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很高兴能和大家在高三上学期的最后阶段见面，共同探讨学生的有关问题。特别是这个假期的学习和生活安排，应该注意什么事项。今年的高三可以说是：真正的有挑战的一年，甲型流感的冲击；素质教育的深入，都不同程度的影响了我们今年的复习时间。加上今年高三上学期长达5个半月，这就意味着明年还有3个月，90天的时间，时间紧迫。而这个高中最后的一个假期也就成了最后一个调整补习阶段。利用好了能让学生更进一步；利用不恰当，肯定会给我们大家留下不可挽回的遗憾。我们家里的孩子都不是很多，在这个关键时期我们对他们的关怀就显得格外重要。他们在明年的高考中优势，需要我们的共同努力，共同督促。
一，合理定位，不放弃希望。
在高三，老师的授课方式有些变化。要将原来的新授课变成复习课习题课，肯定在某种程度上要以高考为导向，针对性要加强，知识点联系的多，内容量大，系统性强。这对基础稍微弱的同学来说一定有不同的感受，进而产生思想的焦虑，怀疑，不自信，甚至有些绝望。因此我们一定要帮他们合理的定位，树立信心。
记得去年我的一个学生叫张小鹭，平时学习处在中下游。考上二本可以说是很困难。她有时候在考完试后，甚至因为自己不满意的成绩而放声痛哭，可见她的压力有多么大。我就问她：是怎么想的？她说；老师我考不上大学了。我说：你一定能考上大学，那么多大学本科专科难道都没有我们考上的吗？她说：不是，老师我想考本科。我说：你一定能行，不是现在，是在高考结束后，收到通知书时；你现在要承认你的基础和别人有一定的差距，但我看到你现在你有大幅度的提高。有原来的三十多名到二十多名。现在你考了480分，不要认为和别人的差距有多么大。下次你每一科提高五分能行吗?她说：老师才五分吗？我一定行。结果下一次她真的考了512分。所以别以为和别人差距那么大，就是差三十分。每科也就差着5分，就是一个选择题，一个填空题。对每一个坚持上进的同学来说都是可以做到的。最后这个学生真的每一次考试，总成绩都在上升：544，555，最后高考的时候考了572分，上了滨州医学院。而另外一个班的学生（现在在中兴复读）平时就在前十名，家庭对她的期望很大，她也一直认为自己必须考上大学。考不好就是不正常的，有时家长也责怪她，导致心理压力越来越大，该做出的题目做不出，最后只能再复读一年。
现在有的学生面对现在的成绩已经开始消极，反正考不上了，过一天算一天吧。这些学生现在做着与环境不相符的事情，浪费着青春，那一定生活在一种痛苦之中。所以我们要帮助他，树立合理的观念，减轻他们的压力，轻松上阵。我二本考不上，考专科行不行？只要有理想，就有希望。保证平时努力地去学习，不虚度光阴。只要孩子学知识，就支持他，重视它。大家都知道水到渠成，只是要合理的去引，水到渠成，自然就考上本科了。坚持去做，滴水穿石，必能小溪汇成大海。即使没有成功考上理想的大学，他们也学了更多的知识，为他们走上社会铺就知识的基础。
合理定位，不放弃任何希望。
当然那些已经感觉到放弃的学生，就要加压。让他们多承受一些压力，因为高中阶段是一个人心理成长的关键时期。不经历风雨的高中生活，对于学生来说是不完美的生活。只有经历了，才有成长。
二寒假的重要
寒假马上到来，过了寒假，就进入了高考的冲刺阶段；只有90天，您的孩子就要走进高考，接受他们人生中第一次真正影响命运的考验。所以，寒假这20天，对您的孩子来说是至关重要的。谁充分利用好这个假期，谁就可以在高考冲刺的起跑线上领先一步。因为尽管大部分孩子相当刻苦努力，但在学科中仍有自己不足的地方，有些偏科，是这部分同学的最大的升学障碍。在平时学习的时候，要同时完成各个学科的作业，很少有专门的时间去攻克偏科，弱科。即使有也是零碎的时间，所以收效甚微，这个寒假就是一个弥补偏科弱科的时机。如果孩子在家全身心投入攻克偏科，弱科中，解决这一难题是完全有可能的。若能解决，那么学习水平会有较大的提高。若浪费掉这段时间，开学之后将要为之付出很大的努力。而那些学习基础已经很扎实的同学，更应抓住这段时间，程序化每一个细节。多复习以前做过的知识，做到温故知新，质的提高。相应的做一些题目，提高思维的活跃度，连续性。如果按现在的高考成绩，下一步要提高到，语数外平均110，政史地平均80分。可见这段的重要性。十年磨一剑，到了最关键的时刻，我们没有理由放松每一分每一秒。
为了确保您的孩子度过一个充实而有意义的假期，给了家长的一封信。请您配合学校做好以下工作：
1.教育孩子遵守社会公德，文明守纪，勤俭节约，尊老爱幼，做一些力所能及的家务劳动。
2.多和孩子沟通交流，帮助他们解决思想上的困难，坚定孩子的信念，调整孩子的心理，以便以积极地心态和良好的精神风貌备战高考。
3.教育孩子增强安全意识，注意交通安全，用火或用电安全，饮食安全等等。
4.合理安排好假期孩子的学习时间，帮助孩子制定学习计划，督促其高质量地完成寒假作业。并根据学生的个人情况，帮助其强化薄弱学科。
可能这样说只是形式上的要求。我想可以分为以下几步去完成。首先回去问问孩子怎样度过这个假期，有休息的时间和学习的时间。让他有主动发言权和做主权。然后我们作为辅助者，看他们写的计划，帮着订正。
主要原则：
1、监督孩子在假期时每日的学习时间不少于7－8小时；
2、早上按时叫孩子起床，不要睡懒觉。争取8：30开始学习。
3、照顾好孩子的饮食，尤其中午最好不要吃太多方便食品。
4、晚饭前/后最好陪孩子散步半个小时，除了锻炼身体，放松身心外，还可以了解他/她的思想状态；
5、不要让孩子开夜车，保证11点之前必须入睡。
6、切忌不要急躁，有问题和孩子进行平等交流。
7、不要过多地呵护孩子，因为您做得越多，他们的压力就会越大；
8、在寒假中了解各大高校近年来的录取人数和分数，帮助孩子根据自己的实际水平选择适合他/她的学校，为报名做准备。高考考的是孩子的整体素质，整体环境等等，有时候必不可少的帮助。
三六忌且忌
1.一忌贪多求全。
