自闭式心理障碍的个案分析

我班有个女生，个子高高的，本该是青春浪漫、活泼可爱的她却由于个性及学业上的特点，使得她沉默寡言，不太喜欢与人交流，很少与同学交往，除了一两个偶尔跟她有点接触的同学外，可以说几乎是独来独往。看着她“独行侠”的样子，许多热心的同学经常从多个方面关心她，可她对于同学的关心却毫不领情，于是班上许多同学渐渐疏远了她，这又使得她更加不合群。

作为班主任，我也经常找她谈心，希望能了解她“独行”的原因，但经过多次的努力，我也未能叩开她的心扉。于是我经常将班级上她力所能及的工作尽量交给她。她也很努力去做了，但跟同学关系的不融洽，使得她的努力总是得不到同学的认可，只能独自地忍受这份孤独……

偶尔，她也会写一些字条跟同学交流，有时候也会给老师打打电话，谈一些不着边际的话题。这让我觉得她也很有一种跟别人交往的欲望，但出自于某些原因而不愿说。

简评：人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。在现实社会中，由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。

自我调整：拆除心中的篱笆墙。篱笆墙是农家用来把房子四周的空地围起来的类似栅栏的东西，有的上面还有荆棘，不小心碰上会扎人。农家的篱笆墙有双重作用：一是经济作用，可以在里面种些果树蔬菜什么的；二是向别人表示这是属于自己的"领地"，要进入必须征得自己的同意，否则就有贸然侵犯的嫌疑。如果你在人际关系上存在这样那样问题，不妨仔细想想是否早就在自己的心里筑好了一道道篱笆墙，随时防范别人的接近。这道看不见的篱笆墙就是自我封闭。自我封闭顾名思义就是把自我局限在一个狭小的圈子里，隔绝与外界的交流与接触。我班的这个女同学就是很明显的个性上的自我封闭，这种情况我建议在适当的时候，可以尝试这样做：

第一，适当的自我暴露。不再自我封闭，最重要的问题就是扩大"公众我"，减少"秘密我"、"隐私我"。懂得自我暴露的人，不仅可以让别人去认识自己、了解自己，同时自己也可以借此机会认识别人、了解别人。如果你从来不向别人提及任何有关自己的情况，在别人眼里只是个谜，初时别人可能感到好奇，然而多次交往仍然无法深入便会意兴索然，离你而去。

第二，学会微笑。人们常说："微笑是人际关系的润滑剂。"经常使用这种润滑剂，你的人际关系一定能正常运转。刚刚开始时，如果你觉得对别人微笑实在有点难为情，可以先从对自己微笑开始。对自己微笑，这是在开玩笑吗？一点也不是。

你每天抽出一小段时间，站在镜子面前，对着镜子里面的那个"你"微笑，同时在心里回忆一些有趣的事。一周或稍多一点时间后，你会发现自己脸上的笑容变得自然起来，也变得多起来。当然对别人微笑也不再是件难事。

第三，多掌握些技能，丰富自己的业余生活。如果你对舞蹈、音乐、绘画、体育运动等等这些活动感兴趣的话，闲下来的时候不要把自己关在屋子里，可以去跳跳舞、听听音乐、打打球。不要在乎自己的舞姿不美、球技不高，这些都是次要的，你只要想着自己不再孤独、寂寞就可以。在业余生活中扩大人际圈子，广交朋友，真是一举两得。