设建小学国庆假期预防流感给家长的一封信
尊敬的家长，你们好！
值此国庆长假来临之际，为了你和孩子能过一个安全、健康的国庆假期，学校特将假期时间安排及注意事项告之你们，希望你们合理、科学地安排孩子的假期生活。
一、假期时间安排：
国庆长假从10月1日至10月8日共8天，10月9日（星期五）返校上课，10月10日（星期六）补上星期四的课。
二、假期注意事项：
1、近期甲流仍在广泛传播，今年假期尽量不要带孩子外出旅游，不到人群聚集的公共场所，不带孩子到医院探望病人，避免接触流感样症状或肺炎等呼吸道病人。
2、注意孩子的膳食营养，保持充足睡眠，坚持锻炼，提醒注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，多喝水和板蓝根、桑菊防感汤等预防中药，以增强个人免疫力。
3、注意假期生活中孩子的交通安全、饮食卫生安全和游泳安全。外出活动尽量有大人陪同，确保孩子活动安全。
4、如若在假期中有安排带孩子外出旅游的，也尽量在10月6日前回来，可利用3天时间调整和观察孩子的状态，迎接节后的学习生活。
三、节后返校须知：
1、学生每天上学出门前必须由家长测量体温，如果发现孩子有发烧、感冒、咳嗽及咽喉痛症状，应立即安排休息治疗，不能入校上课，以免传染给其他学生。
2、如有休息观察治疗的学生，也不必过分紧张，多喝水和药物治疗，多休息；学生康复返校前，必须先告之班主任老师，经同意方可复学；家长不必担心学业耽搁，学校将安排老师及时帮助学生补习因就医而落下的课程。
请各位家长予以理解、支持和配合！与学校一起为学生创造一个安全、和谐的学习环境，确保学生健康成长。
设建小学
二oo九年九月二十八日
附：
预防流感中药处方“桑菊防感汤”
处方组成：桑叶6克、菊花6克、防风3克、白术6克、生甘草2克。
制作方法：加水500毫升浸泡30分钟，煮沸15分钟后取汁，也可按比例大锅煎煮。
用法疗程：口服，每天2次，成人每次100毫升，小儿酌减。一般服用5-7天。
注意事项：
1．本方仅供健康人群预防，特别是易感人群，包括密切接触者、在校学生服用。
2．本方不作治疗用方。如发生感冒发热等症状，应及时到医院就诊。
3．对上述药物有过敏史者慎用