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致高三学生
早就想和你们大家沟通一次，或是座谈，或是讲座，但总是囿于各种各样的原因，一是学部组织了几次讲座还有家长会，一是看到你们每天步履匆匆，昔日球场上矫健的身影不再，昔日叽叽喳喳的女孩沉默寡言，我真不忍心再打扰你们。常常的教室边转转，和你们闲聊几句，看到你们——两年多以前的淘气鬼，麻烦事不断，长成了今天懂事的大孩子，就要面临人生的第一次郑重的选择，就要离开学校，真是感慨。昨天和高三（3）班班主任谈你们的情况，知道了你们看似宁静的背后隐藏着的小波澜，所以在晚自习时和3班的同学有了一次座谈。说是座谈，其实也是我的一家之言，时间关系，变成了讲座。期末会考和“一摸”临近，我想和同学们谈谈我的想法，也算是几点建议吧。
一、沉着冷静，脚踏实地，提高学习效率。到这个时候，常常会有这样的情况，面对案头堆积的书本，时时心慌意乱，定不下心来专注于某一门功课，做数学时想到英文，写作文时想到历史，东一榔头西一棒，总觉得欠缺太多，总觉得时间不够用。瞌睡了也不想睡，熬着，手里捧着书本，大脑里一片空白。耗时费力，事倍功半。我认为这是高三学生一种常见的心理现象，这种焦虑的心理不及时调整有可能诱发抑郁症。所以，给大家几个小建议：
第一，新课程未结束时，当天的功课一定要当天消化，不留“夹生饭”；
第二，复习时要有计划，给每一门功课足够的时间，比如说，做数学题时专注一点，若遇到“拦路虎”就做好标记，不要太多停留，继续往下进行，在相应的计划时间内集中精力，完成当天的任务之后稍事休息，再进行另一门。集中起来的问题，次日或是什么时候，一定要找老师帮助，各个击破。这也是一种训练，否则，高考时如果在不会做的题上面花太多时间苦思冥想就糟糕了，会贻误时间，得不偿失。
第三，不要买太多的复习资料，以教科书为主，兼顾老师提供的主要资料，比如月考试卷，模拟考试卷等等，系统地、脚踏实地地，“雪球”一定会越滚越大。记得去年媒体报道的那个家住贵阳小河的三十多岁的那个家庭主妇吗，高中毕业十几年之后，只复习了8个月，高考上了“二本”线，如愿圆了大学梦。而她的“诀窍”，就是专心于集中于高中的所有教科书。
总之，方法对路了，效率就高，心理优势建立了，心态就平和，杂念少了，精力就集中，那结果还用说吗，不言而喻。
二、合理安排时间，注意休息，尊重个人的生理特点和习惯，有条不紊。高三了，没有必要“扎堆子”，三五成群，人云亦云，要懂得彼此尊重和尊重自己。每个人的生理特点不同，生活习惯不同，生物钟节律不一致，所以不要太牵强附会，别人的经验只能借鉴不能照搬。比如说有的同学习惯早间阅读背诵，那时他的记忆力好，而有的同学习惯晚间，因人而异，自己要把握好。还有每个人对所学知识掌握的程度不一致，你的问题你的难点不一定是他的，所以，要学会独立学习，遇到问题不要随时打断他人，应该在恰当的时间讨论，或是找老师。
三、处理好学与教的关系。有的同学把希望全盘寄予任课教师，认为高考成与否是教师的事情，甚至平日里学习遇到问题也迁怒于老师，进而影响自己的情绪。要知道，讲得透讲得好讲得有针对性是教师的事情，而吃透掌握是你的事情。比如说，数学老师讲得再好，要熟练掌握你就必须多多做题；英语老师讲得再漂亮，单词的记忆阅读量增大写作的熟悉他代替不了你；历史老师讲得如何天花乱坠，最终他给不了你记忆。所以，主观能动性是第一位的，教师传道授业解惑，学生就该勤学苦练。只要努力了，就问心无愧，机会就会钟情于你。
四、订立恰当的目标，跳一跳就摘到果子。每个人都有一个梦想，这梦想就是正在努力追求力争实现的理想和目标，眼前最现实的就是考什么大学的问题。我想，分析一下自己的情况，认清自己，结合自己的长远理想，订立一个近期目标。目标太大太远，看不见摸不着，没有动力；目标过低要求过低，触手可及，没有激情。所以，我建议订立一个自己跳起来才能摘得下果子的目标，为着这个通过刻苦努力就能实现的目标博一把。付出了，那个结果就坦然面对，心安理得，反之，荒废时间，贻误学业，愧对人生。
同学们，高考不是通往成功的唯一途径，学习是终生的事情。你们已经18岁了，步入了成人的世界，只是还没有面对社会。能够顺利地步入高等学府，是一件值得高兴的事情，如果使尽了解数，不能顺利上大学，也不意味着失败，要知道，“塞翁失马，焉知非福”。你可以选择专科学校，你可以选择职业学院，“条条大路通罗马”。只要有坚强的意志，坚忍不拔的精神，吃苦耐劳的品格，你一定会铸就人生的辉煌。那种辉煌，将会是你不断战胜自我超越自我的一种源自内心的感受。
谢谢大家！
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