说教材：
《超重与失重》是司南版必修1第六章“力与运动”第4节的内容。是本章的重点内容之一；本章主要研究力与运动的关系，是高中物理的基础，所以本章内容教学的好坏关系到高中物理教学的成败，因此本章的教学尤其重要。本节的主要教学内容有：1.超重现象；2.失重现象。自从人造地球卫星和宇宙飞船的发射成功以来，人们常谈到超重和失重。与生活、生产紧密联系。结合教材的内容和特点，为提高全体学生的科学素养，从新课程的“三维目标”培养学生。按教学大纲要求，结合新课标提出以下教学目标：
知识与技能：
1.通过实验认识超重和失重现象
2.知道超重和失重产生的条件
3.能用牛顿第二定律解释超重和失重的现象
4.能用超重和失重现象解释有关问题
过程与方法
培养学生用牛顿第二定律分析和解决问题的能力
情感态度与价值观
渗透“学以致用”的思想，激发学生的学习热情
高一学生的思维具有单一性，定势性，并从感性认识向理性认识的转变，本节的重点是：超重和失重现象的实质；教学的难点是：利用牛顿第二定律计算有关超重和失重问题。
说教法
物理教学重在启发思维，教会方法。学生对牛顿第二定律有了一定的认识，教师指导学生了解生活中的超重、失重现象。通过演示实验，指导学生分析分析超重和失重的实质，并利用实例来引导学生对超重和失重现象分析。用例题的形式，用牛顿第二定律解释其本质。使学生全面的理解教材，把握重、难点；因此，本节课综合运用直观讲授法、演示实验法、例题讲解法，归纳总结并结合多媒体手段。在教学中，加强师生双向活动，合理提问、评价，引导学生主动探索新知识。
说学法
学生是课堂教学的主体，现代教育以“学生为中心”，更加重视在教学过程中对学生的学法指导，引导学生主动探索新知识。本节课教学过程中，在学习了牛顿第二定律的基础上，来引导学生分析超重和失重现象，在教师进行演示实验，分析。并通过实例讲解，使学生能利用牛顿第二定律解释超重和失重现象的本质。巧用提问、评价激活学生的积极性，调动起课堂气氛，让学生在在轻松、自主、讨论的学习环境下完成学习任务。
说教学过程
从以上分析，教学中掌握知识为中心，培养能力为方向；紧抓重点突破难点。设计如下教学程序：
1.导入新课：（大约需要5分钟的时间）
教师通过提问复习：牛顿第二、第三定律的内容；并利用视频展示：翻滚过山车录像片段。学生注意观察、思考、讨论。教师小结，提出有两个物理现象（超重和失重）与本节课有关。并把学生的思维带入课堂。
2.新课教学（大约需要35分钟的时间）
教师做课本118页的迷你演示实验，学生注意观察。教师让学生描述实验现象，并引导学生把实验转化为物理模型，进行受力分析，利用牛顿第二定律进行计算，并比较。引出超重的概念（物理学中把物体对悬挂物体的拉力大于物体所受重力的现象）。进而利用119页例题讲解，巩固受力分析的解题思路，利用牛顿第二定律计算。
教师举例（人在电梯里，电梯上升时；电梯下降时），人有不同的感觉？引导学生分析电梯的上升与下降时，人的受力情况。知道上升时，是超重现象；通过类比方法，来解决电梯下降时，得到人受到的合力比重力小。引出失重现象的概念。并通过例题的讲解来分析、巩固超重和失重现象。教师总结本节的内容，（有时间的话）再进行例题的讲解与巩固，使学生学习的知识具有稳定性。最后布置作业。（在板书方面：教学中将黑板一半写概念，另一半用来作图分析。）
结束语：在以上设计中，我力求“以学生为中心”，以物理实验为基础，积极倡导学生思考、自主学习，主动探究。同时还要根据学生的需要和课堂的实际情况，调整教学，不断地反思和总结。在此，还请各位老师，领导批评指正，谢谢大家。