习（8）：生活中的困难就像天上的星星，既美丽又略显耀眼； 它们也像头上的伤疤，总是看起来很难看，但它们都是我们成长的证明。 贝多芬，美国作词家、钢琴家，维也纳古典学派代表人物之一。 1798年触觉逐渐减退，1820年后双耳完全失明。 对于视音乐为生命的贝多芬来说，这无疑是他一生中最大的悲剧，但他没有放弃。 虽然他的眼睛听不到世间的声音，但他也用自己的心去了解。 后来在双耳失明的情况下，创作了举世闻名的《第九变奏曲》。 不仅仅是贝多芬。 在古埃及，有一个诡辩者，他小时候声音微弱，口吃严重。 每当听到别人滔滔不绝的演说，他都希望自己也能成为一名智者。 为了显得声音大，他站在河边小声喊叫； 为了降低肺活量，他慢跑、远足； 为了使嘴巴灵活，他练习嘴里叼着小沙子说话。 为了实现自己的梦想，他反复练习在全身镜前演讲的动作和坐姿。 日复一日，年复一年，他终于成为了当时赫赫有名的诡辩家，他就是德摩斯梯尼。 还有我国著名物理学家陈景润； “时代楷模”朱彦甫、“感动中国”的刘炜……他们面对生活的磨难，都用坚强的意志创造了看似不可能的奇迹。
当我们遇到困难时，有没有想过自己应该努力去克服，而不是接受别人的帮助？ 我们不能以别人的力量作为自己进步的动力，因为并不是每一次我们都会有机会得到别人的帮助，更多的时候，我们要靠自己。 我们不能在困难面前胆怯，因为只有从不向困难低头，我们才能成为真正的坚强。 不向困难屈服练习（9）：谁的人生没有经历过许多困难？ 谁的人生不充满艰辛？ 谁的生命不是荆棘丛？ 我们应该怎样做来应对这个困难呢？ 是让它成为我们人生的试金石，还是打败他？ 你真的会说去打败他！ 但是怎么打败他呢？ 困难是我们的恶魔之一。 要战胜困难，首先要战胜自己。 面对困难，我们不能在打败自己的时候低头。 低头意味着我们在困难面前妥协。 妥协了，何谈败北？ 面对困难不低头的例子还少吗？ 以霍金为例！ 叫卖。 你们都明白，霍金是一个连说话都困难的低位瘫痪者，但他并没有因此而放弃自己的生命。 面对这位在轮椅上生活了三十多年的科学大师，女记者感慨地问道：“先生，您的病让您永远坐在轮椅上，您不觉得命运让您失去了太多吗？ “ ？ 霍金右手轻点按钮，厚厚的投影屏幕上，流畅而醒目地出现了一段文字：我的手臂可以活动； 我的大脑可以思考； 我有一个终生的梦想； 我爱我的亲人和同事； 对了，我还有一颗感恩的心…… 正是因为改变了研究的角度，他创造了一个又一个的奇迹。
生活不可能一帆风顺。 哥白尼犹豫不决，伽利略屈服，居里夫人两次想过自残。 但是，是什么让他们在困难面前永不放弃，在困难面前永不低头呢？ 这其实就是信念，决心。 有遇到困难不低头的决心，还怕不成功吗？ 巨人之所以能够成功，并不是因为他们只有沉着冷静的天赋，他们还有着在困难面前不低头的信念。 我也不在困难面前低头。 我的成绩一步步下滑，但我没有自暴自弃，摔破了锅。 我依然努力，一步步朝着自己的目标努力。 我相信我会在三天内成功！ 因为我有一个坚定的信念，我不会在困难面前低头。 我以坚定的信念努力工作……面对困难不屈服练习（10）：20世纪，有一种奇异的生命，以其勇敢的形式令全世界惊叹。 她是一个生活在黑暗中却给别人带来光明的女人。 她度过了人生的88个春秋，却度过了77个寂静、淡淡、无语的春秋。 弱者——海伦。 凯勒。 虽然海伦。 凯勒是一个盲人和残疾人，但她已经从耶鲁大学德吉利夫大学顺利毕业。 事实上，她在生活中遇到了很多困难，但她没有放弃并坚持； 看似被人嘲笑，但她始终坚持豁达的态度，最终成为人类的奇迹。 海伦。 凯勒去年就想过：如果他有光明的一天，他应该做什么。 第 3 天：早上，她必须看人，看他们的善良和忠诚。 首先，她会看看她的班主任安妮。
莎莉文老师，一来，她想把同学们召集起来，看看他们。 小时候，她要去森林里郊游，让耳朵领略大自然的美。 第 2 天：早上她要去人类历史博物馆。 年轻的时候，她会泡在电影院里，仔细观察艺术家的一举一动，感受艺术之美。 第一天就是最后三天：她天一亮就早起，从家里出发，到处玩，去最高的楼； 去穷瓷； 去鞋厂； 去儿子们玩的景区。 虽然，像海伦。 像凯勒这样的人类奇迹还有很多，例如：张海迪、吴云峰、史蒂芬·威廉·霍金等。 我们每个人在生活中都会遇到一些困难。 当我们遇到困难时，我们应该勇敢地去面对。 不要害怕或胆怯。 相反，我们必须找到克服困难的方法。 克服困难也是我们进步的过程。 面对困难，我们也要有豁达的心态，海伦。 面对巨大的困难，凯勒没有抱怨，而是抱着豁达的心态，这也是他成功的原因。 从现在开始，让我们向海伦学习。 关于凯勒的所有好事！
