一、自我修养：（一）注意仪容仪表：1、着装要考虑时间、地点、场合三要素，着装反映出一个人的修养、气质与情操。2、始终保持衣着整洁，佩带红领巾和校徽。同学间不攀比（如不穿名牌等）。在校期间不穿奇装异服。参加重要的集会时候按要求穿规定的校服。3、注意发式：女生应以理短发或梳辫子为宜，不留披肩发，男生不留长头发，要勤洗头、勤洗发，严禁怪异发型。4、戴帽宜端正，入室需脱帽，在一些特殊场合更应注意戴帽的礼仪。5、严禁学生戴首饰；严禁学生穿高跟鞋、拖鞋、短裤、背心上学。课堂上不敞衣脱鞋。6、勤剪指甲，早晚刷牙洁面，常更衣换鞋，注意个人卫生。
（二）保持优美姿势：1、“坐如钟、立如松、行如风、卧如弓”。2、优雅漂亮的坐姿：上体直立，头部端正，双目平视，两肩齐平，下颌微收，双手自然搭放，双膝并拢。3、正确美观的站姿：上体直立，头正目平，收颌梗颈，挺胸收腹，双譬下垂，立腰收臀，嘴唇微闭，表情自然。4、潇洒优美的行姿：上身挺直，头正目平，收腹立腰，摆臂自然，步态优美，步伐稳健、动作协调，走成直线。5、上下楼梯：轻声、慢步、靠右行，不可以骑在栏杆上向下滑，按指定线路走，不拥挤，出入各功能室轻声慢步，不影响他人。6、遇到熟人要打招呼，互致问候，不能视而不见；需要交谈，应靠路边或到角落谈话，不能站在道路当中或人多拥挤的地方。7、行人互相礼让，主动给长者让路，主动给残疾人和有需要的人士让路。8、向别人打听道路，先用礼貌语言打招呼，如“对不起，打扰您一下”、“请问”等，年轻人问路应选适当称呼，如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再问路；听完回答之后，一定要说：“谢谢您！”如果被陌生人问路，则应认真、仔细回答，自己不清楚，应说：“很抱歉，我不知道，请再问问别人。
（三）正确使用常见礼节：1、正确使用鞠躬礼、行鞠躬礼时要脱帽，右手握住帽檐中央把帽子取下，左手下垂，上身前倾约15或90度，两眼注视受礼者，同时表示问候。2、正确使用点头礼节。3、正确使用起立礼节。4、正确使用举手礼节。5、正确使用握手礼节。6、正确鼓掌。喝倒彩是极不文明的。7、与人拥抱要热烈又要谨慎，拥抱需要场合和对象。如：与同伴一起欢庆胜利时、与亲人久别重逢时等等。
（四）日常举止礼仪：1、打招呼：面带微笑，目视对方，正确称呼，大声问候！（1）打招呼是人类最通用、最起码的交际形式，是人与人之间友好的纽带，简单的招呼可传达多种多样的善意。（2）学生应经常做到：上学离开家、放学回到家时，应与父母及亲人打招呼；每天第一次看见学校领导和老师也应打招呼；在路上遇到老师或其他亲戚、朋友或熟人也应打招呼。（3）熟练地掌握一些常见的招呼语和打招呼的方式。
2、介绍：包括介绍他人、介绍自己和接受介绍。（1）介绍他人：（A）要先向对方打招呼，“×××，请允许我向你介绍……”（B）要注意先后顺序：一般是把身份低、年纪轻的介绍给身份高、年纪大的，把男士介绍给女士。（C）语言要清楚、明确，避免过分赞扬夸大。（2）介绍自己：必须镇定而充满信心，应善于用自己的眼神表达自己的友善、关怀及渴望沟通的心情。（3）接受介绍时应：起立；目视对方，面带微笑；握手；问候对方，并复述对方姓名；……
