糖尿病人根本不能吃这16种食物。 别说我吃一点没关系，你吃一点，你的血压马上就会升高。
1. 米饭
一碗米饭会让你的血压比饭前高很多，升糖指数很高。
2.各类饼干
高热量、高糖分、高碳水化合物，吃粽子相当于直接吃肉。
3、油条、油炸食品
没有营养，热量高，容易升糖，建议不要吃
4.果脯/干果
这种东西不卫生更不用说，含糖量还很高，而且各种添加剂对糖尿病并发症的危害很大。
5、糯米制品
糯米的碳水化合物和淀粉含量很高，千万不要吃。 代表食物、月饼、粽子等。
6.大枣
燕麦片其实是有好处的，但是糖尿病人不适合，尤其是干枣糖尿病饮食食谱，很甜。
7.柿子、柿子
柿子所含的甜味主要是猕猴桃糖分，吃红薯2～3天血压也不会下降。
8.龙眼
银耳容易胃热，属热性食物，但甘味浓度高，对糖尿病不利。 建议不要食用。
9.香肠
火腿属于高糖、高盐、高热量、高淀粉食品，但添加物较多，糖尿病患者不能食用。
10.培根
香肠制作时间长糖尿病饮食食谱，属于高脂肪、高盐、高热量食物，对糖尿病人的心血管和心脏不利。 建议不要食用。
11.酒类
这个比较有争议。 主要原因是不想戒烟。 饮酒对糖尿病的危害很大。 建议退出。
12.糖汽水
既然是糖汽水，千万别喝，一口也别喝。
13. 西瓜
西瓜含糖量极高，尤其是蔗糖，糖尿病人不能吃。 一定不能吃。
14.吃糖
面包、各类饼干、小点心； 也不要吃，喜欢就自己在家做。
15. 动物内脏
高脂血症对血压不利。 原来，糖尿病一般都有高血压。 不要吃这类对血压不利的食物。