各位老师，同学：
早上好！
今天我们国旗下倡议的主题是：预防龋齿健康成长。明天9月20日是第23个全国爱牙日。龋齿是儿童最常见的口腔疾病，危害很大，不仅很痛，严重时还会出现高热等症状,影响我们的健康成长。同时，龋齿对言语，美观等功能有影响，会引起社会交往困难和心理障碍。因此，预防龋齿非常重要。
如何预防呢？我们六（3）中队请教了专家，特发出如下倡议：
（1）早晚刷牙，饭后漱口，使用儿童保健牙刷，牙刷要每3个月更换一次；
（2）摄入适量氟，可以减少牙齿被酸溶解，每次用含氟牙膏，用量为豌豆大小；
（3）窝沟封闭
（4）养成健康饮食结构和饮食习惯，如少喝碳酸应料；
（5）定期检查口腔
同学们，为了我们的健康，让我们一起呵护牙齿吧！