3、交谈：（1）学会倾听：集中注意力，真心诚意的倾听；要有耐心，不能随便打断别人讲话；偶尔的提问或提示可以澄清谈话内容，给讲话者以鼓励；适时给予反馈。（2）适度寒暄或闲聊，学会赞美他人。（3）善于找到共同感兴趣的话题。面带微笑，目视对方面部或眼睛，能通过体态语言表情达意。
二、学校礼仪：
（一）尊敬师长：1、校园礼仪：（1）在校道上遇见老师主动停下，微微鞠躬或点头问好，进出校及上下楼梯靠右行，给老师让行。遇见两个以上的老师，问“老师们好”；（2）称呼老师，要用尊称，不直呼姓名；（3）见到来宾应面带微笑主动问“客人老师好”，分别时说“再见”；（4）进办公室要喊“报告”，听到“请进”后方可进入；问老师要用“请问”，老师答后要道谢，说“再见”后再离开；不随便翻阅老师办公室的东西；不私自打开教师电脑。如果办公室无人时，学生就不能随意进入；（5）与老师交谈时，要起立并主动给老师让座，应双目凝视、认真倾听；对老师的指点、教诲、帮助，应表示感谢；（6）老师在办事或与别人在交谈时，不可随意打扰老师，躬身站立一侧，等老师办完事或谈完话后再找老师（紧急情况除外）；（7）指出老师的错处要有礼貌，并要注意场合。给老师提意见，必须从善意出发，以商量的口气，不要咄咄逼人，应该给老师留有修正的余地；（8）虚心听取老师的教诲，接受师长的教育，态度端正。对老师说实话、真话，不欺骗老师。珍惜老师的劳动成果，按时认真完成老师布置的各项任务。服从老师管理，不顶撞老师。如果你有自己的看法及见解，应选择合适的方法诚恳地与老师交换意见；（9）与老师交朋友，听从老师的教导，有错即改、日益精进。老师家访应恭敬地出门迎接，热情接待，与家长交谈时应礼貌地回避，家访结束后应送行至门外。能向老师表示节日祝福；老师患病时应去看望；登门拜访老师要做到彬彬有礼。
2、课堂礼仪：（1）每一个学生都应该懂得，课前作好充分准备是一种起码的礼貌，是对老师的尊重。作为学生应在预备铃一响就立即进入教室，准备好课本、联系本、文具等，安静端坐，恭候老师的到来。（2）一堂课起始时的礼仪规范：“上课”时：[班长]：起立！敬礼，立正、目视老师，[全体同学]：（鞠躬礼）同时喊：“老师好！”[老师]：“同学们好！”（点头礼）。[班长]：请坐！下课时：[班长]：“起立”，[全体同学]：（立正、目视老师）鞠躬礼“谢谢老师！”[老师]：同学们再见！（3）上课迟到，应先敲门或喊“报告”，得到老师谅解和允许后，方可悄悄入座。（4）回答问题时，应先举半臂右手，经老师允许后再起立发言。专心听讲，不嘲笑回答错的同学。（5）读、写、坐姿应规范统一，科学，有利于身心健康。忌东倒西歪。（6）严守课堂纪律，不私下说话，不做小动作，以饱满的精神状态上好每一节课。
（二）团结同学：1、同学间要面带微笑互相问候“你早”、“你好”，可点头、招手；2、与同学说话态度诚恳、谦虚，语调要平和，听同学说话要专心，直视同学，不轻易打断别人的话；3、同学间的交往应讲普通话，使用礼貌用语。问同学问题，问前要用谦语“请问”、“对不起”、“打扰你一下”、“向你请教个问题”等，问后要道谢；同学回答不上来，说“不要紧，这个问题比较难回答，耽搁了你的时间，谢谢”等；4、尊重同学，不给同学取侮辱性绰号，或叫同学的侮辱性绰号，不说使别人伤心羞愧的话；5、同学之间互助互爱，主动帮助有困难的同学。