有些家长看到孩子的练习卷上有空白，就十分紧张，认为孩子“消极怠工”。一味求全，制订不切合实际的复习计划，只能让孩子变得焦虑和沮丧。备考的“题海战术”其实于事无补，应该指导孩子有选择地做习题，找准孩子的薄弱环节，进行针对性的训练。
2.忌督促过头。
孩子迎考，家长比孩子还着急。有些家长没有辅导能力，只能无休止地督促孩子，成天逼着孩子学习。把孩子关在屋里，不准出去玩，不准看电视，甚至采取陪读的方式。其实这么做反而会给孩子造成太大的压力，更不利于孩子以平常心参加高考，其负作用是影响孩子安心复习和考场发挥。
3.忌白昼颠倒。
孩子考前复习，作息安排相对比较自由。为求清静，许多家长采取疲劳战术，将孩子的复习时间拖延长到深夜以至于凌晨，白天让孩子适当睡觉。这种做法非常错误，容易颠倒孩子的身体“生物钟”。应该尽量同高考当天的时间靠拢，让兴奋时段集中在白天，只有步调一致才能考得好。
4.忌期望太高
有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实成绩和智力差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校。超过孩子的实际水平，实际是一种负面暗示，让孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成极大的心理压力，挫伤孩子的自信心。
5.忌刺激施压
有些家长担心孩子成绩不够优秀，考不上理想的大学，总是把亲友同事家的“学习尖子”，拿来“刺激”自己的孩子。有些家长整天把高考挂嘴上，无休止地唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使孩子从内心对高考产生恐惧，更不利于复习和考试。
6.忌过分干预
许多家长认为，到了高三，特别是考前几个月，孩子惟一的事就是复习功课，给孩子诸多限制，不准做这、不准做那，取消了娱乐，取消了锻炼，甚至连电视新闻都不让看，把孩子当成读书机器人，这样做既无助于提高复习效率和质量，更容易使脑子疲劳和思维僵硬。
四六要
1.要心平气和
高三阶段，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时考试成绩不好，家长也不要大惊小怪，更不能责骂，应心平气和地和孩子分析考不好的原因。成绩下滑是由于情绪紧张，是考试题目过难，是复习计划有偏差，还是基础知识不到位？还是考试技巧不掌握？还是学习没有努力？并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。你越自然，孩子也越放松，越有利于孩子的复习和在考试中正常发挥。
2.要家庭和谐
家庭应是孩子学习和生活的一个平静的港湾，家长应千方百计地给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。这个阶段家里客人要少些，应酬也要适当减少。作为家长，一定要保持家庭气氛的和谐，即使有了矛盾也应该放一放，以免影响孩子的情绪，耽误复习。多和孩子共进晚餐，谈论愉快的话题，忙里偷闲，抽出一点时间陪孩子走进大自然，带孩子到户外踢踢球，散散步，听听音乐，以此来缓解孩子的压力和疲劳。另外，应讲究家庭民主，尽量用孩子的眼光看问题，尽量尊重孩子的选择和意见。有不同看法，在孩子冷静下来之后，再沟通解决。
3.要缓解放松
有些家长不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫扫地、洗洗碗，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。因此，呼吁家长们把焦虑的心情转化成有效行动，帮助孩子切实提高成绩。
4.要杜绝唠叨
给孩子创造一个宽松的学习环境非常重要。对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家长不要按照自己的想法去安排孩子的生活学习，表达关心也要看好时机，适时适度，可以在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。家长嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，那样既没有实际效果，又带给孩子不被信任的感觉。平时要有意识地杜绝唠叨之举，给孩子充分的信任。
5.五要经常交流
现在的家长和学校接触与联系较少，传统的家访活动基本没有了。因此父母了解孩子在学校的表现情况的机会和途径也少了，家长要经常和班主任、任课老师进行沟通，看看孩子的成绩在哪个层次，把握和分析孩子的各科成绩，给孩子一个可行而可靠的建议。对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。
6.要赏识信任
要学会赏识孩子，善于发现他们的闪光点。试想，当一个孩子认识到自己也同样很优秀，当他内心成才成功的欲望被激起时，能学不好吗？要理解他们，尊重信任他们，要对孩子说你能行，你是好样的。事实上，孩子们并不在乎家长给自己买了多少好吃的，多少好穿的，有时候一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就会使他们很满足，从而充满学习的动力。
总之，作为家长，严管、松管皆不是，最贵守住平常心。希望家长们给自己的孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习环境，让孩子以充沛的体力和精力备战应考。但愿家长们巨大的付出之后，得到丰厚的回报。
希望在您的帮助和陪伴下，您的孩子能够度过高中阶段最充实，最有收获的假期！
在新的一年里身体健康，工作顺利，合家欢乐，孩子考上理想的大学。
最后再次真诚的感谢大家在百忙之中到学校开这次家长会，这说明我们对孩子的关注程度，也一定能得到好的回报。
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