您好，亲很高兴为您解答这个问题。
首先我们要知道pua的意思。它指一方通过精神打压等方式，对另一方进行情感控制的代名词。有观点认为，PUA的核心是通过刻意扭曲事实，采用持续打击、否认、误导和欺骗等方式，使被操纵者怀疑自己的价值，从而不得不对操纵者百依百顺。
PUA原意是指“搭讪艺术家”，其原本是指男性接受过系统化学习（主要涉及搭讪（初识）、吸引（互动）、建立联系、升级关系），实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。所以，你的男盆友给你这样说，你要知道，他不值得依靠！
希望我的回答对您有帮助，最后祝您生活愉快！
被pua的意思是被欺骗，控制。一般指的是男性经过系统训练之后，他们通过提升自己，提高自己的情商，然后去吸引异性，最后欺骗女性、伤害女性，最终是达到诈骗的目的。
虽举个简单例子，假如你在恋爱以后你男朋友经常打击你，让你认为自己很差劲，能和他在一起就是很幸运了，这个是精神上面的pua。我们很多人认为pua只是在男女情感中的欺骗，其实职场、人际交往等各个方面我们都可能会面临被pua，因此我们在生活中应该擦亮双眼，提高自己自身的魅力，保持自信的心态，远离被pua。