作业指导
关键一：“一件事”
孩子们，当我们看到这个标题时我的心儿怦怦跳，我们就知道这个练习是在写一件事，而且是让你心跳加速的事情。
根据练习前的提示，我们知道这个东西让你心跳。 可能是参加百米赛跑时的紧张，可能是站在领奖台上的兴奋，也可能是晚上独自行走时的兴奋。 当时的恐惧，或者是在出口处等待久别重逢的父亲的惊喜……想一想，你经历过哪些让你心跳加速的事情？ 选择其中一件事情来写。
关键2：“我的心在狂跳”
孩子们，我们已经练习把以前发生的事情写清楚了。 在这个练习中，你需要写下你的震撼感受，这些感受可以通过语言、动作、表情和想法来表达。 例如，如果你写到你非常紧张，心跳加速，问问自己当时的表现如何。 这种紧张感什么时候最紧张，心都提到嗓子眼了？ 你当时在想什么？ 你说什么？ 你做了什么？ 什么时候心情逐渐平静，紧张逐渐消退？
关键三：“写完之后，先修改一下，然后抄写清楚。”
孩子们，你写完习题后，一定要学会自己复习。 例如，所有单词都写正确吗？ 标点符号使用准确吗？ 句子流畅吗？ 你有没有写清楚发生了什么以及你当时的感受？ 您使用的单词和句子是否准确表达了您的感受？ 修改完这些内容后，再工整地抄写一遍。
· 第一步：复习题
写“我的心扑通扑通”时，一定要抓住“扑通扑通”三个字。 你可以写一些让你因惊讶、恐惧、紧张或兴奋而心跳加速的事情。
· 第二步：选择材料
你可以写任何与“心跳”相关的内容，例如：
兴奋——站在讲台上，在出口等待爸爸出差回来……
紧张——参加百米赛跑、第一次当众讲故事、参加班干部选举……
恐惧——夜里独自行走、坐过山车、停电……
担心——表弟失踪了，妈妈进了手术室……
· 第三步：构思
我们以《过山车》为例来构思并简要概述一下构图。
开头：开门见山，说明时间、地点、人物。 （轻微地）
中：写坐过山车时的具体过程和感受，重点描述自己的心理活动。 （详细的）
结尾：总结全文并再次突出主题。 （轻微地）
· 第四步：表达
把发生的事情写清楚，并用成语、成语、夸张等详细描述你当时的心情。 您可以使用教科书中给出的表达情绪的单词和短语。
我的心在狂跳
张成浩，黑龙江省哈尔滨市富华小学四年级学生
童年就像一部电影，这部电影生动有趣。 这部童年电影，有时会让你热泪盈眶，有时会让你焦躁，有时会让你欣喜若狂，有时会让你暴跳如雷，有时会让你失去理智，有时又会让你终身难忘！ 而这部童年电影可能会让我这个年纪的孩子毛骨悚然。
这部电影发生在一个安静漆黑的夜晚。 父母把我这个刚上幼儿园的孩子留在家里就出去了。 这天晚上我悄悄走进卫生间，轻轻拿起牙刷，慢慢地挤出牙膏。 我的手有点颤抖，牙膏到处都是。 我吃了一惊，心想：难道是鬼手抓住了我？为什么我的手不听从我的命令？他们是想把我带走吗？ 我慢慢低下头，生怕看到什么可怕的事情。 事物。 我以自己想象的速度刷完牙，然后转身跑回卧室，边跑边想：太慢了！ 太慢了！ 为什么我生来就没有一对飞毛腿。 到了卧室，我立刻跳到床上，用被子盖住脸。 过了一会儿，我缓缓露出头来，看到了惊人的一幕。 明明桌上放着一支钢笔，结果却掉到了地上。 还有一个原本不在房间里的橘子，怎么现在却出现了？ 那个魔方不是应该在最上面吗？ 为什么立场发生了变化？ 而且，我总感觉有一双眼睛在盯着我，那双眼睛阴森森的。 床底下有声音，好像有另一个人在把我往下拉，我无法反抗。 我越想越害怕，越想就越睡不着。 不知道过了多久，我感觉眼皮越来越重，我终于在恐惧中睡着了。
等我醒来的时候，已经是白天了，爸爸妈妈回来了，厨房里传来一阵阵香味，早餐也已经做好了。 我高兴地站了起来，但手却粘糊糊的。 天啊！ 昨天我把很多牙膏挤到了衣服上，现在满床都是。 我的心又开始狂跳起来！
评语：这篇文章主要描述了一次晚上独自在家的经历。 通过对心理和动作的细致描述，表现出内心的恐惧和不安，让读者身临其境。
关于作者
大家好，我叫张成浩，来自哈尔滨。 现在他是一名小学四年级的学生。 他喜欢弹钢琴，并获得过许多奖项。 我也喜欢旅行，体验未知的世界。
