纵观整部片子，给人的第一印象就是可歌可泣的爱情故事和震撼人心的灾难场面。但仔细品味片中的情节，又值得我们深思和反省。
一、永不放弃的精神
面对突如其来的灾难，两位主人公相互救助、相互鼓励，即使在最为危难的时刻，也没放弃生的希望。在我们生活当中，困难、挫折常有。面对困难和挫折，我们也往往过分强调它的艰巨性。面对死亡的危难关头，两位主人公尚能如此，我们对生活中的一些困难和挫折又有何可惧的呢！
二、知识、技能于平时积累，危难出现时才能有所作为
影片中的灾难对于所有人来说都是那么的突然，但男主人公在事件中所表现出的机智、果断却不是所有人能比拟的，也不是一朝一夕所练就的。我们生活中知识不断丰富，处理问题的能力也要靠平时的积累，这样在面对困难、突发事件时才能有所作为。正如在采访武警李飞英勇救人的事迹中，一位武警军官说的那样，正是由于李飞平时锻炼刻苦，练就了好的体魄，危机出现时他才能有所作为。也就是说，在他身上不但体现了见义勇为，也说明了他的见义能为。
三、平安无事并不意味没有隐患，防患未然致关重要。麻痹大意、丧失忧患意识常是致命的。
在影片中，正是由于船长的功利心理和过于自信，没有对前方可能出现冰山这一情况放在心上，重视起来。正是由于他的侥幸心理让他和他的当时世界上最大的客轮一起葬身海底。这一事实也告戒我们，特别是从事时政报道的新闻工作者，工作中要谨慎再谨慎、认真再认真。
四、优胜劣汰的道理永不落伍
当轮船下沉时，没钱没势的三等舱客人只能为头等舱客人“让路”，让头等舱客人先上救生船。船上工作人员甚至将他们封锁在舱内，而他们只能等待灾难的到来。要改变命运不能等待他人的怜悯和同情，要靠自己努力，永不放弃的拼搏，只有这样才能改变自己的一生。
五、积极的心态来对待失去和拥有
影片中最后一刻，看着心爱的人离去，女主角没有万念具灰，而是信守诺言，顽强地活了下去，用更积极的心态来对待生活。这就告诉我们失去美好的东西并不总是意味着痛苦，人生中的失去和获得应正确对待。美好的东西如金钱、权势等犹如过眼云烟，只有具有高尚品格的人，才能更理智的对待一切。生活中、工作中，我们更应该拥有一颗高尚、平凡的心！