第14周国旗下讲话稿-学会感恩

第14周国旗下讲话稿：学会感恩
老师们、同学们：
大家好，我是来自初一（5）班的xx。今天我在国旗下演讲的题目是《学会感恩》。我最近看了一篇来自耶鲁大学校长彼得·沙洛维在xxxx年毕业典礼上的演讲稿，里面有这样一句话，深深触动了我：对于感恩，我们知之甚少。
是的，到底什么是感恩？《现代汉语词典》里的解释是这样的：对他人给予的帮助表示感激。当它是一个动词时，一句“谢谢您”，一个会心的微笑，就是感恩；当它是一个形容词时，会让一颗心、一个拥抱，都充满了温暖的力量。
人们常说，要常怀一颗感恩的心去处事待人。为什么要心怀感恩呢？因为，感恩会令我们感到幸福。当我们对身边的人和事心存感激时，很难在同一时刻感受到妒忌、愤怒、仇恨等负面的情绪，内心总是洋溢着喜悦、理解、宽容这样温暖的感受。心怀感恩，能让内心充满力量，能更好地应对生活中的压力，即使置身再坏的困境，也能告诉自己这是磨练，而并非折磨，这一切并不是“糟糕透了”，感恩我们的身边有人理解、有人帮助、有人并肩作战。从而在逆境中发现美好的东西，发现幸福真正的意义。
感恩，还是社会和谐的关键。心理学家做过这样的观察：当一只黑猩猩与另外一只黑猩猩分享食物时，得到食物的黑猩猩会把分享食物的猩猩搂在怀中，或者，一只猩猩持续给另一只梳理毛发以表示友好。正如这个例子里所暗示的，感恩可以增强人们作为好公民的责任感，使人更加善意，相处更加和谐。
但是，现代人的面子、所谓的自尊有时却妨碍了我们表达感恩。可能你的内心充满了感恩，却因为表达出来会感到不自在而压抑在心里，久而久之就忘了怎样表达。那么，该怎样感恩呢？
其实很简单。首先要用心感受，善于发现他人的善举，接受他人的善意。其次要敢于表达，一句感谢的话语，一个暖心的拥抱，一脸会心的微笑，都可以。当然最重要的是懂得回报，以同样的善意对待他人，回馈社会。
就拿刚刚过去的第十五届学校田径运动会做例子吧！面对瑟瑟寒风中仍一丝不苟、坚守岗位的裁判员老师们，一瓶热水就是感恩；面对辛苦组织，为我们操劳、给我们鼓励的班主任老师，见面时一声亲热的“老师好”就是感恩；面对全心照顾我们，为我们拍照、奔忙的家长们，帮他们抬一箱水、拎一袋东西就是感恩；面对赛场上挥洒汗水、为班级荣誉拼搏的运动员们，一声声呐喊助威就是感恩；面对场边关注比赛、加油鼓劲的啦啦队员们，热情参与其中就是感恩……校运会与西方的传统节日——ThanksgivingDay感恩节正好在同一天，不知这是学校刻意的安排，还是上天无意的巧合。但是，无论如何，我们都要感谢学校给了我们如此盛大而快乐的体验，让我们的初中生活如此丰富多彩，让我们体会拼搏的快乐与团结的力量。
“感恩带来幸福，给予越多，得到的就越多。”这是20世纪早期耶鲁大学杰出的教授威廉·里昂·菲尔普斯曾经写下的名言。没错，感恩就是如此，用心感受，敢于表达，懂得回报，希望我们共同拥有幸福、快乐的人生。谢谢大家！