课件展示
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物质宝库
良言
紧张：焦虑，脸上有烧灼感
我的汗毛都竖起来了，心跳得厉害。
感觉怀里有一只兔子
我的心提到了嗓子眼
恐惧：提心吊胆、害怕
我的灵魂破碎了，我的头发都竖起来了，我在颤抖
草木皆兵，风瑟瑟瑟，鹤吸一口冷气。
惊喜：欣喜若狂，手舞足蹈
欣喜若狂、惊讶又欣喜
激动：激动得热泪盈眶
百感交集，激情澎湃，兴高采烈
心潮澎湃，情不自禁，人群却感慨万千
好句子
1.紧张的感觉就像快速生长的藤蔓。 它刚刚长出了小芽，然后就飞快地展开枝叶，爬上我的心，把我小小的心包裹得严严实实的。
2、走路时，一只湿淋淋的小老鼠突然不知从哪里跳出来，停在路中间。 我吓得一蹦三尺高，浑身毛骨悚然，心都快从胸口跳出来了。 周围静悄悄的，我能清晰地听到自己的心跳如鼓，瞬间起了鸡皮疙瘩……我站在那里，一动不动，感觉时间都停止了。
好段子
1、两边的树枝互相摩擦，发出长长的呜呜声。 就像一只蝙蝠在黑暗中掠过。 我吓得蹲在地上，竖起耳朵，警惕地环顾四周：寂静，一切寂静，寂静如死！ 我的心砰砰直跳，仿佛要从胸腔里冲出来！ 我下意识地用手捂住了它，脑海里闪过各种恐怖的画面：《聊斋志异》、《十宗罪》、《名侦探柯南》……越想越觉得变得可怕了！ 我的呼吸都停止了！
2、那天，老师照常抽查背书，但我突然想起来，昨晚我没有背书。 这让我原本平静的心，如同被砸了一块大石头，荡起处处涟漪。 随着抽的人越来越多，我的心跳得越来越快，但老师却没有停下来的意思。 当老师叫到杨某某（班上另一位与我同姓的同学）时，我感觉自己仿佛刚刚从死亡线上擦肩而过，浑身的汗毛都竖了起来。 突然，我的同桌也被“拜访”了。 我吸了一口空气，心仿佛跳到了嗓子眼。 我用力咽了口口水，让剧烈跳动的心平静下来。
好的开始
1、冷风呼呼地吹着，比平时的夜晚显得更加刺骨； 树叶沙沙作响，像夜间黑暗的交响曲。 鸟儿叽叽喳喳地叫着，但在晚上却显得很奇怪……那次散步我还记得晚上路上的情景，心里还是止不住的跳动。
2、即使水面平静，一颗石子也会激起涟漪。 我的心里有很多这样的“小石子”，其中有一个现在想起来还是让我心跳加速……
好结局
1.我抚摸着心口，幸福了很久。 我的心跳得就像等级考试时一样。
2、跳动的心脏代表着活力，象征着进步。 我的目标和愿望将随着我的每一次心跳和每一次奔跑而不断实现。
名作欣赏
杰作 1
响亮而有力的心跳
“唐丹野，这学期你就是我们班的升旗手。”
“真的，谢谢老师！太好了！” 当这个梦想的任务来临时，我的心不受控制地跳动着，辛苦的汗水在这一刻变成了我眼中的泪水。 ，心跳声变得更加铿锵有力。
升旗那天，我很早就来到了学校。 练习了这么久，终于到了正式上台的时候了。 站在空荡荡的操场上，看着笔直的旗杆，想象着一会儿操场上就会挤满一千多人，每个人都会看着我。 如果我错了，那么……我就莫名其妙了。 他变得紧张起来，双手不自觉地抓住了裤腿，平静的心脏开始快速跳动。
“别紧张，你可以的，练习了这么多次，一定能顺利完成的。” 我深吸了一口气，鼓励自己。
“尊敬的老师们……”仪式即将开始。 我的心里有一只鹿在奔跑。 我用手揉了揉脸，感觉笑容有些僵硬。 长裙有点闷，好像穿在背上一样。 都湿了……我们不能这么紧张，放松，放松！
“升旗仪式现在开始。” 主持人话音一落，我立刻精神抖擞，目不转睛地盯着面前那面火红的五星红旗。 心中惊慌的小鹿似乎也感受到了这一点。 严肃的气氛开始有规律地跳动。 当庄严的国歌响起时，我熟练地让国旗随着国歌升起。 耳边的国歌和胸口有力的心跳声在耳边汇成了一首新的乐曲。
随着国歌最后一个音符结束，国旗庄严地升到了顶端。
我长长地舒了一口气，看着自己满是汗水的手心，得意地摸了摸那颗还在紧张跳动的心……
（唐丹野/广东省深圳市南华小学四年级六班）
杰作2
晚上走路
