清凉指数：坝上高山草甸的冰清泉水从你身边流过，舒服，草香，凉爽。
新鲜指数：白河源头仍深藏在河北省固原县南大玛山深处。 因为它隐藏得很深，所以也保证了我们生命之水的纯净。
致命吸引力：海拔1000多米，北京人不用长途跋涉，就能享受到类似青藏高原的风景和凉爽。
汽车带着我们一路过桥、穿过洞。 俗话说“所见即所得”，同样的风景从不同的角度看起来完全不一样。 一路穿越白河流域的峡谷和村庄，经过汤河口、盘道沟、白河堡、云州水库等地，最终到达河北省固原县白河源头。
白河沿岸村庄较为密集，尤其是峡谷地区，溪流潺潺，岩石翠绿，瀑布飞溅。 很让人迷惑的是，这是北方的一个小山谷。 旅途赏心悦目，心也随着车的行驶而感到丝丝凉意。
走进白河源头，溯溪谷湿地北京白河峡谷，天高水清，山青翠绿，随处可见幽静的树林，让人心旷神怡。 经过近2个小时的步行，我们终于到达了白河的源头：河北省固原县小场镇西湾村的九龙泉。 眼前看到的是一幅美丽的图画：连绵起伏的山丘上长满了地毯般的绿草，几匹马在悠闲地吃草，不远处较高的山丘上覆盖着茂密的草地和一条小河。 蜿蜒而去。 快到“白河源”脚下，我们俯身就看到了九龙泉。 清澈的水流潺潺而出。 正是这永恒的泉水，滋润着冀北大地，滋养着北京这座偌大的城市。
回来的路上，路开始爬坡，地势也变得更加危险。 这条路完全是从悬崖上凿出来的。 一侧是悬崖，另一侧是深渊，白河从深渊中流过。 虽然路途险峻，但我们还是时不时停下来，走到悬崖边大饱眼福。 真是太壮观了。 但最令人难忘的壮丽景色还是在“云台揽胜”。 靠近悬崖的路边，有一个巨大的石台。 拾阶而上，眼前不就是雅鲁藏布江大峡谷吗？ 茫茫群山之中，白河像一条绿色的丝带，呈S形环绕着相邻的两座山，其轻盈与空灵令人叹为观止。
山涧尝新小贴士：去白河源头的村民家或县城的“农家乐”馆品尝正宗的农家饭菜，包括新鲜蘑菇、野菜、柴火鸡蛋、炖鸡配上香菇，还有老玉米，这些就足够填饱肚子了。 清清爽爽，祛除体内的暑气，还可以在白河峡谷品尝农家大米和美味的虹鳟鱼。
地点：白河是北京流域面积最大的河流。 发源于河北省固原县大马山，流经赤城县流入北京延庆县，再经怀柔县流入密云水库。 与潮河相交后，称为潮白河。 固原县位于河北省北部坝上地区、内蒙古高原南缘。 白河的源头在小场镇西湾村。
路线：从北京德胜门出发，走八达岭高速至延庆，再走酒仙路向北，过佛爷顶即可到达白鹤堡水库。 随后燕白河峡谷继续高速向西北流动到达源头。 可从怀柔111国道或密云101国道返回北京。
住宿：附近村庄的农民家庭旅馆提供食宿。 当然，卫生条件不是很好。 沿途有不少乡镇办的旅游民俗度假村，提供住宿。 如果能自带帐篷露营的话，是最好的选择。
行程建议：从延庆老县城到源头，再从密云方向回市区，可以走白河环线路线北京白河峡谷，需要两天时间。 最好去白河峡谷徒步，或者在星空下露营，或者和老乡一起耕种庄稼，或者在高山草甸骑马，这些都是令人耳目一新的体验。
门票：无
