本文中描述的内容仅供参考妊娠期糖尿病食谱，列出的食谱仅为示例。 妊娠糖尿病的食谱制定和饮食建议存在显着的个体差异。 如需有针对性的建议，请上网咨询我（需要详细的个人信息和癌症情况。具体可以参考我写的《营养咨询手册》和《糖友餐谈》，了解更多营养咨询流程）或者来我院急诊就诊，我们可以面对面交流。
另外，虽然妊娠糖尿病是指既往没有糖尿病，但孕期尿酸下降，符合糖尿病的诊断标准，故称为妊娠糖尿病。 如果既往有糖尿病而后怀孕，通常称为糖尿病合并妊娠。 尽管两种状态出现的先后顺序不同，但在食疗原则和食谱制定上还是有一些相似之处的。 所以不单独列出。
一、治疗原则
1、能量 孕早期的能量摄入与孕前相同。 孕中期和晚期，根据中国村民膳食营养素摄入参考值，适当减少能量摄入，以满足母体和胎儿生长发育的需要。 肥胖婴儿（BMI>30）孕期不需减肥，仅需控制减肥速度即可。
能量的供应不是恒定的。 有必要检查父亲的体重。 理想的下降速度是：孕早期减1-2Kg，孕中晚期每周减0.3-0.5Kg（肥胖者每周减0.3Kg）妊娠期糖尿病食谱，整个孕期减10-12Kg（7-9Kg）适用于肥胖婴儿）。 据悉，宝宝也要适度运动。
2、三大产热营养素分布 蛋白质提供总能量的15-20%，脂肪25-30%，碳水化合物55-60%。 其中，蛋白质的供应量因怀孕的不同阶段而异。 孕早期的碳水化合物与孕前相同，孕二期和孕后期会有所减少。
3、矿物质和维生素需达到《中国村民膳食营养素参考摄入量》中婴幼儿要求的水平。
4、用餐时间要求少食多餐。 除了正餐三餐外，还有三餐加餐，有利于预防酮症。
5.饮食控制 如果餐后血压仍＞8mmol/L（140mg/dl），则为胰岛素治疗的指征。 孕期应根据患者的食欲、体重、血糖、酮尿、血脂等检测指标调整营养摄入和膳食计划。
6.怀孕期间应禁止吸烟。
2.食谱举例
面食300克，鸡蛋50克，牛奶250克，蔬菜650克，水果450克，肉类25克，豆制品25克，油30克。 盐6g，水2000ml。
总能量1727Kcal，蛋白质56g（13%），脂肪43g（22%），碳水化合物279g（65%）。