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国旗讲话：讲卫生，重仪表，争做礼仪小天使
甲：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
乙：今天我们班国旗下讲话的主题是《讲卫生，重仪表，争做礼仪小天使》
甲：弟子规中这样写到：晨必盥兼漱口便溺回辄净手
冠必正纽必结袜与履俱紧切
乙：这两句话的意思是说：清晨起床后，必须洗脸漱口；上了厕所后，要把手洗干净，告诉我们应该养成良好的卫生习惯。帽子要戴正,纽扣要系好,袜子和鞋子也都要穿得服帖。告诉我们每个人应该十分注重自己的个人仪表，仪容。
甲：是的，讲卫生，重仪表是一种优秀的品质、良好的习惯。让我们先来听听名人讲卫生的故事吧！
学生一：作家老舍先生虽有腿病，行动很不方便，但仍然每天坚持打扫室内、院子，院子里的一片落叶也不会放过，直到扫的干干净净为止，写作的时候，遇到稿子子中有废掉的，也从不乱扔，宁肯起身走几步丢进纸蒌。
学生二：敬爱的毛主席也很讲卫生，他烟抽得很厉害，但不管工作多忙，事情多紧急，毛主席从没乱丢一个烟头，甚至连烟灰都不掉到地上。
学生三：同学们都知道我国近代的地质学家李四光吧！他也具有良好的卫生习惯，李四光每天穿戴都很整洁，房间以及实验室里物品都摆放得整整齐齐。就连做实验的时候，也时刻保持着一双清洁的手。
甲：同学们，听了这些名人讲卫生的故事，让我们对讲卫生有了更深的体会，我们该如何做到讲卫生呢？
生1、饭前便后要洗手；
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；
3、勤剪指甲；
4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；
5、随时随地勤洗手；
6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；
7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；
8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；
9、早晚刷牙，吃东西要后漱口；
10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
生11：我觉得作为一名小学生，我们不仅仅要讲究个人卫生，我们还应该时刻关注校园卫生，比如不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不向楼下抛杂物等
乙：同学们说得真好呀！对，我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活,为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。接下来，请欣赏《讲卫生拍手歌》
你拍一，我拍一，讲究卫生要牢记。
你拍二，我拍二，早晚刷牙笑得乐。
你拍三，我拍三，饭前洗手吃得安。
你拍四，我拍四，勤剪指甲别忘记。
你拍五，我拍五，洗头洗澡换衣服。
你拍六，我拍六，打扫卫生争优秀。
你拍七，我拍七，不能随意扔垃圾。
你拍八，我拍八，随地吐痰害大家。
你拍九，我拍九，管好苍蝇和蚊子。
你拍十，我拍十，现在做起也不迟。
甲：接下来请大家先听一个关于“酒店老板与无赖”的故事。
生：从前有一个人走进酒店要了酒菜，吃完摸摸口袋发现忘带钱了，便对老板说：“店家，今日我忘带钱了，改日送来。”店老板连声说道：“不碍事，不碍事”，并恭恭敬敬地把他送出了店门。
这个过程被一个无赖看见了，他也进了饭店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋对店老板说：“店家，今日我忘带钱了，改日送来。”
不料店老板脸色一变，揪住他，非剥他的衣服不可。
无赖很不服气地说：“为什么刚才那人可以记帐，我就不行？”
店家说：“人家衣着整齐，仪表堂堂，吃饭时，筷子在桌子上找齐，喝酒一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢擦嘴，是个有德行的人，岂能赖我几个钱！你呢，衣裳不整，举止一点也不文明，筷子在胸前找齐，狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴里灌，吃罢用袖子抹嘴，分明是个居无定室、食无定餐的无赖之徒，我岂能饶你！”
一席话，说得无赖哑口无言，只得留下外衣，狼狈而去。
甲：从这个故事中，我们不难看出：一个人的仪表和行为好似一面镜子，反映出他的文化蕴涵、知识水准和道德修养。文明礼仪的重要性真的是不言而喻！
乙：礼仪是人类文明的标尺，是美好心灵的展现。人生活在社会中，注重仪表形象，养成文明习惯，掌握交往礼仪，融洽人际关系，这是我们每一个人人生旅途中必修的一门课程。作为厚德外国语学校的学生，同学们更要严格要求自己，努力做到“文质彬彬，知书达理”。
甲：请欣赏：快板表演：
《小学生仪表礼仪三字歌》：
新时代，讲文明，好少年，树新风。懂礼仪，要言行，好习惯，贵养成。
坐立走，要规范，古有训，记心间。站如松，坐如钟，行如风，姿态正。
要做到，有技巧，眼平视，面含笑。身立正，精神好，挺起胸，要记牢。
重仪表，讲身份，穿和戴，有学问。首整洁，次美观，要自然，要大方。
按校规，穿校服，不攀比，宜朴素。仪容美，贵洁净，勤洗手，衣冠整。
背容直，头容正，胸容宽，肩容平。爱清洁，保健康，讲卫生，促成长。促成长！
结束：
甲：最后请大家再跟我诵读一遍弟子规：我念一句，大家跟一句：晨必盥兼漱口便溺回辄净手冠必正纽必结袜与履俱紧切
乙：让我们牢记圣人的古训，把文明礼仪作为自己学习、生活的根基，当作我们健康成长的臂膀。请记住没有了文明，就没有了基本的道德底线。请记住这样一句话，你永远没有第二次机会给别人留下美好的第一印象！
甲：亲爱的同学们，行动起来吧，让文明礼仪成为我们厚德外国语学校一道亮丽的风景线！让我们一起努力讲卫生，重仪表，争做礼仪小天使。今天我们班国旗下讲话到此结束！谢谢大家！
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