选择恰当的方式真诚地指出同学的不足或肯定同学的长处；6、男女同学互相尊重和照顾，不欺负对方。男生懂得尊重和照顾女生是应有的礼貌；7、向同学借东西，要先征得同学的同意。对同学的东西要特别爱护，且按时归还，一旦遗失，应立即道歉并赔偿；8、不在同学面前或背后说长论短、搬弄事非，不嘲笑同学；9、不斤斤计较，对同学的过失或冒犯要宽宏大量。妨碍同学时要道歉；10、讲究信用，在不违反校纪校规的前提下答应同学的事要尽力做到，做不到时要表示歉意；11、到同学家不能乱翻别人家的东西；可否在同学家留餐、留宿，一定要慎重，要懂得借故推辞，要征得父母的同意；12、主动与新来同学打招呼，把集体的温暖和大家的关爱传递给他（她），让其尽快适应、共同进步；13、要与人为善，学会宽容，谨慎地结交朋友。
（三）热爱集体：1、升旗礼仪：（1）会唱国歌，集体唱时声音要响亮、整齐；（2）升降国旗时要面对国旗立正、脱帽，行注目礼或队礼。在升降国旗仪式的过程中，所有人要保持安静，切忌自由走动、嬉闹谈笑和东张西望；（3）切不可随手乱放国旗，要叠好并妥善保管，以免弄脏弄破，亵渎国旗的严肃性。
2、集会礼仪：（1）集合时，提前到达，准时进入会场，列队快、静、齐，并在指定位置坐好；（2）自觉服从组织人员安排、按指定地点就位；（3）集会开始后，不要随便走动和发出声响。保持场地洁净。听报告聚精会神，保持肃静，坐姿端正，不乱议论，不乱走动。不在会场吃零食，不乱扔果皮纸屑。报告或演出结束，要鼓掌致谢；精彩之处适度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大声喧哗；（4）学生上台发言要向主席台领导和场内同学鞠躬行礼，少先队员行队礼。发言结束后道谢。上台领奖时，应面带微笑向授奖者鞠躬行礼，后双手下接捧证书（奖状、奖品），并向授奖者致谢；（5）会议、演出进行中不擅自离场；演出结束后，等演员上台谢幕后再有秩序地退场。确实有特殊情况需要离开会场，先取得老师的同意才能离开。
三、家庭礼仪：
（一）孝敬父母、敬重长辈：1、早上起床后、晚上就寝前、父母下班回家时，应向父母表示问候。离家外出、上学或放学回家应向父母打招呼。当父母不在家，而你又要外出时，应打电话或写留言条告知父母你的去向和回家时间，以免父母担心；2、记住父母的生日；当父母过生日或母亲节、父亲节时，能给父母送上一件有意义的小礼物，并郑重地祝贺；3、过新年时，应向父母拜年并给予祝福；4、当父母生病时，要殷勤问候、细心照顾（端茶送水、喂药等），少让或不让父母烦心；5、“自己的事情自己做”，生活上自理、学习上自立、品德上自强，少让父母操心；6、不挑吃穿，不乱花钱，能帮父母做力所能及的家务活；7、正确的称谓长辈；8、对年岁较大、行动不便的长辈能给予特殊的照顾。⑴吃饭的时候，主动为他们盛饭夹菜。⑵睡觉前，为他们铺床、放垫、落蚊帐，防止他们着凉。⑶对走路困难的长辈，要时时加以搀扶，提防他们摔跤。⑷有空时，陪他们说话、聊天，给他们解闷，不要嫌弃老人说话唠叨。⑸老人病了，要细心照料，帮助送水、喂药；洗脚或擦身等。
