依据z区教育局颁布的《中小学教师培训方案》和我校实际情况，本学期在校本培训方面构建以学区为基础，以问题为中心，以实施素质教育为舞台，以“共同性、进取性”为组织文化内涵，以教师发展为目的的立体培训系统。围绕“同研一节课”、“读书感悟”、“网上研修”等内容，努力在教师中形成以思想升华为第一境界，以学习培训为第一待遇，以激发内力为第一要务的理想取向。
一、同研一节课
1、同备一节课---求精、求细、求创新
（1）五定：定时间、定内容、定主讲人、定要求、定领导参与
（2）五备：备深教材，心中有书；备透学生，心中有人;备清环节，高效有序; 备好教法，心中有术；备好学案，渗透学法。
（3）四体现：体现生活化理念；体现预设与生成的统一；体现素质教育“三要义”；体现课程整合的理念。
2、同上一节课---求实、求真、求突破
（1）教研组同上一节课
学期初，学校将各教研组每月一次的“同上一节课”汇成一个总表，挂在校园网站上，然后按时间先后顺序，写入每周计划里。届时，除本教员组成员之外，分管的学科领导必定到教研组参与听课、评课。各教研组会根据学科特点、研究主题、培养目标等方面选择“同上一节课”的最佳形式，如“一人同课多轮”，对培养年青教师，提高他们的教学技能和水平，帮助他们解决教学中的问题，效果显著；“多人同课循环”，重点在于教师间的互动和问题的跟进；“同课异构”，易于发挥教师的主观能动性和教学创造性。每一次“同上一节课”至少是三轮，一备--三上--三研，反反复复，琐琐碎碎，磨炼着老师的耐心，也练就了他们娴熟的教育技巧和灵活的应变能力。
（2）学区同研一节课
以英语、语文、品社、劳动、信息技术等学科举行的区优质课比赛为契机，广泛开展学区“同研一节课”活动，主要在备、听、评、改以及课件制作等方面凝聚学区骨干教师的集体智慧，成效显著。刘琳、姜菲菲参加区第二轮赛课，孙家疃小学的于丽将参加省级品社优质课比赛。五月份的“分层赛课”，同一课题，同样的教学设计，同一份教学资源，考验的是不同层次教师的教学真功夫。学区“同上一节课”让大家由“学校人”变成了“学区人”，由陌生到熟悉，由熟悉到亲近，为提高学区教师整体素质立下了汗马功劳。
（3）与名师同研一节课
各学科根据教学进度，通过网上资源找到名师课堂，在反复观看揣摩的基础上制定适合自己的教学方案，与“名师”同研一节课，在实践中去反思感悟，逐步缩短与名师的差距。如五年级数学老师选取的是北京特级教师华应龙的《圆的面积》，从课前的八个思考到课堂的创新设计都让大家受益匪浅，课后纷纷撰写收获与体会上传校园网站。
（4）师徒同研一节课
我校实施的“青蓝工程”，共有12名骨干教师与青年教师结成对子。在教学过程中，师徒二人会不定期的同上一节课。在课堂中徒弟不会刻意展示自己的长处而隐藏自己的短处，完全是真实地表现自我，使课堂保持自然性，而师傅由于能观察到真实的问题，可以有针对性地帮助徒弟进行反思，寻找问题答案，反复研磨。这样，一节常态课便承载了师徒二人的智慧，成为促进师徒共生共长的最佳途径。
一学期下来，每个教师在“同上一节课”活动中都有2至3次“主演”机会，每位教师都能观摩到3节以上同科教学情况，让教师切实感受到课例研究、同伴互助的魅力和意义，激发教师对课堂教学境界的不断追求。
3、同听同评---求思、求效、求共鸣
（1）三到三小
同听同评我们强调的是“三到”。一是“手到”，认真记录教学流程、重点、难点、板书、师生交流情况、教学“亮点”及自己触景生情碰撞出的“火花”；二是“心到”，要边听边认真思考，把授课者的理解、感悟及教法与自己上课时作比较；三是“话到”，评课的时候，最重要的就是说实话，不说虚话，不摆花架子，不搞空套子。可以批评得淋漓尽致，也可以争论得面红耳赤，研讨出真知，真理越辩越明。“三小”研究就是实实在在去发现小现象、解决小问题、提出小策略。从小的方面要求，从小的方面改进。研究和改变一点思路、一个动作、一句话、一个眼神、对学生的一个评价。
（2）远程诊断与微格反思
本学期，我们及时将远程教育观摩系统融入到“同研”活动中来，实现了 “远程诊断”与“微格反思”。教师在多功能厅里上课，听课的教师围坐在办公室的电脑旁听课，通过远程监控，既可以用“挑剔”的眼光看着上课老师的一举一动，又能全面观察学生们的反应，同时针对出现的问题进行实时研讨，不用担心嘈杂声会影响上课师生的情绪。65%的老师还在“纯自然”的状态下，利用远程观摩系统为自己摄制了“家常课”，课后反复观看，实事求是地剖析和反思自己的成功之举和不足之处，对自己的教学行为开展批评和自我批评。
在“同研一节课”的课堂上，学生的学习方式发生了根本性的转变，有圈圈点点的自学，有创设情境体验式的学，有以评代讲的感悟式的学，有以品读代讲、赏析式的学，有以问题为中心的探究式的学。学生学得积极主动，个性飞扬。