那是一个漆黑多风的夜晚，风吹过树梢，发出“哇”“哇”的声音。 我手里紧握着乐谱，加快了脚步，想要尽快离开这个恐怖的地方。 。 平时上完琵琶课，爸爸妈妈都会来接我，但这天他们突然有急事，就给老师留言，让我自己走回家。
这一段路程虽然不算太远，但路灯昏暗，光影舞动。 几只夜蛾不断地飞向昏暗的路灯。 被玻璃罩弹开后，依然没有任何变化，再次扑向他们。 夜里，飞蛾的影子被放大了很多，很像飞翔的幽灵。 这时，我也顾不得再看周围翩翩起舞的夜蛾了，快步走进了漆黑的树中。
“咚咚咚”，好像有人在跟踪我。 我猛地回头，却什么也没看见，悬着的心也平静了一些。 路边，树木的影子显得更浓了。 走在上面就像踩在碎玻璃上，我的手掌开始变得又冷又粘。 我怀疑的习惯又回来了。 一切看起来都像鬼一样。 树影婆娑，犹如张牙舞爪的鬼魂。 黑暗凌乱的灌木丛后面，似乎有一双恶意的眼睛在盯着我。 呼啸的风声听起来就像是幽灵。 我在耳边叹了口气。
我的心砰砰直跳，紧张地环顾四周。 那里空无一人，浓浓的空气笼罩着我。 我的喉咙被恐惧挤压变形，就像《三体》里写的“深海模式”； 我的五脏六腑仿佛缩成了一块巴掌大的石头，我的心也成了哽在喉咙里的硬块。 ; 我的眼睛又酸又痛，但又很干，又哭不出来。 我不停地吞咽，直到我的嘴太干，无法再分泌唾液。 在这荒无人烟的路上我什至能听到自己的心跳声，“咚咚咚咚”的声音特别清晰。 我真的是害怕到了极点。 我知道这些鬼一样的东西都是凭空想象出来的，但它们却像一只无形的大手紧紧地抓着我，萦绕在我的脑海里。
我决心摆脱胡思乱想，尝试转移注意力。 一只不知名的夜鸟站在树梢上唱歌。 它小巧玲珑的身姿在树枝上灵活跳跃，叽叽喳喳的声音就像一首灵动的音符飞舞； 一片落叶只剩下叶脉，轮廓在隐隐舞动。 在黄光的照射下，它们变成了用好笔写不出来的精美的天然工艺品； 草丛中蚂蚱的歌声温柔而动听，路边的晚香玉的香味弥漫在空气中……我的心不再狂跳，我的脚步也不再变得轻快。 我不再害怕，反而发现这条路莫名的轻松愉快。 我高高兴兴地回家了。
只有放下恐惧，调整心态，你才能发现生活的美好！
（钟嘉琪/广东省深圳市侨乡外国语学校四年级三班）
杰作3
团圆
凌晨三点左右，窗外天色已经黑了，我已经兴奋得睡不着了。 机舱电视屏幕上的三维画面显示我的心儿怦怦跳，飞机沿着北半球的经线，从东到西，飞行了很长一段时间……原来，我离妈妈是如此遥远。
我摇醒熟睡的爸爸说：“在地球上，深圳到开罗的直线距离只有三指，但现在要飞十多个小时。” 爸爸眼神迷离地回答：“快到了，别着急。急，久别重逢弥足珍贵。”是的，一想到很快就能和妈妈团聚，我的心就跳得很快。 ！因为工作原因，妈妈在埃及工作了半年了，虽然每天都有视频通话，但是我还是想知道妈妈现在怎么样了，如果她一个人在外面工作，会不会体重减轻，皮肤变黑呢？ ? 稍后我见到她时我会说什么...
正当我胡思乱想的时候，飞机终于缓慢而安全地降落了。 和父亲一起领取行李后，我跟随出入境办理登机的人群，远远地望着机场出口。 我想妈妈一定很早就在站台等我们了。 当我稍后见到她时，我会冲过去向她表示深深的感谢。 拥抱！ 我越想越兴奋，像小鹿一样跳动的心脏发出强有力的“扑通扑通”的声音。 我不停地四处张望，跳起来，到处寻找妈妈。 妈妈在哪里？ 妈妈在哪里？ 我答应过会尽快来接我的！ 我的心情瞬间低落，我撅起嘴，左看看右看看，还是没有找到，妈妈的电话也没有在我耳边响起。 我有些不耐烦了，愉快的心情渐渐消失得无影无踪……
突然，一个熟悉的身影映入了我的眼帘。 我拉着爸爸的手喊道：爸爸，快看，妈妈来了！ 我兴奋地跑过去，扑进妈妈的怀里，拥抱了她。 脖子！ 这一刻，两颗跳动的心靠得很近……
爸爸推着行李车冲了过来，紧紧地抱住了我和妈妈。 平时沉默寡言的爸爸，现在脸上露出了幸福的笑容！ 我拉着妈妈继续说话。 真想把所有的话都说出来……
（贾迪亚/广东省深圳市百花小学四年级四班）
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