国旗下讲话稿：锤炼身材
敬爱的老师们，亲爱的同窗们：
大家早上好！
我国青少年体质连续降落的问题，已经引起各级引导的高度器重跟社会各界的普遍关注。
“青少年身心健康、体魄强健、意志刚强、充斥活气，是一个民族茂盛性命力的体现，是社会文化提高的标记”。
同学们，健康是生命的保障，健康是宏大的财产，占有健康，你将拥有完善的人生，拥有健康，你将拥有最大的幸福。记得中心电视台有名主持人周涛说过：“在美貌、金钱和健康眼前，我会绝不迟疑地抉择健康。起因很简略，由于不好的身材，什么都不会有。”
那么，怎么才干有一个健康的体魄呢？我想，独一的措施就是锻炼身体。
一百多年前，梁启超先生在他的《少年中国说》里边讲到：“少年智则国智，少年强则国强”，今天听来依然有很强的事实意思。如果我们的青少年一代没有强健的体魄，未来谁来建设我们的国度，谁来捍卫我们的国家？俗话说，身体是革命的成本。只有在青少年时代练就一个强健的身体，今后能力更好地施展本人的才能。
一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:"假如你想聪慧,跑步吧,如果你想强健,跑步吧,如果你想健美,跑步吧,"这句格言，向咱们揭示了一个哲理，就是只有你踊跃活动，保持锤炼，那么你就能够领有强壮的体格。
同学们，让我们举动起来，积极锻炼吧！在锻炼中进步我们的身体素质,在锻炼中展示我们的精力面孔!
我的讲话结束，谢谢大家。