（二）餐桌礼仪：1、入座时应请长辈先坐，女士先坐，客人先坐，待别人坐定后，自己才可入座；2、平时等父母及家人一同就餐；等长辈先拿碗筷后，自己再拿碗筷。做客时主人未示意开始，不要动筷。自己先吃完饭时，应礼貌的叫他人“慢用”。做客时主人未示意结束时，客人不能先离席；3、就餐要文雅，要细嚼慢咽，不要发出不必要的声音，或边吃边说。正确使用筷子，忌敲筷、掷筷、叉筷、插筷、浑筷、舞筷。喝汤要用汤勺舀到小碗内用汤匙送到嘴里，不要将汤碗直接就口。切不可口对着热汤吹气；喝汤不能发出响声；4、不要挑食，不要剩“碗底”，更不要独食。父母给自己做好吃的，也要让父母先偿或给他们留部分。别人给自己添饭菜，要说“谢谢”。不需要时，应说：“谢谢，我真的不需要了。”主动给长辈添饭加菜；5、用餐完毕，帮助父母收拾好碗筷，擦洗餐桌。
（三）待客做客礼仪：1、客人来访，要事先准备，把房间收拾整洁。迅速开门或主动到门外迎接客人，热情与客人打招呼，如果客人手提重物，应主动帮忙，对长者或体弱者可上前搀扶；2、进入室内后，一般请客人坐在最重要的座位上，然后拿茶水、糖果招待。冲泡茶时首先要清洁茶具，每杯茶以斟杯高的2/3为宜，敬茶应双手捧上放在客人的右手上方，先敬尊长者；3、之后，及时与客人交谈（寒暄），不冷落客人。假如客人有事要求与父母交谈，则应主动回避。父母不在家，非常熟悉和客人才迎进门；对陌生的来客，可借故请其改日再来；4、接待老师应像接待长辈一样热情庄重。父母的朋友带小孩子来访，应同小孩一同玩，或给他讲故事，和他们一起看书、听音乐、看电视；5、自己的同学、朋友来访，应热情迎接，初次来访，应给父母逐个介绍，然后把最佳座位让给客人，可用茶水、水果、图书等招待。吃饭时，同学、朋友来访，应主动邀其一起用餐，如果客人申明吃过，先安排朋友就坐，找些书报或杂志给他看后再接着吃饭；6、客人提出告辞，通常要婉言相留，等来客起身后再起步送至门外，并说：“请慢走……，欢迎您再来！”7、选择适当的时间，最好事前同对方约定时间；8、做客时穿戴要整齐，仪容要整洁；9、进门前要按门铃或轻轻敲门，待有回音或有人开门后方可进入；10、主人斟茶或给糖果，应起立双手接过，并说“谢谢”；11、不可与小伙伴一起忘情嬉闹，不可随便进入大人的卧室和乱翻别人的东西。不经主人允许，不可随意动用主人家里的东西，即便是至亲好友也应先打招呼，征得主人同意后才能动用；12、如果在主人家用餐，要注意用餐礼仪，不能抢先入座，不能先动食物。13、离开亲友家时，要郑重其事的告别。
（四）打电话礼仪：1、正确地接电话：⑴养成电话铃响后中断时立即接听和语调温和地自报家门的习惯。比如：您好！这是ⅩⅩⅩ。请问您找哪位？”；⑵若是找其他人的电话，应让对方稍等，然后迅速叫来听电话的人；若是对方要找的人不在，要询问对方是否有事需要自己转告；⑶在接听别人的电话时，应由对方先结束谈话。如果有特殊情况，可委婉地告知对方并尽快结束谈话；⑷在电话机旁放上笔和卡片纸，便于记录、查询、转达。2、正确地打电话：⑴要选择适当的打电话时间；⑵查清号码，正确拨号；⑶接通后，先报出要找的人名；⑷通话声音要清晰，时间不可过长；⑸为方便使用（节约时间），应把常用的电话号码记在电话薄上并放在电话机旁。3、宽容地对待打错的电话。4、文明使用公用电话，爱护公用电讯设施。5、牢记和正确使用特殊的电话号码：119、120、110等。
