6．组织学生进行30米往返跑接力。提高学生对跑的积极性，同时培养学生的团结协作的精神。
7．进行比赛小结，并让学生体会30米跑的技术要领。
1．教师讲解游戏的规则
2．强调游戏时的安全
（2）、先后退跑10米再加速跑完30米
6．学生30米往返接力比赛。提高学生对跑的积极性，同时培养学生的团结协作的精神
1．学生进行游戏，教师也一同加入，根学生同乐。
2．进行角色互换，尽量让学生体会不同的角色。
中
高
中
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结
束
部
分
放
松
练
习
1．小结全课
2．布置课后练习内容仰卧起坐40个
3．组织学生归还器材
1．学生进行放松
2．听教师小结
3．学生归还器材
足球标志物20个
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