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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我们国旗下演讲的的题目是《阳光总在风雨后》
阳光总在风雨后，乌云上有晴空；珍惜所有的感动，每一份希望在你手中……每当听到这熟悉的旋律，我们心中总会涌动着无尽的感慨。
是啊，人的一生总会遇到许许多多的挫折，而遇到挫折时，有些人会从中寻求希望，而有些人则先想到逃避，不同的人对待挫折的不同态度，就注定人与人之间不同的命运。
古今中外，有许多名人都经历了挫折，但他们经过自己的努力，取得了辉煌的成就：
贝多芬是世界著名的音乐家，然而贝多芬的童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困，父母失和，造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲，14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁，母亲病逝，这时贝多芬得了伤寒和天花，几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征，他的不幸是一个孩子难以承受的。说贝多芬命运不好，不光指他童年悲惨，实际上他最大的不幸，莫过于28岁那年的耳聋。然而，面对不公的命运，他始终不曾放弃过对音乐的追求，他克服了常人难以想象的困难，创作出无数世界有名的曲子。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗，通过斗争去取得胜利。”阳光总在风雨后，贝多芬对这句话给了我们最好的诠释。
这样的例子太多太多了，面对挫折，唯有面对，唯有改变，唯有克服，才能见到天边那一抹绚烂的彩虹。
其实，在我们的生活中，也总会遇到大大小小的挫折：面对繁重的学习任务，我们无所适从时；考试中我们没能好好发挥、成绩不理想时；运动会上，我们拼尽全力却没能获得奖牌时；在社会实践活动中，我们遇到重重阻碍时；与同学相处中，我们的做法对方不理解时；在家里我们的做法得不到爸爸妈妈的理解时……当我们面对这些挫折时，要作出怎样的选择呢?
面对挫折，我们首先要有百折不挠的意志。意志是人类思想的主宰，只有用顽强的意志来坚定战胜挫折的信念，才能有向挫折挑战的筹码。即使我们一百次扑到在地，也要有第一百零一次站起来!即使已经一无所有，也要有继续尝试的勇气!
面对挫折，我们应该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自我的机会。著名的主持人杨澜阿姨曾说过：人生最大的财富不是青春与美貌，也不是充沛的精力，而是有遭遇挫折的机会。
面对挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。失败和挫折是暂时的，挫折不是拦路虎，而是垫脚石，经历生活中的一次次挫折，我们才能渐渐成熟，逐步长大。让我们在今后的学习、生活中敢于挑战，勇于战胜挫折。
亲爱的同学们，请你记住：阳光总在风雨后。任何时候，请不要轻言放弃，人生犹如大海，是大海，就要波涛汹涌；是大海就要激起更美丽的浪花。挫折和失败在人生的道路上不可避免的。我们要做生活中的强者，去适应我们这个竞争的社会。假如生命折断了向往的风帆，请不要绝望，岸还在；假如命运凋零了美丽的花瓣，请不要沉沦，春还在。巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们不轻言放弃，因为阳光还在，梦还在，我们还在。就算失败了，我们可以转过身另找方向。
亲爱的同学们，请你记住：阳光总在风雨后。我们要有李白“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈，也要有他“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自信，更要有毛泽东的“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”的气概。作为新时代的我们，面对挫折，适时调整心态，才能从容地走下去，才能把路越走越宽。同学们，你们调整好心态了吗？你们整理好行囊了吗？好，就让我们一起向美好的未来出发吧！
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