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9.2班新学期动员讲话
同学们,你们好!告别了炎炎夏日的不安与躁动,凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜;告别了假期的安静与沉寂,期待的校园又充满了欢声笑语。九月一日,对于学校,对于老师、同学来说都是一个激动人心的日子。因为新的学期怀着希望,怀着憧憬向我们拉开了帷幕。作为班主任的我在此对同学们的返校表示热烈欢迎。
接下来我作一个自我介绍,我叫杨玉强,带了以前5届毕业班和今年一届毕业班,今年应学校安排来到咱们班担任你们的班主任和数学老师,在此我希望用我的努力换得大家的真心诚意,珍惜我们在一起的每一天,携手度过愉快而幸福的初三生活。
同学们,再过9个月零11天你们就要走进中考的考场,迎接人生旅途中的第一次挑战了。此时此刻,你的心情怎样呢?是期待、兴奋、紧张、还是百感交集?日落晨起,花开花谢。推开记忆之窗,可曾记得,两年前,你们带着纯真的笑脸,带着求知的激情,带着成长的渴望,投入到母校的怀抱。现在,还来不及数一数身后那串深深浅浅歪歪扭扭的脚印,中考的战鼓已在催人进发了。在你们即将毕业的时候,最放心不下的是我(最然我们第一次合作),但是我还有许多的话要叮嘱你们。
同学们,在岁月的长河中,你的少年时代与青年时代没有一个绝对的分水岭,但你的九年级生活却有一个明确的时间间限。从今天开始你就是九年级学生了,从少年到青年的转变自然要在这个时期完成。那么作为一名九年级学生,就应该有九年级学生的精神面貌。
这种精神面貌首先表现在要有追求、有梦想!如果一个人在你们这个时期对自己的未来人生没有什么追求和梦想,那么,很难说这个人将来在社会上能有所成就。也许你将来的生活和工作与现在的梦想大相径庭,即使是这样,你现在也应该有自己的梦想。就像一棵树,正是有了对阳光的渴望,它才可能直插云霄;就像一只雄鹰,正是有了对蓝天的向往,它才可能遨游天际。所以,只有有理想的人生才是积极的人生,才能飞得更高,才能飞得更远,才能真正体会到“会当凌绝顶,一览众山小”的境界。
况且,有了梦想,你才会为实现这个梦想去努力奋斗;你才会非常珍惜父母、学校、和你自己前八年的共同努力;你才不至于把初三这一年,把大好的光阴浪费在在交友、听音乐、上网、追星,甚至于比“酷”比“帅”上;更不至于用不真实的考试成绩来欺骗老师、家长和自己。
说到这里可能有同学会问了,我想有梦想,但我不知道该是怎样的梦想呢。这没关系,我们其实都有一个共同的梦想,那就是我要考高中!考大学!如果你暂时不知道自己的梦想是什么,把这个作为梦想就行了。
树立梦想的同时同学们应该有充分的心理准备,毕竟人生非坦途,不可能一帆而顺。学习中一定会有很多困难在等着你,所以同学们要拿出吃苦的准备,毕业班本来就是来磨练的!本来就是来吃苦的!套用一句广告语就是“毕业班学生就应该对自己狠一点”。同学们要拿出你“天生我才必有用”的信心,拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气,去迎接人生风雨的洗礼,毕竟只有经历风雨,我们才可能见到美丽的彩虹。顺便说一句对于哪些没有信心,又抱着来玩玩心态的同学,我劝你早点上职专!我从来就不欢迎不是来读书的同学!所以丑话说在前面。
新学期希望每个同学要做到“十一心”:赶紧收心、下定决心、拥有恒心、学习专心、付出爱心、做事留心、生活热心、处处用心、事事关心、充满信心、留下真心。总之要有雄心壮志、心胸开阔、将心比心,付出努力才能心安理得,问心无愧,才能对得起自己的良心。不要心术不正、漫不经心、不要灰心、迷心、死心、随心、分心、偏心、无心、违心、、玩心、黑心、歪心、邪心、昧心。更不要让别人操心、窝心、冷心、恶心。总之要洗心革面,要有一颗感恩的心。
赶紧收心。把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。
下定决心。新学期有新开始,尤其对于毕业班学生来说。人生最关键的时候,往往只有几步,我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个美好的开端。
拥有恒心。前行的路上总是布满荆棘,学习上要下功夫,持之以恒,战胜一个个困难,去争取新的辉煌。
付出爱心。不仅要提高学习,同时还提高品德修养。尊敬老师,团结同学,互助互谅,孝顺父母。
充满信心。信心是前进的阶梯。
学习专心。要专心学习,不要三心二意,不要学小猫钓鱼。
做事留心。只有做事留心,才能把事做好,少犯错误不犯错误。
生活热心。生活只有热心,才会热爱生活,才会拥有真诚的朋友。
处处用心。读书需要用心,处处用心皆学问。只有用心做人、做学问,才能有所作为
事事关心。风声雨声读书声声声入耳,家事国事天下事事事关心。
留下真心。真心对待生活,真心对待学习,真心对待朋友及他人,真心对待工作。也就是说要真心做人.
