一、治疗冻疮的偏方
方毅
鸡蛋一个，煮熟，去皮去蛋清，留下蛋黄，放入铁勺中，慢慢烤至黄油分离，冷却备用，用时涂于患处。
方二
取辣椒和薏米苗按1：2的比例混合，加适量水煮3分钟，去渣，用棉花蘸药水趁热洗净患处，每日1次。如果脚被冻伤了，泡脚10分钟。此法适用于冻疮未破者。
方三
将棉花炙磨成细末，外敷患处，每日一次。此法对冻疮溃烂者尤为有效。
四方
夏季取新鲜芝麻叶在以往冻疮的皮肤上反复揉搓20分钟，1小时后用水洗净，可达到根治的目的。
方武
用萝卜叶烧开水，然后用开水和萝卜叶一起泡脚，至水凉，可立马止痒。多泡几次，冻疮就没了，很有效。需新鲜萝卜叶见效，一次约1公斤。挑叶子老的那种，然后用它来烧水，烧开后就好了。治疗方法简单实用。
方六
晒干的红辣椒用开水浸泡，将冻伤的手或脚稍微冷却后放入水中，浸泡在水中后取出，然后将泡好的红辣椒取出并贴在冻伤处包好一块布（最好晚上睡觉前做），第二天早上取下，用两次即可痊愈。如果是重症患者，可以多用几天。用辣椒把冻疮包起来，过一会就硬了，只要坚持到第二天早上，就会有效果。
方启
冬天气温低，很多人经常患冻疮。他们的手脚又肿又痛，痒得难以忍受。有一个民间偏方可以止痛：取羊油用火化开，涂在冻疮处，会有一点痛感。这说明药已经见效了，坚持敷一个星期就可以痊愈了。次年6月，用生姜擦冻疮处，以后冻疮不再复发。
方八
每晚睡前将冻疮处用温水浸泡3~5分钟，然后涂上一层甘油，来回揉搓冻疮处约两三分钟即可入睡，不要用水洗掉，使用即可连服三四次，冻伤即愈。有冻疮史的人，每年都经常在同一部位受冻，所以预防很重要。每年立秋起，用手掌揉患处，每日早晚各一次，坚持至次年春季。如果连续两个冬天都能控制住病害，就说明病害基本痊愈了。
二、治疗冻疮的饮食
1.当归羊肉
方药：当归、黄芪各25克，党参25克，羊肉约一斤。
制法：将当归、黄芪、党参装入纱布袋中，与羊肉一起放入锅中，加入葱、姜、料酒、精盐、水，大火烧开，改文火文火烧至羊肉软烂，加味精调味。
功效：益气养血。
用法：每天坚持吃肉喝汤两次。
2. 人参炖母鸡
方药：母鸡1只（约1250克），当归15克，党参15克。
制法：将当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入洗净的鸡腹内，锅内加水，文火慢炖至肉熟烂。
功效：补气养血。
用法：同样要坚持吃肉喝汤，但不要吃太多。
3、桂花生姜粥
方药：桂枝10克，干姜3克，糯米50克。
制法： 功效：温阳散寒，通经活络。
功效：制法：先将桂枝、干姜用水煮沸，取汁与糯米一起煮粥。
用法：早晚服用。
3.如何预防冻伤
内科疗法多吃维生素C，保证睡眠
内部治疗的皮肤护理比外部治疗好得多。冬天，围围巾、戴口罩是抵御寒风的最佳方式。对于皮肤干燥的MM来说，一个有效的护肤方法就是多吃一些维生素C含量高的食物，比如西红柿、苹果、橘子等，而鱼皮、猪手等富含胶原蛋白的食物，可以起到滋润皮肤的作用。.
洗脸水温只需20°C-25°C
冬天，天气寒冷，很多女生用热水洗脸，其实是很不科学的。任冬建议冬季皮肤干燥的女性用20°C-25°C的温水洗脸。具体来说，非油性皮肤和混合性皮肤的人，最好用温水洗脸，但要低于体温。用手试一下能感觉到温热，但不觉得热；这种温水不仅可以轻松洗去脸上的浮尘如何治冻疮，还可以打开毛孔，有利于皮肤的深层清洁。
洗面奶，酸性干性皮肤洗面奶
通常干性皮肤油脂分泌少，有冻疮也是多发性皮肤。因此，在清洁面部时，宜选择微酸性的洗面奶，并少用冷水洗脸，以免脸越洗越干。在饮食上，更要注意控制酸性食物的摄入。
保湿很重要，一定要用爽肤水和乳液
冬天皮肤干燥的人一定不能用卸妆水，而要用爽肤水。它的作用是再次清洁，恢复皮肤表面的PH值，??调理角质层，使皮肤更好地吸收水分，为使用护肤品做好准备。所以洗完脸后，用爽肤水快速补充水分。
防晒也很重要，系数太高容易干燥
防晒也是冬天的话题之一。除了要记住先防晒再隔离的步骤如何治冻疮，小编提醒秋冬防晒也是保湿防干燥的一个重要细节。远离干燥是防止冻伤的基础。无论是冬天还是夏天，防晒产品的系数都不宜过高，系数越高，皮肤越干燥。
4.冻疮中成药
1、白药：适用于治疗冻伤
取白药散适量，撒于冻疮溃烂处，每日3次敷药，不用包扎，连用5-7天。
2、芪苈散：适用于治疗冻伤未溃破者
取芪苈散适量，加白酒少许，调成稀糊状，铺于消毒纱布上，敷患处，每日早晚各换药一次，连用3至 5 天。
3.尚氏止痛膏：适用于治疗非溃疡性冻疮
用温水洗净患处后，取红辣椒粉少许撒于伤湿止痛膏中心，贴于患处，每日换药1次，连用3～5天，可以加快冻疮的恢复。
4、蝶打丸：适用于治疗未溃破的冻疮
取蝶打丸3-5粒，捣烂，加白酒少许，调成稀糊状，外敷患处，盖上纱布，用胶布固定，每日早晚换药一次，连续用药3-5天。红肿消退，硬结消失，冻伤愈合。
5、京万红软膏：适用于治疗溃烂的冻疮
患处常规消毒后，取京万红膏适量，涂于冻疮破溃处，盖上纱布，用胶布固定，每日换药1次，连用5- 7天。
6. 蛇油冻疮膏
此药用途广泛，可用于冻疮引起的红、肿、痛、痒、干燥、溃疡等，效果良好。涂抹前用温开水和少量食盐浸泡冻疮患处15-20分钟，擦干，将蛇油冻疮膏均匀涂抹患处，轻轻揉搓2-3分钟，每日4次.