1．基础知识笔试：
（1）选择题
参加剧烈运动前应做那些活动？
A、准备活动B、熟悉场地条件C、强化技术动作
田径运动主要包括那两大方面？
A、跨栏跑、田赛B、田赛、径赛C、径赛、投掷
（2）填空：在进行体育活动之前，应做好（），以免在活动中受伤。
（3）简答题：
A．请写出两种调节情绪的体育方法？
B．青春期卫生保健常识有那些？
C．体育教学安全运动的一般常识是什么？
D．营养与健康对体育教学有何作用？
2．运动实践测试
（1）体能
平衡能力：走体操凳（可用同类器械代替）
速度：50米跑
（2）运动能力、运动技能
田径；跳高或跳远、投掷
徒手体操或轻器械体操、肩肘倒立
武术；拳术套路
（3）综合体育能力测试：障碍跑
测试方法：准备体操凳（可代替）、栏架、垫子、呼拉圈（自备）若干，将学生分成相等人数的2—4队，在距离30米的两条线内，各队对四种器械进行设计、摆放，形成障碍，然后每队分成甲、乙两组，分别站在两条线后面，教师发出口令后，甲组第一名学生将按障碍摆放顺序完成走体操凳、爬过垫子、跨过呼啦圈、钻过栏架等动作，到达对面与乙组同学击掌后，乙组同学出发，直至全队做完，对每队完成动作的时间进行计时，并对学生之间的合作、竞争表现进行评价。