下面我来讲一个古老的寓言故事,《狐狸和葡萄》:从前,有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了,一串串挂在高高的葡萄架上,晶莹剔透,十分诱人。
狐狸垂涎三尺,于是使劲儿一跳,但是葡萄架很高,狐狸没有成功,“人生能有几回搏,让我再试一次”,很遗憾,它仍没有够着,三次、四次,试了很多次,最后它筋疲力尽,觉得没什么希望,无可奈何地走了,边走边自我安慰:这些葡萄没有熟,肯定是酸的,我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。
在我们同学中间也有这种情况,经过多次努力,中考无望,只有选择放弃,但这种放弃并不是全盘皆输,再无路可走,所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些同学我想说,你们是让人敬佩的,经历无数次的失败与痛苦,依然坚持了,屡败屡战,何等坚强!
以后还有什么样的挫折你们不能承受?有一句名言:上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。放弃一条路,同时也选择了另外一条路,但是不论你做出了什么样的选择,都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话:
人不可能事事行,也不可能事事不行;
一事行不等于事事行,一事不行不等于事事不行;
今天行不等于明天行,今天不行不等于明天不行;
做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我,但努力一定有我!
第二只狐狸来到葡萄架下,像第一只狐狸一样,也没能摘到葡萄,他想:这么鲜美的葡萄我都不能享用,上帝太不公平,我活着还有什么意思,不成功便成仁,自尽吧。
在我们同学当中可能有这样一种想法:如果考不上高中,考不上大学,我这一辈子就完了。果真是这样吗?
一位初三的孩子曾这样对我说:“每天回到家里,父母什么家务也不让我做,说只要我学习好就行,而且经常陪着学习到很晚,如果我考不好,就会感到很内疚,对不起父母。”
还有一位孩子,他说:“我平时成绩基本上是前几名,但我一点也不自信,每次考试都紧张,要是别人超过我,要是成绩滑了怎么办?”
因为经常处于惶恐不安之中,于是出现了一些生理症状:经常感到胃不舒服,头疼,睡眠不好,去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。
在学习和生活中,如果你感到压力太大时,要学会减压,这里教你一些方法:
张弛有度。在学习和考试中,适度紧张和兴奋有利于提高效率,但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦,如果太松了便无法弹奏乐曲,只有适度地紧弦,才能奏出美妙的乐曲,但是如果一根弦绷得太紧太久了,就会失去弹性,甚至绷断。
每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰,著名电视节目主持人崔永元曾坦言,自己由于工作和生活压力等各种原因,一度出现精神抑郁,经过一段时间的调整之后,才有了一个新的开始。你也要张弛有度,学会爱惜自己。
自我对话。我到底担心什么?是什么引起我的紧张和担心?可能是父母的期望,也可能是自己的失败幻想,甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。
比如:我不想让父母失望,他们对我的期望很高,我怕他们难过。辩驳理由:父母可能会很失望很难过,但如果自己焦虑不安急出毛病来,他们会更担心更难过。父母希望自己学习好,更希望自己健健康康,重要的是自己努力了没有,而不是结果非要怎样。
调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期,有些天心情特别好,做事效率很高,有些天心情莫名地烦躁,看什么都不顺眼,就想发脾气。不论男生还是女生,找到你情绪的规律,在情绪低潮时,学会调整,避免刺激。
每个人在一天当中也有精神的兴奋点,有些同学白天精神好,有的则晚上容易兴奋,学习效率高,尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。
运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情,比如跑步,可以单跑,结伴跑更好,或打打球、散散步都可以。“8-1>8”,每天抽出一小时进行运动和休息,虽然只学习了7小时,学习效率却超过8小时。
磨刀不误砍柴工,大家都知道,可是一看到别人都在埋头学习,课间十分钟也不走出教室,自己哪能不紧张,但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了,这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯,可以使你终身受益。
第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下,它们看前两只都没有摘到葡萄,于是开始想办法,它们搬来砖头找来棍子,开始摘葡萄,但是他们惟恐对方得到的多,自己得到的少,互相争斗,结果可想而知,两败俱伤。
曾有学生这样对我说:老师,我有一位好朋友,我们学习成绩差不多,有时他好一些,有时我好一些。但是当他比我考得好时,我心里就难受,不服气,就不想理他,你说我是不是很自私,很虚伪,我心理正常吗?
