课时部分
课的内容
运动量
强度
次数
时间
引导参与
激发参与
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自主参
与
延伸参与
合作参与
调整参与
一、课堂常规
1、学生小干部整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
1、活动手脚腕您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/
2、活动膝关节
3、压腿练习
4、踢腿运动
一、连续跳
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二、有人扶持的手倒立
要求:加强保护与帮助
1、集队您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/
2、放松
3、小结
4、布置回作
全班学生到指定地点集合成四列横队
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×××××××××
×××××××××
要求:遵守纪律,精神饱满
组织:体操队形
教法:1、教师喊囗令;
2、学生听囗令练习。
要求:认真做好准备活动。:
组织:如图
教法:1、讲解示范连续单脚交换跳;
2、学生练习;
3、双脚连续跳的练习;
4、两人蹲跳的练习;
5、小结评比。
组织:分成四组
教法:1、讲解示范;
2、讲解怎样进行自我保护,以及同伴之间怎样进行相互的保护与帮助;您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/
3、学生分组练习,教师进行个别指导;
4、小结评比。
要求:1、成四列横队集中
2、轻松、自然
3、遵守纪律
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