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成熟,是对独立的一个延续的过程!!

成熟是一个逐渐接受差异的过程。

01

人类生活中有两个非常重要的心理主题。

一个是独立,一个是成熟。

独立是一个寻找和建立自己的过程。

比如一个人的前半生有两个叛逆期,一个是3岁左右,另一个是青春期大家都知道。

在这两个时期,一个人最常说的话是:不!

当一个孩子一直对他的父母,对他的老师,对周围比自己强大的人说不时,他实际上是在表达我想按照自己的想法生活的意识。

所以,这是一个摆脱依赖和建立自己的过程。

很多人在很多文章和书籍中都谈到过这个问题,相信很多人都熟悉这种观点。

02

今天我们想讨论另一个话题:成熟度。

成熟这个词对大多数人来说都很熟悉,但它的内涵并没有那么充分地讨论。

在我看来,成熟是独立的延续或进一步发展。

如果独立是一个过程

发现并建立自己,那么成熟就是一个扩展自己的过程。

在表达方面,成熟人最典型的特征之一就是不再轻易说不。

例如,当某件事与他们的期望不同时,他们不再轻易说它是错误的或不应该是错误的。

例如,当一个人的想法或观点与自己不同,甚至截然相反时男人不成熟的表现,他们并不是特别生气,或者跳起来攻击和反驳。

总之,这种成熟心态的核心,就是让一个人越来越接受和接受生活中的差异。

03

如果我们看看身边的人,会发现有很多人被困在从独立到成熟的过渡期,过于执着于说“不”,因此不太成熟。

简单来说,这种不成熟主要有三种表现形式:不

成熟的表现1:当有人的想法与他们的想法不同时,他们只是说不

无论是人还是物,总会有差异。

当面对这些与自己想法不一致的观点或态度时,不成熟的人的第一反应是:

这怎么可能?

那是

他们的本能反应是消除它,而不是理解它。

有人曾经这样描述过这样的感觉:

“当人们有不同的意见和观点时,我会生气,觉得自己受到了挑战。

这种感觉很有代表性,不讲究,这是现在网上只有吵架不争吵的一个很重要的原因。

当一个人只能求同存异,不能保持差异时,他就会把自己的认知限制在很小的范围内,无法成长。

成熟的人在面对各种差异时,不会轻易说这是错的,不会轻易否认,而是先换个角度思考,带着好奇心和探索去理解,对方为什么会这么想?对方感觉如何?

当一个人不轻易对自己不理解的东西说不,去探索和探索这些不一致的地方时,差异和差异就不再是引起紧张和不安的威胁,而是增进相互理解、拓展认知的心理养分。

这是摆脱不成熟心态的重要一点。

04

不成熟的表现2:不接受发生在你身上的不幸遭遇

现实生活最典型的特征之一是,它不是由人的意志转移的,尤其是不是由你一个人的意志转移的。

你可能是一个好人,

或者你可能是一个善良的人,从来没有(主动)伤害过任何人,但这并不能阻止生活伤害你,让你遭受各种不幸。

比如,有的人原生家庭很幸福,父母关系融洽,亲子关系慢慢相爱,而有的人出生在不太好的原生家庭,父母经常吵架,或者经常有家暴。

与前者相比男人不成熟的表现,后者是不是做错了什么?

当然不能这么说,唯一能说的就是这个孩子有点不幸。

然而,很多事情发生了,它们发生了,本身没有理由或正义。

不成熟的人经常为此而挣扎,总是在一种情绪中,我是无辜的,我受伤了。但这不仅不会改变任何事情,反而会让你长时间处于不满意的消极心态。

成熟的人会意识到现实的复杂性,明白只要某件事发生了,他们就不会纠结于是否应该发生,而是在面对已经发生的事情时专注于如何解决它。

坏事不会因为对你不公平而停止伤害你,但是当我们面对它并积极寻找处理它的方法时,这种伤害就有机会被最小化。

05不

成熟的表现3:不要接受自己的不完美

没有人是完美的,每个人都明白这一点,但不是每个人都会接受这一点。

无论是焦虑、强迫症,还是抑郁症,这些问题背后的共同点就是不要让自己犯错,徘徊在过去的错误上。

无法接受自己问题的人认为生活的常态是完美,不完美就是失败。

看似有动力,甚至鼓舞人心,但过度追求其实是一种不成熟。

成熟的人明白,生活的常态是非情结,我们力求完美,但也明白只有通过我们自己的努力和足够的运气的综合作用,才有可能。

所以,成熟的人接受自己的不完美,明白重要的不是消除自己的缺陷,而是找到和发展自己身上那些特殊的闪光点。

比起不切实际的完美,事前尽力,事后接受,然后不断提升自己,这种渐进的成长更重要。

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一个人不成熟的最大表现是什么?