我是这样回答的:非常感谢你对我的信任,把你真实的想法说给我听。
首先祝贺你,有人把你作为对手,说明你优秀;有人做你的对手,说明你是一个有上进心的人、追求进步的人,满足现状的人会有对手吗?
其次,正是因为对手的存在你才进步得更快,从这个意义上来说,这不是一件好事吗?有一位武林高手叫独孤求败,一个人没有对手是很孤独,很寂寞的。人生不能没有竞争对手,棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。
这个对手可能在你身边,也可能在远方;可能是困苦的环境,也可能是自己薄弱的意志。对手其实就是你自己,你能否战胜自己的脆弱,自己的狭隘?
再者,学会接纳他人,友善相处。人需要自尊心、自信心,但如果过度,就会演变为嫉妒心和虚荣心。
三国时的周瑜曾感叹:既生瑜,何生亮。既然有我周瑜智慧超群,又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢?如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理,是非常有害的,它使自己处于紧张的人际关系中,紧张、不安、担心、愤怒的情绪中,会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪,为自己,也为别人。
人群中有这样几种心态:
我行,你不行:自大;
你行,我不行:自卑;
我不行,你也不行:嫉妒;
我行,你也行:欣赏。
自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人,赞美别人,为自己喝彩,也为别人鼓掌。
还有第五只狐狸的故事,你可以续编下去。
下面我想讲另外一个故事:夕阳西下,静谧的非洲大草原上,一只羚羊在沉思:明天,当太阳升起的时候,我要奔跑,以逃脱跑得最快的狮子;而此时一只狮子也在沉思:明天,当太阳升起的时候,我要奔跑,以追上跑得最快的羚羊。明天,不管是狮子还是羚羊,它们要做的就是奔跑!而不管是作为人生中的狮子还是羚羊,我们要做的就是奋斗。古人云:“天行健,君子以自强不息。”
同学们,两年里,学校为你们提供了良好的教育环境,辛勤的老师们润物无声,给你们许多无私的关怀。也许也有过逼你们交过作业和强迫背课文、罚过抄写单词和课文,也有请过家长,也许还有过一些过激的言语和处罚,那是恨铁不成钢啊!如今要毕业了,你们要记住学校的一草一木,记住老师的殷殷教诲,记住那沸腾的运动场上同学们尽显英姿勃发和加油助威的喊声;记住文艺汇演上同学们曼妙的歌舞和洋溢的青春才华。记住教室里同学们个性的张扬;记住那一张张试卷上记载了同学们学途的艰辛;记住你们在日记中的远大理想和决心。今天我们相识在9.2,明天将各奔前程。我们是师生,我们更是朋友。随时欢迎大家今后多回母校,常回家看看.
同学们,人生不是百米冲刺,而是一场马拉松,初中毕业不是终点,而是另一个起点。此时此刻,我的心情有些兴奋,而你们,即将踏上九年级的征程,这就意味着你们的脚步一刻也不能停息,我祝福你们——一路走好!谢谢大家!
杨玉强
xxxx年8月31日
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