z，2002年7月参加工作，大学本科，华东师范大学物理系教育硕士在读。2008年，参加z市青年物理教师教学大赛，获一等奖。2009年被评为z市教学能手，并荣幸地成为张江宁名师工作室成员。
一、海纳百川，明理益智，专业成长是吸纳包容不断学习的过程
参加工作以来，他通过认真读书，潜心学习，他不断主动地拓展自己的知识层面，着重提高自己的自学能力，科研能力和创新能力，不断完善优化知识结构，为自觉的教学实践与后来的成长发展奠定了坚实的基础。
他积极参加各级各类的培训，2007年他考取华东师范大学物理教育硕士。利用这些机会，他努力学习教育科学理论，提高自身的科研理论水平，及时更新教育观念，积极开展教育研究。
二、追求卓越，发现探索，专业成长是求真务实不断实践的过程
“实践出真知”，在潜心学习前人、他人的成果的同时，他坚持理论联系实际，在教育实践中做“有心人”，不断追求卓越。
他坚持平等对待每一个学生，努力减轻学生的负担。不仅精选恰当的教学内容和习题，提高教学效率，开拓学生的思路，引导学生人人会学，而且十分注重情感的沟通，努力帮助学生克服学习上、生活上的困难。
三、创造特色，科研引领，专业成长是发展个性不断创造的过程
他努力钻研教材，不断提高自己的业务水平和科研水平。用素质教育的教学理论指导自己的教学实践，反思自己的课堂教学，并在反思中努力把教学成果诉诸于笔端。
近几年，他参与了国家重点课题《科学教育—做中学》，省级重点课题《追寻理想课堂》研究，在《物理教学》、《中学物理》、《中学物理教学参考》、《物理教师》等报刊、杂志发表论文30余篇。
他以实际行动体现了一个人民教师的高尚品质，为年轻教师们树立了爱岗敬业、无私奉献的好榜样。
人生感言：永远用欣赏的眼光看学生，永远用宽容的心态面对学生。