一、糖尿病患者可以吃红薯吗？红薯
膳食纤维很多，吃红薯
特别容易有饱腹感，还能有效预防便秘，能保持身体不胖，所以糖尿病患者可以适量吃一些红薯，红薯中的膳食纤维可以让体内脂肪迅速吸收。红薯的味道比较甜糖尿病人食疗方，红薯中含有大量的蛋白质，还有一些营养物质，经常食用，对人体有好处。
二、糖尿病患者，红薯怎么吃最科学？
1.糖尿病患者吃红薯时，应合理食用。红薯最好同时吃，可以搭配一些新鲜的蔬菜，或者搭配一些粗粮一起吃，这样会减少红薯对血糖升高的影响，吃了会让身体更健康。2、糖尿病患者每次吃红薯，
一定要定量吃，不要吃红薯过量，因为红薯它的热量也比较高，不能大量食用，如果大量食用会影响血糖的升高，还可能引起腹胀、无法消化等症状，所以吃红薯的时候最好每周吃一次糖尿病人食疗方，这样就可以了。
3.如果身体的血糖特别高，那么就不能吃红薯，这个时候吃红薯会引起血糖的快速升高，对身体会有很大的隐患。
4、因为吃红薯的时候，会使血糖变化特别大，所以如果是血糖特别低的人，尽量少吃红薯，
红薯在肠道消化后非常快，吸收会特别好，所以这些葡萄糖会很快进入血液，会增加血糖上升的速度，一定要注意，这种情况就会发生。
5、还要注意的是，糖尿病人在吃红薯的时候，吃红薯的做法也相当重要，不要吃一些油炸或油炸的红薯，这样的红薯，脂肪含量会特别高。一般来说，最好吃蒸红薯，搭配其他食物，这对身体最健康。
6.如果糖尿病患者非常想吃红薯，可以选择早上起床后吃一些红薯，因为早上吃完红薯后会有很多运动，所以不会导致血糖快速升高。需要注意的是，晚上不能吃红薯，晚上吃完红薯后不能短时间睡觉休息，会让血糖迅速升高。
看完上面的解释，现在我们都明白了，糖尿病患者可以吃红薯，吃红薯对身体有很多好处。但是在吃红薯的时候，一定要有正确的方法，健康的吃法，对身体没有隐患。