城沙中学登山活动比赛方案
阳春三月，春意盎然，为了丰富我校教职工的课余生活，促进教师之间的交流，锻炼教职工身体，凸现教职工的凝聚力，展现我校教师积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌。倡导“每天锻炼一小时，健康工作一学年，幸福生活一辈子”的健康理念，提升沙中人的幸福指数。经研究决定开展教职工登山活动。现将具体方案布置如下：
一、活动主题：相聚大罗山、相约健康。
二、活动口号：登山踏青、展现自我。
三、活动时间：xxxx年3月9日下午1:00
四、参加人员：全体教职工
五、竞赛路线
郑岙村出发→终点设天河水库百岗亭。
六、奖励办法：
以到达终点先后，每组获得前六名者发给奖品一份（一、二、三等奖各两名）。
所有完成登山活动的教师均可在终点处领取精美纪念品一份，不得代领。
七、工作人员：
活动总指挥：z
起点负责：z
终点负责：z
奖品颁发：z
宣传组：z（兼摄影）
安全保障：z
后勤服务：z
医疗组：z
八、温馨提示：
1、体质较弱的教师请适当注意运动量。
2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己随身携带的贵重物品。
5、如遇下雨则改期进行。