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五年级体育教案--自编韵律操

日期:2017-06-29  类别:优秀教案  编辑:学科吧  【下载本文Word版

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一、自编韵律操

重点:动作舒展,富有节奏

二、投掷:助跑投掷垒

1、示范讲解

2、学生练习

3、互相指导自由练习

4、随音乐练习

1、示范讲解

2、学生练习

3、个别指导

1、复习1-4节韵律操

2、学习5-7节韵律操

互相指导自由练习5-7

找学生示范1-7节

集体练习1-7节

1、复习上步投掷垒球

四列横队体操队形

动作连贯有节奏感

**

↑↓

**

二、放松活动

二、小结

三、送器材

四、下课

随教师一同做放松韵律操

自觉走成放松队形跟随教师一同做

自觉走成圆形

3`

2`

运动负荷预计

最高心率预计:130次/分出现在课的助跑投掷垒球时段

平均心率预计:125-130次/分全课练习密度预计:30-35%

教学信息反馈及处理意见:

完成了教学任务。本次课每位同学都能坚持到底互相帮助,课堂气氛活跃,但个别学生在做自编韵律操时有些动作不协调,应该多给这样的学生加以适当的指导。男同学投掷垒球的动作比女同学的动作要规范、连贯。学生在做游戏时兴趣非常浓厚,个别同学出来指挥时口齿不清,有两个原因:1、没有自信害怕2、紧张、语速过快。经过老师的鼓励有所进步。

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