肝脏的重要性不用多说，是人体的重要器官。如果肝脏出了问题，对人的身体健康的影响是非常大的。现实生活中肝病有什么症状，很多人不注意肝脏的健康，经常做一些伤害肝脏的事情，而肝脏比较沉默，出了问题不容易发现，容易延误肝脏治疗。肝脏不好有哪些异常表现？如何保护肝脏健康？接下来，就让我们一起一探究竟吧。
肝脏不好有哪些异常表现？
1、面部皮肤不好
肝脏是人体最大的解毒器官。体内的毒素和废物通过肝脏进行代谢和分解。如果肝脏不好，毒素就会在人体内堆积，皮肤就会出现粉刺、粉刺、粉刺等皮肤问题。皮肤不好不能随便乱用护肤品。还要从身体内部找原因，才能真正解决。
2.容易醉
当肝脏出现问题时，肝功能下降，肝脏代谢酒精的能力也会下降。如果酒精无法代谢，人就容易醉酒。如果平日里一直喝得很好，突然短时间喝不下去，喝几杯就醉了，这时候就要警惕了，是不是肝病来袭了，最好去医院检查一下肝功能。
3.黄黑脸
肝脏决定铁的代谢。如果肝脏不好，铁就会流入血管。当血液中的铁含量增加时肝病有什么症状，脸就会变黑。另外，当肝功能下降时，胆红素分泌增多，就会引起黄疸，脸色会很黄。
4、伤口容易感染
肝脏是人体的解毒器官，对人体的新陈代谢也能起到很大的作用。肝脏受损，也会影响皮肤的再生。当皮肤出现伤口时，伤口不仅难以恢复，还会导致感染。
如何保护肝脏健康？
1、不要做伤肝的事
在日常生活中，很多人不经意间做了一些伤肝的事情，肝就会受到损伤，进而影响肝功能。比如我经常熬夜，经常发脾气，经常酗酒，经常吃一些垃圾食品等等。这些错误的习惯一定要改正，肝脏的健康一定要保护好。
2.多运动
要想肝脏健康，就要多运动，选择最适合自己的运动方式，坚持下去，养成规律运动的习惯。经常运动会增加血液循环，肝脏的血液供应也能得到保障，肝脏会变得更健康。
3、心态要好
要想肝脏健康，必须要有良好的心态，因为生气伤肝，生活中一些不健康的情绪也会影响到肝脏的健康。应该选择合适的方法来化解这些负面情绪，可以培养自己的爱好，也可以选择合适的人倾诉，总之，这些垃圾情绪一定要赶紧发泄。
以上就是肝脏和身体不好的症状。当你出现这些症状时，一定要尽快去医院检查。这也是最安全正确的选择。在日常生活中，也要注意肝脏的保养，保护肝脏的健康。
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